Рецепты

Салаты и Закуски

венегрет

Информация:

Автор: Лилия94
Количество порций: 10
Тип: Вегетарианские рецепты
Русская кухня

Ингредиенты

консервированный зелёный горошек
квашенная капуста
варёный картофель
варёная морковка
варёная свёкла
солёный огурчики
немного подсолнечного масла

Ингредиенты из расчёта калорийности:

Горошек зеленый. Консервы (260.0 грамм)
Капуста квашеная (130.0 грамм)
Картофель отварной (500.0 грамм)
Морковь, отварная, высушенная, без соли (200.0 грамм)
Свекла, отварная (400.0 грамм)
Овощи: Огурцы соленые (200.0 грамм)
Масло подсолнечное (20.0 грамм)

Отлично (5 из 5)
16 голосов

На 1 порцию (171 г.):

Калории: 96.1

Жиры: 2.4 г.

Углеводы: 15.9 г.

Белки: 3 г.

полный состав

Как Приготовить

отварить морковь,картошку и свёклу.
картошку,морковку,огурцы мелко нарезать(или кто как любит),свёклу натереть,добавить квашенную капусту и горошек.заправить маслом.
Приятного аппетита! ;-)

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

По событию:

Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:

Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:

Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Без сахара