Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Первые блюда
Крем-суп из шампиньонов

Информация:

2009-02-06 Автор: Kykolka22
Создан: 06.02.2009 (2009-02-06)
Время приготовления: 40
Количество порций: 4

Ингредиенты

1 шт. лук-репка
1 зубчик чеснока
400 г шампиньонов
0,5 л куриного бульона
1 стакан молока
50 г сливок
3 ст. л. пишевого крахмала
зеленый лук, соль и перец по вкусу
Состав:
На 1 порцию (343.8 г.):
Калории:  145 ккал.
Жиры:  5.6 г.
Углеводы:  10.9 г.
Белки:  12.7 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Лук зеленый (50.0 грамм)
[?]Молоко пастеризованное 3.2% жирности (250.0 грамм)
[?]Сливки пастеризованные 10.0% жирности (50.0 грамм)
[?]Крахмал (15.0 грамм)
[?]Лук репчатый (100.0 грамм)
[?]Овощи: Чеснок (10.0 грамм)
[?]Грибы: Шампиньоны (400.0 грамм)
[?]Суп, куриный бульон, консервированный, концентрированный (500.0 грамм)

Как Приготовить

мелко нарезать лук-репку и чеснок. отложить один-два шампиньона , для украшения, остальные мелко нарезать. лук, чеснок и грибы положить в закрытую посудину и тушить примерно 5 мин. при 100%. после этого добавить горячий бульон. и все размешать блендером до получения пюре. затем добавить молоко. все варить 4-5 мин. с плотно закрытой крышкой. крахмал смешать со сливками, а затем смешать с супом. после этого еще раз прокипятить примерно 5 мин. при 100%. добавить соль и перец по вкусу. украсить нарезанными кусочками свежих грибов и мелко нарезанным зеленым луком.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша геркулесовая молочная
30 г недробленого геркулеса, 200 г воды, 130 г молока, соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика