2012-03-07Автор: МохИтА Создан: 07.03.2012(2012-03-07) Время подготовки:30 Время приготовления:60 Количество порций:8 Тип:Низкокалорийные рецепты Русская кухня
Борщ без картошки!
Курицу (или говядину) отварить с черным перцем (горошек) и лавровым листом, и выложить из бульона.
Порезать или натереть на терке капусту, морковь, свеклу. В этой же
последовательности закидывать в суп.
Лук обжарить на сковороде вместе с помидором. Положить в суп.
Добавить кусочки курицы (говядины).
Добавить соль-перец, чеснок по вкусу (2-3 зубчика)
Оставить суп томиться на плите пока не сварится капуста.
чизкейк диетический
3 яйца
220 гр. обезжиренного творога
250 гр любого творога
250 гр. сметаны 20%
4 ст. ложки крахмала
20 гр. сахар-песок
ванилин по вкусу