Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Первые блюда
гороховый суп

Информация:

2009-03-05 Автор: osa3415
Создан: 05.03.2009 (2009-03-05)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 60
Количество порций: 17

Ингредиенты

вода-3500
говядина суповая свежая -500 грамм
телятина на косточке - 200 грамм
горох лущенный - 1 стакан
картофель-400 грамм
морковь - 2 средние
лук репчатый-2 средних головки
соль -столовая ложка без верха
масло растительное для жарки - чайная ложка
Состав:
На 1 порцию (294.1 г.):
Калории:  118 ккал.
Жиры:  3.6 г.
Углеводы:  10.1 г.
Белки:  11.4 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Говядина 2 кат. (500.0 грамм)
[?]Телятина 2 кат. (200.0 грамм)
[?]Горох лущеный (185.0 грамм)
[?]Лук репчатый (100.0 грамм)
[?]Овощи: Картофель (400.0 грамм)
[?]Морковь, необработанная (100.0 грамм)
[?]Соль поваренная пищевая (10.0 грамм)
[?]Масло подсолнечное (5.0 грамм)
[?]Вода, в бутылке, негазированная, Калистога (3500.0 грамм)

Как Приготовить

В кастрюлю с холодной водой положить 500 грамм говядины и 200 грамм телятины на косточке,после закипания добавить стакан лущенного гороха (суповой горох ),минут через 30-40-добавить порезанный на кусочке картофель и пассерованные репчатый лук с натертой морковью,через 20 минут готово.Суп на большую семью.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика