Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Первые блюда
окрошка основа

Информация:

2016-05-31 Автор: wantedeinar
Создан: 31.05.2016 (2016-05-31)
Количество порций: 10

Ингредиенты

2 яйца отварных
150 г редиски
половина куриной грудки отварной
1 большая картофелина сваренная в мундире
1 огурец
Состав:
На 1 порцию (101 г.):
Калории:  138.2 ккал.
Жиры:  9.6 г.
Углеводы:  6.5 г.
Белки:  6.8 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Яйцо отварное (215.0 грамм)
[?]Огурец, с кожурой, необработанный (315.0 грамм)
[?]Мясная Закуска, свинина с ветчиной, рубленая, консервированная (260.0 грамм)
[?]Картофель, вареный, приготовлен в мундире, мякоть, без соли (220.0 грамм)
[?]Колбаса "Атяшево PREMIUM" Докторская высокий стандарт 500 г. (0.0 грамм)
[?]Вареная колбаса из мяса птицы "ДЕТСКАЯ", 250 г. (0.0 грамм)

Как Приготовить

все ингредиенты нарезать и смешать

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Баклажаны по-крымски
Баклажаны, петрушка, укроп, кинза(по желанию), чеснок, масло ратсительное, соль, перец по вкусу, (можно небольшое количестов легкого майонеза, на любителей)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика