Салаты и Закуски
Салат из редиса с яйцом и зеленым луком-2
Информация:
2010-01-21
Автор: Лавруша
Создан: 21.01.2010 (2010-01-21 )
Время подготовки: 10 Время приготовления: 15 Количество порций: 3
Тип: Низкожировые рецепты Событие: Вечеринка Русская кухня
Ингредиенты
Яйцо отварное (3 шт) - 143 гр.; лук зеленый (2 шт) - 22 гр.; укроп-10 гр.; редис - 370 гр.; сметана 15% - 100 гр.
На 1 порцию (215 г.):
Калории: 154.8 ккал.
Жиры: 10.6 г.
Углеводы: 6.2 г.
Белки: 8.6 г.
полный состав
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?] Лук зеленый (22.0 грамм )
[?] Сметана 15.0% жирности (100.0 грамм )
[?] Яйцо отварное (143.0 грамм )
[?] Овощи: Укроп (10.0 грамм )
[?] Овощи: Редис (370.0 грамм )
Как Приготовить
Яйца отварить. Все ингридиенты мелко порезать. Заправить сметаной. Соль по вкусу.
Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.