Десерты
Мусс (грейп и груша) (fyyf9)
Информация:
2010-01-19 Автор: fyyf9 Создан: 19.01.2010 (2010-01-19 ) Время приготовления: 5 Количество порций: 1 Тип: Низкожировые рецепты Событие: День Рождения Русская кухня Ингредиенты
На 1 порцию (420 г.):
Калории: 270.2 ккал.
Жиры: 0.7 г.
Углеводы: 58.5 г.
Белки: 4.6 г.
полный состав
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?] Фрукты: Груша 150.0 грамм )
[?] Фрукты: Грейпфрут 140.0 грамм )
[?] Сахар-песок 30.0 грамм )
[?] БиоБаланс кефирный обогащенный 0% 100.0 грамм )
Как Приготовить
Грейп очистить от перепонок. Превратить грейп и грушу в пюре в блендере. Добавить 100 грамм. кефира 0% жирности и добавить 2 ч. ложки сахара. Все перемешать. Мусс готов.
Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
