Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Выпечка
апельсиновый творожник - smi

Информация:

2009-08-14 Автор: smi2y
Создан: 14.08.2009 (2009-08-14)
Количество порций: 8

Ингредиенты

2 апельсина
сливочное масло 50г
сахар или сахарная пудра 30г
специи (корица, кардамон, гвоздика, ваниль)

творог 440г
2 яйца
мука 35г
овсяные хлопья Nordik 15г + 10г
сахар тростниковый 25г
цедра 1 или 2 апельсинов -15г/30г
Состав:
На 1 порцию (110 г.):
Калории:  186 ккал.
Жиры:  7.4 г.
Углеводы:  16 г.
Белки:  13.7 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Творог «Столовый» 2.0% жирности (440.0 грамм)
[?]Яйцо целое (100.0 грамм)
[?]Мука высшего сорта (35.0 грамм)
[?]Фрукты: Апельсин (150.0 грамм)
[?]Сахар-песок (30.0 грамм)
[?]Масло сладко-сливочное «Вологодское» (45.0 грамм)
[?] (25.0 грамм)
[?]Цедра лимона, необработанная (30.0 грамм)
[?]Сахар, желтый (25.0 грамм)

Как Приготовить

С апельсинов снимите цедру и очистите дольки от пленок.

Положите в сковородку с тонким дном три столовых ложки сахара и 50 грамм сливочного масла. Поставьте на средний огонь, мешать не надо, только можно сахар поравномернее распределить.

Как только сахар станет коричневеть, добавьте дольки. Помешайте лопаткой, чтобы собрать со дна прилипшую карамель. Потушите на среднем огне - карамель должна полностью раствориться, это займет около семи минут. Добавьте специи.


Сделайте "тесто": творог + яйца + сахар + цедра + мука.

Форму смазать маслом. Обсыпать овсяными хлопьями (7г). Выложить одну часть "теста". Вылить апельсиновую начинку, равномерно распределить. Выложить вторую часть "теста". Она частично перемешается с "карамелью". Разровнять поверхность и присыпать овсяными хлопьями.

В духовку на 30-40 минут при 180гр.
Приятного аппетита!
Фото тут: /community/post.php?post_id=1640036#post_1640036

(спасибо за идею (и частично текст) с апельсинами http://chadeyka.livejournal.com/63472.html)


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 2380
diet-почта

21-ое февраля 2012   17:03
чудесно !!!!!
 
Diet-Баллов: 5598
Город: Ханты-Мансийск
diet-почта

28-ое октября 2009   12:06
Отличное, вкучное блюдо! Я творог сам по себе есть не могу, а тут получилось ОЧЕНЬ вкусно)))
 
Diet-Баллов: 8755
diet-почта

22-ое августа 2009   23:42
тоько что сделала эту запеканочку, пока не ела, но выглядит очень аппетитно. Правда вместо апельсина, добавила перисики. Большое спасибо за рецепт!
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
"хреновина"
хрен 100г томат 500г чеснок30г соль 20г
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика