Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Салаты и Закуски
Оладьи из зеленого горошка (bony)

Информация:
2009-09-16 Автор: bony
Создан: 16.09.2009 (2009-09-16)
Количество порций: 15

Ингредиенты
горошек 400 г
сметана 100 г
1 яйцо
1 ст л муки
масло для обжаривания
соль, перец

Отлично (5 из 5)
2 голоса
Состав:
На 1 порцию (39.3 г.):
Калории:  40.1 ккал.
Жиры:  1.9 г.
Углеводы:  3.5 г.
Белки:  2.2 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Сметана «Домашняя» 10.0% жирности (100.0 грамм)
 [?]Яйцо целое (60.0 грамм)
 [?]Мука высшего сорта (20.0 грамм)
 [?]Горошек зеленый (400.0 грамм)
 [?]Масло оливковое (10.0 грамм)

Как Приготовить
Горошек измельчить.
Добавить яйцо, сметану и муку. Приправить солью и перцем по вкусу.
Выпекать на сковороде, смазанной маслом, до золотистого цвета.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Завтрак гурмана (яблоки с творогом и медом)
яблоки, творог, мед, овсяные хлопья, корица
amaretta
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика