Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
творогобанан из обезж.творога

Информация:
2010-01-21 Автор: ДоРеМис
Создан: 21.01.2010 (2010-01-21)
Количество порций: 2
Тип: Низкожировые рецепты

Ингредиенты
творог
банан
кефир
сахар

Отлично (5 из 5)
4 голоса
Состав:
На 1 порцию (230 г.):
Калории:  172.4 ккал.
Жиры:  0.9 г.
Углеводы:  21.1 г.
Белки:  20.8 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Кефир 1.0% жирности (150.0 грамм)
 [?]Бананы, необработанные (100.0 грамм)
 [?]Сахар, желтый (10.0 грамм)
 [?]Творог обезжиренный Ладон (200.0 грамм)

Как Приготовить
все ингредиенты равномерно смешать в блендере.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Каша гречневая запаренная
Вода, гречневая крупа, соль,масло.
LMVP
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика