Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Выпечка
Творожная запеканка

Информация:
2016-06-02 Автор: Паста
Создан: 02.06.2016 (2016-06-02)
Количество порций: 4

Ингредиенты

Отлично (5 из 5)
5 голосов
Состав:
На 1 порцию (187.5 г.):
Калории:  238.5 ккал.
Жиры:  5.7 г.
Углеводы:  12 г.
Белки:  24.2 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Яйцо целое (160.0 грамм)
 [?]Смесь для творожного пирога и запеканки" Творопыш" Dr.Oetker, 60г (30.0 грамм)
 [?]Творог обезжиренный ЗОЛОТЫЕ ЛУГА. 450 г (200.0 грамм)
 [?]Творог "золотые луга" (1.0 пачка)
 [?]Фитпарад (10.0 грамм)
 [?]Молоко 0,5% (150.0 грамм)

Как Приготовить


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Баклажаны по-крымски
Баклажаны, петрушка, укроп, кинза(по желанию), чеснок, масло ратсительное, соль, перец по вкусу, (можно небольшое количестов легкого майонеза, на любителей)
Мотрена
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика