Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Салаты и Закуски
САЛАТ ВА-БАНК

Информация:

2012-10-21 Автор: marunuly
Создан: 21.10.2012 (2012-10-21)
Количество порций: 5

Ингредиенты

1 б.горбуши натуральной
2-3 свеклы отварных
3 отварных картофеля
2 апельсина
2 ст.л.майонеза
соль
Состав:
На 1 порцию (218 г.):
Калории:  216.8 ккал.
Жиры:  9.9 г.
Углеводы:  19.1 г.
Белки:  12.9 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Горбуша натуральная. Консервы (240.0 грамм)
[?]Картофель отварной (300.0 грамм)
[?]Свекла, приготовленная, вареная, высушенная (300.0 грамм)
[?]Фрукты: Апельсин (200.0 грамм)
[?]Майонез «Провансаль» (50.0 грамм)

Как Приготовить

На дно салатницы кладем майонез. Далее слоями: 1- свекла, майонез;
2-картофель, майонез;
3-горбуша, майонез;
4-апельсины, майонез;
Далее повторяем слои картошка - майонез- свекла- майонез. Даем настояться.


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 3544
diet-почта

2-ое ноября 2011   21:09
Если между слоями майонез, то 2 ст ложек явно очень мало!!
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша гречневая запаренная
Вода, гречневая крупа, соль,масло.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика