 |
Салаты и Закуски
|
 |
|
Салат из китайской капусты от redfox- 
|
|
Информация:
2010-01-26
Автор:
Создан: 26.01.2010
Время подготовки: 10
Время приготовления: 10
Количество порций: 2
Ингредиенты
Китайская капуста-100 гм
Огурец свежий- 100 гм
Кукуруза консервированная - 50 гм
Сметана 15% -100 гм
Горчица - 1ч.ложка (по вкусу)
Соль,сахар- по вкусу
Лимонный сок-несколько капель
|
|
|
 |
| На 1 порцию (179 г.): |
|
Калории: 116.7 ккал.
|
|
| Жиры: 7.9 г. |
|
| Углеводы: 9.4 г. |
|
| Белки: 3.1 г. |
|
|
|
|
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?] (100.0 грамм)
[?] (1.0 грамм)
[?] (1.0 грамм)
[?] (5.0 грамм)
[?] (1.0 грамм)
[?] (100.0 грамм)
[?] (50.0 грамм)
[?] (100.0 грамм)
|
|
Как Приготовить
Капусту нашинковать, огурец порезать соломкой, добавить кукурузу, посолить, добавить сахар, лимонный сок по вкусу.Добавить сметану и горчицу,перемешать.
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
