Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
Фруктовое парфе

Информация:

2010-02-03 Автор: yauto4ka
Создан: 03.02.2010 (2010-02-03)
Время подготовки: 10
Время приготовления: 5
Количество порций: 3
Тип: Рецепты без сахара

Ингредиенты

Клубника
Киви
Персики
Состав:
На 1 порцию (200 г.):
Калории:  82.7 ккал.
Жиры:  0.5 г.
Углеводы:  16.9 г.
Белки:  1.6 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Фрукты: Персик (200.0 грамм)
[?]Фрукты: Киви (200.0 грамм)
[?]Клубника, необработанная (200.0 грамм)

Как Приготовить

Нарезать все фрукты кусочками, сложить в блендер и по отдельности взбить сначала клубнику, потом персики, потом киви. Вылить все слоями в креманки, охладить и украсить веточкой мяты.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша гречневая запаренная
Вода, гречневая крупа, соль,масло.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика