Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Выпечка
Ангельский бисквит

Информация:

2010-02-05 Автор: Бантик
Создан: 05.02.2010 (2010-02-05)
Количество порций: 7
Тип: Низкожировые рецепты

Ингредиенты

12-14 белков (400 г)
135 г diet сахара
1 пакетик разрыхлителя
150 г муки
ванилин - 1 пакетик
щепотка соли
1 ч.л. лимонной кислоты
Состав:
На 1 порцию (98.7 г.):
Калории:  175.4 ккал.
Жиры:  0.4 г.
Углеводы:  33.9 г.
Белки:  8.5 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Мука высшего сорта (150.0 грамм)
[?]Сахар-песок (130.0 грамм)
[?]Разрыхлители теста, сода для выпечки (11.0 грамм)
[?]Яйцо, белок, сырой, свежий (400.0 грамм)

Как Приготовить

Разогреваете духовку до 190С. Форму лучше брать силиконовую, чтобы не смазывать маслом.
Муку просеять. Лучше несколько раз. Смешать с разрыхлителем.
Взбейте белки с добавлением лимонной кислоты на большой скорости. Затем добавьте ваниль и соль. Продолжайте взбивать добавляя по 2 ст ложки сахара. Взбивайте минут 5.

Добавьте мучную смесь во взбитые белки, и аккуратно мешайте до момента пока мука не разойдётся в белках. Особо не усердствуйте, а то белки осядут. Мешайте, в идеале, деревянной лопаточкой.

И запекаем в духовке 30-35 минут!

Если не любите лимонный вкус, замените лимонную кислоту на 40 гр какао.


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша гречневая запаренная
Вода, гречневая крупа, соль,масло.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика