Снижаем аппетит, ускоряем метаболизм.
Победа над лептином.
Журнал NewDiet. Лучший источник информации о диетах, фитнесе и здоровом питании.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 8694 |
14-ое мая 2013 1:12 Спасибо, рецепты хорошие, возьму для разнообразия |
|
Diet-Баллов: 11231 Город: Moscow |
8-ое апреля 2013 9:48 Хорошая статья. Понятная и применимая система питания. Непонятно одно: как рассчитан состав блюд? Особенно удивляет количество жиров, которое совершенно не соответствует составу блюд. |
|
Diet-Баллов: 3737 Город: Киев |
20-ое января 2013 22:16 Понравился чай. Еду предпочитаю местную, к ней организм привык. Сендвич из индейки - хороший вариант. Детям в школу даю, нравится. |
|
Diet-Баллов: 2697 |
28-ое декабря 2012 7:19 Начну с чая!!! |
|
Diet-Баллов: 20685 Город: Екатеринбург |
12-ое ноября 2012 16:26 В этой статье мне понравились только рецепты и я их обязательно возьму себе в копилочку. |
|
Diet-Баллов: 5372 Город: Харьков |
29-ое октября 2012 1:49 Очччень аппетитные рецепты. Класс! |
|
Diet-Баллов: 5372 Город: Харьков |
29-ое октября 2012 1:44 интересно попробую! |
|
Diet-Баллов: 10878 |
12-ое августа 2012 14:47 ЭТА ДИЕТА-ТО ЖЕ САМОЕ,ЧТО И ДИЕТА ЮЖНОГО ПЛЯЖА ДОКТОРА АГАСТОНА.ЧУТЬ ИЗМЕНЕНИЙ И ВУАЛЯ НОВАЯ ДИЕТА |
|
Diet-Баллов: 11761 |
5-ое июня 2012 21:54 очень интересно, добавила в избранное |
|
Diet-Баллов: 1022 |
24-ое апреля 2012 10:02 Можно попробовать... |
|
Diet-Баллов: 2368 |
3-ое апреля 2012 13:44 хорошая статья) |
|
Diet-Баллов: 3282 |
5-ое марта 2012 14:58 интересно и вполне применимо по жизни. Чай обязательно попробую ))) |
|
Diet-Баллов: 37701 Город: Пограничный |
5-ое марта 2012 14:20 Взяла на заметку. |
|
Diet-Баллов: 1404 |
1-ое марта 2012 11:31 вот в чай для похудения я не верю |
|
Diet-Баллов: 813 |
25-ое февраля 2012 8:35 Фу, раздельное питание :( Была же доказана его вредность для желудка (Химия и Жизнь, 2009 год)С приветом запорам и геморрою называется, только чай для похудения и спасает. Полагаю, он не мочегонный, как думают некоторые комментаторы, а самый настоящий слабительный. Иначе никак... |
|
Diet-Баллов: 409 Город: Кишинев |
10-ое февраля 2012 15:03 Меня что-то не впечатляет данная диета. И еще я знаю, что мясо необходимо есть со сложными углеводами, а это: крупы, макароны, ржаной и отрубной хлеб и вареный картофель... |
|
Diet-Баллов: 11142 |
9-ое января 2012 14:23 Это питание на всегда? |
|
Diet-Баллов: 1924 |
17-ое октября 2011 8:21 Надо будет ещё раз эту статью почитать))))) |
|
Diet-Баллов: 8669 Город: Тверь |
7-ое октября 2011 18:08 Чай для похудения - это не то, что вы подумали. Там в конце статьи рецепт есть)) |
|
Diet-Баллов: 8330 Город: воронеж |
27-ое сентября 2011 0:03 Очень даже СОГЛАСНА!!!!!Здорово!!!!! |
|
Diet-Баллов: 16209 Город: Краснодарский край |
31-ое августа 2011 15:05 Да, чаи для похудания пройденный этап, и так приходится себя настраивать выпить за день 8 стаканов воды, на чай уже места не остается. Да и насилие это над собой, может после приема пищи я хочу выпить кофе, или обычный чай, кампот и др. прочее, в общем не подходит. |
|
Diet-Баллов: 13404 |
18-ое августа 2011 21:38 по-моему , в статье ошибка с жирами:"ненасыщенных жиров (они содержатся в свинине, жирных частях говядины, баранины, коже птицы, жирных сырах и молочных продуктах)"Это о насыщенных жирах. А вот в рыбе как раз содержатся ненасыщенные. Или я не права??? |
|
Diet-Баллов: 1647 |
17-ое августа 2011 10:48 А мне понравились принципы. Напомнило диету Протасова. Я на ней сидела - результат есть. И не голодно, и очень легко. Легко в смысле чувства легкости и окрыленности)Спасибо. |
|
Diet-Баллов: 2572 Город: Москва |
29-ое июля 2011 20:41 Сомнительный автор диэты, уж сколько их развелось, как тараканов,А чаи для похудения- смерть почкам. однозначно, зачем писать здесь такую галиматью |
|
Diet-Баллов: 2286 |
6-ое июля 2011 10:33 Спасибо. Приму к сведению, советы и рецепты. Заинтересовал чай для похудения. Надо попробовать. |
|
Diet-Баллов: 2214 |
23-ое июня 2011 19:02 Жирный сыр очень полезен - в нем много лецитина и от него не толстеешь. Только плавить его нельзя, иначе он начинает содержать холестирин |
|
Diet-Баллов: 38674 |
3-ое июня 2011 9:45 А как же "коридор" в первую неделю?)) |
|
Diet-Баллов: 5351 |
29-ое мая 2011 19:19 Спасибо.Статья полезная, буду использовать рецепты в своем меню. |
|
Diet-Баллов: 2732 |
21-ое апреля 2011 16:08 Я тоже без углеводов не могу.Организм сразу требует сладкого. |
|
Diet-Баллов: 1386 Город: Минск |
19-ое апреля 2011 20:30 Чай обладает больше мочегонным свойством, а как же почки? |
|
Diet-Баллов: 1893 |
28-ое марта 2011 14:16 попробую эту диетку, но моим наблюдениям ограничение углеводов в моем рационе менее чем на 100гр в сутки неминуемо ведет к зажору. |
|
Diet-Баллов: 2179 Город: Подольск/Саратов |
23-ое марта 2011 15:08 Что за чай для похудения???? |
|
Diet-Баллов: 2241 |
28-ое февраля 2011 19:40 а на ГВ можно такой чай пить?.............. |
|
Diet-Баллов: 1487 |
23-ое февраля 2011 8:16 Лосось стоит 500 р за кг и черника зимой кусается. Втихушку от семьи есть не будешь, а на всех готовить запрлаты не хватит |
|
Diet-Баллов: 1240 Город: Астана |
27-ое января 2011 13:20 Про сахар согласно 2 недели не ем сладкого и не тянет!!!! |
|
Diet-Баллов: 11171 Город: г.Краматорск |
19-ое января 2011 18:29 Очень интересная статья. Обязательно возьму на вооружение! |
|
Diet-Баллов: 7225 Город: Харьков |
18-ое января 2011 14:49 Спасибо, интересная статья . Чай обязательно попробую,а вот все остальное еще не знаю. |
|
Diet-Баллов: 10567 Город: Комсомольск |
3-ое января 2011 20:36 Похоже на смешение 2 диет: кремлевской - белковая и раздельного питания. |
|
Diet-Баллов: 4330 |
30-ое ноября 2010 14:42 ммм....чайй)) |
|
Diet-Баллов: 24566 Город: москва |
29-ое ноября 2010 18:19 Спасибо за статью.Добавила в избранное. |
|
Diet-Баллов: 4784 Город: Комсомольск-на-амуре Санкт-П |
15-ое ноября 2010 4:16 Чаек надо попробовать, для разнообразия конечно , а не для «похудания» |
|
Diet-Баллов: 3109 |
14-ое октября 2010 15:29 и чего так на статью набросились... это же не монодиета, а идеи правильного питания..вполне по ЗОЖ :) |
|
Diet-Баллов: 3 Город: Frankfurt am Main |
2-ое июля 2010 0:44 А какой чай..7 Мне уже чаи не помогают..а на диете такой я не смогу..! Хотя стоит попробовать..! |
|
Diet-Баллов: 1314 |
21-ое июня 2010 16:26 что ж это за диете, если после каждого приема пищи чай для похудения??? В таком случае похудеешь явно не от употребляемой пищи, а лишь от того что пропирать в туалет будет в 10 раз чаще чем положено |
|
Diet-Баллов: 2682 |
14-ое июня 2010 19:22 Для меня это слишком калорийное меню,я не похудею .а поправлюсь. |
|
Diet-Баллов: 5476 |
29-ое мая 2010 17:40 заманчиво,стоит попробывать |
|
Diet-Баллов: 73599 |
17-ое мая 2010 9:24 А я всегда в кружку с зеленым чаем добавляю одну гвоздичку. И аромат, и вкусно.И, кстати, чай в пакетиках на фоне листового - не выдерживает никакого сравнения. Я раньше пила пакетированный (в офисе заморачиваться заваркой некогда). А вот дома стала заваривать листовой - вкуснотища! |
|
Diet-Баллов: 605 |
7-ое мая 2010 14:19 Думаю, после такой диеты не похудеешь, а поправишься! |
|
Diet-Баллов: 22016 |
4-ое мая 2010 10:18 Чай этот - не "похудательный", а натуральное мочегонное. Потому что и зеленый чай, и корица, и гвоздика обладают мочегонными свойствами. Так что эдакий чаек три раза в день - и передавайте приветы почкам. Особенно на первом, белковом этапе - почки и на обычной-то белковой диете начинают "призадумываться", а с такой "помощью" - могут быть серьезные неприятности.Странно видеть на ДиОне такую сомнительную статью. |
|
Diet-Баллов: 22098 |
1-ое мая 2010 9:33 Диета подразумевает план питания. Это сейчам мы извратили смысл этого слова. А первоначально диета- образ жизни, режим питания,совокупность правил употребления пищи человеком. |
|
Diet-Баллов: 3118 Город: Москва |
9-ое апреля 2010 10:50 Странно, что на Дионе есть диеты, ведь задача настроиться на правильное питание, а не на диету((( |
|
Diet-Баллов: 3778 |
26-ое марта 2010 10:50 Нормальная еда и сбивает тягу к сладкому. В любом случае сахар- это вред. |
|
Diet-Баллов: 3938 Город: Киев |
26-ое марта 2010 10:27 На самос деле, я в основном и придерживаюсь подобного режима питани, но без приготовления этих сложных блюд, рецепты которых представлены. |
|
Diet-Баллов: 1762 |
7-ое февраля 2010 13:37 Эта диета, как и любая другая, не для 60-62 при росте 172. По-моему,это очевидно! Чем больше лишний вес ,тем быстрее и заметнее он снижается. И если у вас 78-80 при росте 160, то вес именно так и снизится - в первую неделю на 3 кг, во вторую неделю - на 1 кг, а дальше по 1 кг уходит в 2 недели. Проверено на себе! Естественно, я ем многое другое, но основной принцип и ЧАЙ остались неизменными! |
|
Diet-Баллов: 15407 Город: украина |
5-ое февраля 2010 14:04 В первую неделю ты потеряешь от трех до пяти килограммов, затем будешь терять по килограмму в неделю, до тех пор, пока не достигнешь желаемого веса.Откуда такая уверенность в цифрах? я 5 не потеряю даже если ничего есть неделю не буду, у меня 60-62 при 172роста. а есть тут и меньше, и ссылка на плато где? |
|
Diet-Баллов: 748 |
26-ое декабря 2009 22:35 очень понравился рецепт чая. Надо попробывать, а насчет диеты- что то не хочется выбирать из списка, простора хочется. |
|
Diet-Баллов: 13563 |
21-ое декабря 2009 10:45 эпителиЗдесь чай для похудения - просто зеленый со специями. А живот сильно болит от аптечных с сеной. |
|
Diet-Баллов: 2338 |
18-ое декабря 2009 8:16 Чай для для похудения вызывает у моего кишечника антипатию - весь день сильно болит живот. |
|
Diet-Баллов: 2742 |
16-ое декабря 2009 13:05 Диеты просто надоели.Попробую С ДиОном просто есть и просто жить. |
|
Diet-Баллов: 1762 |
14-ое декабря 2009 16:55 Очень хороший подход! И голодным не будешь, и мышцы активнее разовьются! Чай для похудения - это для простоты перевода назвали травяной напиток, он ускоряет обмен веществ! Обязательно напишу о результатах! А куриные грудки вчера приготовила - ммм, пальчики оближешь!!! |
|
Diet-Баллов: 146 |
14-ое декабря 2009 3:14 А для меня такая "диета" стала основой питания,полагаю,на всю жизнь.И помогла похудеть на 17 кг за полгода,без особого напряжения.Еще добавила физическую нагрузку и вес держится на радующей душу отметке.А ведь мне уже 56.Кстати,гвоздика и корица - великолепные антиоксиданты.Я ко всему этому еще имбирь добавляю.Такой чай не имеет ничего общего со слабительным,полезно и вкусно. |
|
Diet-Баллов: 1779 Город: Вологда |
8-ое декабря 2009 14:33 вообще мы тут на ДиоНе вроде решили без диет!!!А углеводы и такможнодлясебя уменьшить, кто уже понял смысл правильного питания(ну и жиры конечно) Белок плюс спорт, вот тебе и фигура!!! Все конечно надо к себе примерять, все мы разные... |
|
Diet-Баллов: 6018 |
23-ое ноября 2009 18:51 не могу отказаться от сахара... самое большое удовольствие в жизни, после секса |
|
Diet-Баллов: 37290 |
14-ое ноября 2009 22:33 Интересные рецептики и не больше. Мой девиз никаких диет. Это пройденный этап. Результат плачевный. |
|
Diet-Баллов: 2360 Город: Донецк |
14-ое ноября 2009 13:40 надо будет попробовать |
|
Diet-Баллов: 4406 Город: уфа |
13-ое ноября 2009 0:13 Люблю орешки,семечки. Попробую обязательно рецепт чая. |
|
Diet-Баллов: 11231 Город: Moscow |
11-ое ноября 2009 18:12 похоже на диету Артура Агатстона, но там на первом этапе разрешены бобовые. Что же касается чая для похудения, то это особенности перевода, ведь он не содержит никаких слабительных средств, просто тонизирует и хорошо влияет на метаболизм, так как содержит специи. Почему все так на него ополчились? Очень изысканный напиток. Еды вполне достаточно. И спектр разнообразный. Неужели так трудно от хлеба с макаронами временно отказаться, чтобы отладить процессы выработки инсулина? |
|
Diet-Баллов: 864 |
3-ое ноября 2009 14:19 хорошая статья |
|
Diet-Баллов: 10762 Город: Москва |
24-ое октября 2009 0:17 Странно, вроде здесь все говорят о вреде диет, и в то же время рассказывают о диете присоветованной каким-то дяденькой, да еще и включающую в себя чай для похудения! |
|
Diet-Баллов: 7225 Город: Харьков |
12-ое октября 2009 13:14 Интересная статья. Можно и попробовать. |
|
Diet-Баллов: 2690 |
6-ое октября 2009 11:32 все понравилось, кроме чая для похудения |
|
Diet-Баллов: 15558 Город: Тольятти |
5-ое октября 2009 9:53 рецепт чая мне понравился, я пью чай со специями но рецепт немного другой попробую этот |
|
Diet-Баллов: 4932 |
28-ое сентября 2009 11:41 Не вызывает доверия,так как с каждым приёмом пищи нужно пить чай для похудения.Спасибо,но этот этап в своей жизни я уже прошла... |
|
Diet-Баллов: 780 |
25-ое сентября 2009 15:41 интересная статья. можно придерживаться многого и подстраивать под себя |
|
Diet-Баллов: 2245 |
8-ое сентября 2009 12:13 мне очень понравилась диета, обязательно возьму на вооружение)))рецепты можно и другие использовать)))это же примерное меню... |
|
Diet-Баллов: 9646 Город: Москва |
1-ое сентября 2009 19:39 что ещё за чай для похудения? бад? не очень |
|
Diet-Баллов: 2298 Город: новый оскол |
25-ое августа 2009 23:42 немного сложновато продукты не все могут такие позволить. |
|
Diet-Баллов: 66869 Город: Дубоссары |
25-ое августа 2009 19:36 информация достаточно интересная,очень нравитсячай для похудения, пью его систематически,ингредиенты заливаю кипятком, настаиваю несколько минут... |
|
Diet-Баллов: 1837 |
15-ое августа 2009 1:33 вроде бы все ок,только мне тоже не понятно зачем пить чай для похудения? |
|
Diet-Баллов: 1259 |
11-ое августа 2009 4:12 странно как то, зачем пить чай для похудения??? Тем более он такой терпкий, 3 раза попьешь и больше не захочется.... |
|
Diet-Баллов: 20249 Город: Пермь |
1-ое августа 2009 12:23 бред, извините за выражение. можно только некоторые рецептики взять... |
|
Diet-Баллов: 6274 |
31-ое июля 2009 21:42 спасибо,рецепты обязательно использую, а остальное не впечатлило... |
|
Diet-Баллов: 677 |
28-ое июля 2009 12:13 очень интересная диета |
|
Diet-Баллов: 4432 Город: Сыктывкар |
27-ое июля 2009 22:24 запеканку из цыплёнка надо попробовать |
|
Diet-Баллов: 3200 |
8-ое июля 2009 19:02 Надо будет попробовать чай. |
|
Diet-Баллов: 339 |
10-ое июня 2009 6:42 Рецепт чая интересный, а главное , все ингридиенты полезны! Для меня вообще это питание подходит, т.к. жтве я в Тайланде и ем практически все продукты , что указаны в статье. Единственное, что я стала пить кока колу, ба! зараза такая) но жутко вкусная ...и еще я снеки ем , тоже привычка такая....Исключить это и все , будет, красота)) |
|
Diet-Баллов: 7657 |
3-ое июня 2009 10:43 Меня заинтересовал чай, обязательно попробую. |
|
Diet-Баллов: 15160 Город: Самара |
30-ое мая 2009 11:03 Меня не заинтересовала эта статья, мы здесь постигаем ЗОЖ, а не сидим над диете! А по поводу метаболизма, если правильно питаться и соответствовать рекомендациям Диона, он и так будет ускорен!!! |
|
Diet-Баллов: 25108 Город: Днепропетровская обл. |
30-ое мая 2009 7:16 Не очень люблю орешки и семечки ... |
|
Diet-Баллов: 10196 Город: Владивосток |
27-ое мая 2009 3:46 Да уж, я так понимаю, чай для похудения тут главное блюдо!!!! |
|
Diet-Баллов: 1617 Город: New York/Йошкар-Ола |
21-ое мая 2009 2:41 малова то будет, вот как раз часиков в 9 захочется скушать еще чего-нибудьи если так мало кушать, то можно без сил в спортзале свалиться:) |
|
Diet-Баллов: 2215 |
21-ое мая 2009 0:32 Фигня какая-то... Как могу сочетаться ЗОЖ и чай для похудения? |
|
Diet-Баллов: 3126 |
17-ое мая 2009 12:58 Как -то не внушает все это доверия! |
|
Diet-Баллов: 5269 |
16-ое мая 2009 14:47 Девочки, эта статья - засланый казачок, чтобы проверить нас на приверженностьЗОЖу! |
|
Diet-Баллов: 8805 Город: Киев |
13-ое мая 2009 2:41 Ой. девочки! Так это же копия Диеты Южного Пляжа. две недели не кушаем углеводы и фрукты сладкие. потом добавляем фрукты и полезные углеводы. потом кушаем практически все, но "вредные" продукты только в ограниченном количестве....Разве нет? |
|
Diet-Баллов: 4325 |
10-ое мая 2009 0:04 а сахара меньше надо есть!!!чтобы не провоцировать организм!!! |
|
Diet-Баллов: 4325 |
9-ое мая 2009 23:56 чай клевый, диеты не люблю!!! |
|
Diet-Баллов: 7268 Город: Екатеринбург |
8-ое мая 2009 18:12 А мне кажется, что этот чай - не слабительный, т. к. в нём нет ни крушины, ни сенны, ни жостера и т,д.Рецепт чая мне понравился, обязательно попробую. |
|
Diet-Баллов: 6252 Город: Киев |
29-ое апреля 2009 14:52 Меня заинтересовал чай и то, только по тому, что я чаи люблю. А ускорение метаболизма это полезно, иногда из-за нашей перегруженности едой, организм не успевает вовремя все перерабатывать и выводить, а если оно все остается, то тоже к хорошему не приводит. |
|
Diet-Баллов: 2679 |
23-ое апреля 2009 9:38 чай для похудения заменить на воду или травяной чай, получится вполне себе питание по ЗОЖу :) |
|
Diet-Баллов: 6455 Город: Запорожье |
17-ое апреля 2009 17:53 Даже не знаю что сказать. |
|
Diet-Баллов: 4632 |
17-ое апреля 2009 9:01 И что хорошего в этой диете? Чай для похудения это слабительное? Если его пить три раза в день разве успеют усвоиться полезные вещества? А если это зеленый чай со специями, то его тоже нельзя пить в таком количестве.... |
|
Diet-Баллов: 3565 Город: Москва |
27-ое марта 2009 21:29 Мдааа,сами себе противоречите, народ :) |
|
Diet-Баллов: 3479 Город: Нью Йорк |
27-ое марта 2009 19:30 чет не внушает доверия |
|
Diet-Баллов: 14416 |
19-ое марта 2009 13:58 Да, уж, то говорят никаких диет, а то нате вам, ускоряйте свой метаболизм, как велит каккой-то дяденька. Конечно, мы едим и брокколи и рыбу, и чай травяной пьем, но вот придерживаться рамок диет уже не хочу. Может и рецепты можно взять на заметку, просто потому что понравились. |
|
Diet-Баллов: 6072 |
18-ое марта 2009 11:53 У меня мама подсела на чаи для похудения, теперь без них просто совсем не может. Это ведь то же слабительное! Никому не рекомендую. |
|
Diet-Баллов: 66869 Город: Дубоссары |
17-ое марта 2009 17:27 спасибо за интересные рецепты ,вот чаи объязательно сделаю, я пью чай с гвоздикой- неповторимый вкус, с остальными ингредиентами надо попробовать... |
|
Diet-Баллов: 1591 |
10-ое марта 2009 15:12 что-то я не пойму, то зож пропагандируют, то диеты какие-то сомнительные... |
|
Diet-Баллов: 1465 |
9-ое марта 2009 15:49 Надо будет изучить. |
|
Diet-Баллов: 16193 Город: Братск |
7-ое марта 2009 11:18 Что-то эта диета не вызывает доверия и энтузизизма. |
|
Diet-Баллов: 12502 Город: Орел |
19-ое февраля 2009 17:01 Знаете, если так питаться- с унитаза не сойдешь,простите мой французский. Чаи для похудения действую послабляюще. А в таких кол-вах это вах вах!!!! |
|
Diet-Баллов: 3074 |
12-ое февраля 2009 12:16 с чаями лучше не баловаться...очень аккуратно |
|
Diet-Баллов: 6106 Город: Москва |
5-ое февраля 2009 15:48 а по-моему этот чай для похудения - зеленый чай со специями - всего лишь запускает метаболизм, слабительный эффект здесь ни при чем. |
|
Diet-Баллов: 31541 |
8-ое января 2009 14:06 чай для похудения - это слабительное. девочки, кто решил его попить держитесь около туалета!!))) |
|
Diet-Баллов: 23058 Город: Москва |
5-ое января 2009 13:09 Да-а.. Здорово- завтрак, перекус, обед, перекус... А ужин где????? |
|
Diet-Баллов: 5352 Город: Санкт-Петербург |
24-ое ноября 2008 9:57 А этот чай действует так же как все чаи для похудани??? |
|
Diet-Баллов: 1181 Город: москва |
13-ое ноября 2008 23:37 Меня тоже заинтересовал чай для похудения,но боюсь после 8ст.воды не смогу выпить,если чай пить 3раза в день. |
|
Diet-Баллов: 45828 Город: Одесса |
3-ое ноября 2008 11:03 Попробую чай для похудения. |
|
 |