Разрушение мифов: диеты
Вся правда о “диетических мифах”
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 3304 |
18-ое июля 2013 17:39 я располнела наоборот от того, что ела мало. Для меня до сих пор дико думать, что нормальный рацион 2000кк-2400кк. Набрать 1200 иногда для меня испытание ;) |
|
Diet-Баллов: 5421 |
14-ое мая 2012 9:25 Уже столько литературы изучила, что чувствую себя "всезнайкой" и "великим впециалистом". (: Но каждый раз приятно получить подтверждение, что иду правильным путем. |
|
Diet-Баллов: 107 |
30-ое января 2011 13:50 вот так почитаешь и понимаешь, что кое что я уже знаю)) и делаю правильно. Ура |
|
Diet-Баллов: 4032 |
21-ое января 2011 23:35 Вообще-то здесь так и написано, что завтракать полезно, он дает толчок метаболизму. |
|
Diet-Баллов: 7303 |
18-ое января 2011 9:42 А мне казалось, что завтракать, наоборот, очень даже полезно и влияет на похудение... |
|
Diet-Баллов: 55 |
17-ое января 2011 18:14 Совершенно согласна с этой статьёй! |
|
Diet-Баллов: 10855 Город: Воронеж |
17-ое января 2011 13:53 вода со льдом...хм...не знала...я пью обычную прохладную по утрам) |
|
Diet-Баллов: 23029 Город: Москва |
17-ое января 2011 11:02 не знаю, как у других, но в моем "миф №1" - это самая что ни на есть истина. Единственно, следовало бы уточнить, что есть "еда на ночь" и в какое время она случается. У меня результаты лучше, когда последний прием пищи не позже восьми вечера (спать я ложусь обычно около полуночи). |
|
Diet-Баллов: 4226 Город: КИЕВ |
17-ое января 2011 1:18 Всё чётко. спасибо! |
|
Diet-Баллов: 21157 Город: М/О |
17-ое января 2011 1:03 спасибо!!! |
|
Diet-Баллов: 485 |
16-ое января 2011 20:06 Когда я интенсивно худела , то ходила в спортзал почти каждый день и завтракать ,я просто не могла потребность в калориях где-то около 300 иначе меня просто трясло, из статьи,как и многие нового мало, что узнала. |
|
Diet-Баллов: 900 |
16-ое января 2011 19:55 А я вот верила, что кушать на ночь - вредно для фигуры. А оказывается нет! Значит, если у меня в запасе остаётся кк эдак 200 (недобрала за день) и если я их зажую часов эдак в 11 вечера - со мной ничего не случиться - УРАААААААААА!!!!!!!! |
|
Diet-Баллов: 1427 |
16-ое января 2011 18:26 а мне очень понравилосьтака как мнргие люди верят в такое и делают зря то, что не приносит каких либо результатов только себя мучают зря |
|
Diet-Баллов: 30180 Город: Минск |
16-ое января 2011 17:54 Ничего особо нового не узнала. |
|
Diet-Баллов: 5902 |
16-ое января 2011 15:23 повторение - мать учения. Спасибо за статью. |
|
Diet-Баллов: 17435 |
16-ое января 2011 15:05 Мене не понравилось, что под мифами написано слово правда. Я только на 3-м поняла, что не миф правда, а то, что написано после этого слова))) |
|
Diet-Баллов: 39701 Город: Подмосковье |
16-ое января 2011 14:41 А мне статья показалась банально-переводной и неинформативной...Ну ничего нового я из нее не узнала... |
|
Diet-Баллов: 59376 Город: Санкт-Петербург |
16-ое января 2011 12:33 Какой неожиданный глагол к слову "интернет" - "кишит" советами! Кишеть обычно может навозная куча или зараженная вшами одежда. Авангардный авторский прием! Сразу становится понятно, как следует относиться к советам из интернета. |
|
Diet-Баллов: 10855 Город: Воронеж |
16-ое января 2011 11:47 как можно не завтракать?????????? |
|
Diet-Баллов: 23155 |
16-ое января 2011 11:26 Очень полезная статья ))) |
|
Diet-Баллов: 40275 Город: Северодвинск |
16-ое января 2011 0:32 Дие́та (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом. Это те правила питания, которые индивидуальны. |
|
 |