Полезные и здоровые десерты
Готовим с умом: десерты
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 12674 |
1-ое ноября 2013 15:42 Заменяю фруктами. |
|
Diet-Баллов: 36 |
27-ое октября 2013 0:15 А я не давно попробывала новый десерт...яблоко,морковь,кефир ст.л. и все на блендаре...вкусно,даже не ожидала...и сахара не надо))) |
|
Diet-Баллов: 15027 |
31-ое января 2013 1:38 подскажите как этим способом пользоваться |
|
Diet-Баллов: 15027 |
31-ое января 2013 1:38 Кто знает как это? •Выпекать пироги или домашний хлеб на яблочном или сливовом соке вместо растительного масла. |
|
Diet-Баллов: 37044 |
25-ое мая 2012 21:47 Неплохой маленький " РАСЛАБОН" особено коктели с молоком и ягодами... |
|
Diet-Баллов: 11761 |
14-ое мая 2012 16:26 хочу попробовать мороженое сделать, а то лето все-таки |
|
Diet-Баллов: 1230 Город: омск |
7-ое мая 2012 9:23 только что закончила приготовление ягодного льда)))))жду когда остынет))) |
|
Diet-Баллов: 4739 Город: Москва |
19-ое апреля 2012 14:50 Замороженный йогурт - вкусно, даже вкуснее мороженого. А про сок - не знаю. |
|
Diet-Баллов: 1398 |
3-ое апреля 2012 16:41 А если сахар заменить фруктозой? |
|
Diet-Баллов: 3352 Город: Минск |
27-ое марта 2012 14:13 А кто-нибудь пробовал замороженный сок или йогурт? Сегодня попробую... |
|
Diet-Баллов: 459 |
29-ое февраля 2012 9:37 а вот я если после отказа от сладкого начинаю хоть чуть-чуть пробовать сладенькое...так сразу наступает срыв...и почему это так происходит? |
|
Diet-Баллов: 12088 |
24-ое февраля 2012 20:16 я и с высококалорийной выпечкой с миллионом жиров и углеводов похудею без проблем, ведь главное психология и умеренные порции!тем более я сладкоежка и глупо себя лишать любимого |
|
Diet-Баллов: 66 |
30-ое января 2012 14:16 К сладкому никогда особо не было тяги, больше к вредному соленому, типа чипсов, рыбки и тд) |
|
Diet-Баллов: 13003 |
16-ое ноября 2011 15:33 а я сладкое заменила курагой. Вкусно и полезно. Когда совсем не в моготу могу себе позволить зефир или гемотоген. Вкусняшка. А если честно очееееень люблю торт наполеон. Сто лет его не ела!!! |
|
Diet-Баллов: 7 |
15-ое ноября 2011 17:55 Фруктовые десерты - это хорошо, но без рецепта - плохо. |
|
Diet-Баллов: 2418 Город: Владимир |
15-ое ноября 2011 12:27 Ещё бы знать как это всё готвиться.Я к выпечке почти равнодушна,сильно сладкую не люблю.А вот страсть к шоколаду ни куда мне не деть((( |
|
Diet-Баллов: 8759 Город: Киев |
10-ое ноября 2011 13:46 Ветер-ок, ну Вы пробовали готовить хоть раз эти коржи? Ваши слова похожи на отговорку типа "вот почему я ем сладкое".В одном рецепте следует либо уменьшать сахар, либо жир, либо яйца. Все сразу не выкидывается безвозвратно из списка продуктов. Ну максимум два компонента. Корж остается бисквитным коржем. Кто хочет делать - ищет средства, а кто не хочет - причины. |
|
Diet-Баллов: 9411 Город: лобня |
8-ое ноября 2011 11:40 Все верно: сахар - это самый короткий для организма путь получения гормона радости. Организм этот легкий путь хорошо запоминает, и чуть что - пытается им воспользоваться. |
|
Diet-Баллов: 3764 Город: Москва |
8-ое ноября 2011 10:25 ветер-ок, а что тут объяснять то про зависимость от сладкого? Ведь сахар действует по тому же принципу, что и наркотик. Его так и считают своего рода наркотиком. Наш мозг хранит всю информацию и когда тебе тоскливо и некомфотрно, то он очень быстро воспроизводит А от чего тебе было так хорошо и главное хорошо без проблем, ничего для этого делать то и не надо - пойти на кухню и умять плитку шоколада и сразу так ХОРОШО и блаженно.Вот тебя и тянет на такое вот легкодоступное и быстрополучаемое удовольствие. А стоит соскочить с сахара и не есть его пару недель, то тяга проходит( не без ломки конечно), но сделав исключения в виде праздников на пару тройку дней и поев сладостей, то снова возвращается зависимость и без сахара уже тоска. |
|
Diet-Баллов: 44448 Город: Челябинск |
8-ое ноября 2011 7:05 несогласна, сто лет тортов уже не ела и коржик с удовольствием уплела бы, без лишних жиров. |
|
Diet-Баллов: 6891 Город: Рязань |
7-ое ноября 2011 22:16 Лучше бы написали про то, откуда берется зависимость от сладкого и почему практически все его так страстно хотят. А заменить пирожное невкусной имитацией - не выход. Согласитесь, бисквит хорош, когда он на самом деле бисквит, а не коржик без сахара, яиц и масла. |
|
Diet-Баллов: 36502 Город: Москва |
7-ое ноября 2011 20:56 хорошо бы |
|
Diet-Баллов: 2229 |
7-ое ноября 2011 20:12 Хорошо бы еще конкретных рецептов парочку... |
|
 |