Учимся покупать продукты
Как составить список необходимых продуктов: 4 шага
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 106 |
5-ое января 2015 0:08 спасибо! |
|
Diet-Баллов: 6520 |
3-ое ноября 2012 22:45 Правильная статья! И главное - нужная! Особенно для начинающих вести хозяйство самостоятельно. Я давно так делаю и дочерей приучила: без списка никуда!!!!!! |
|
Diet-Баллов: 5372 Город: Харьков |
22-ое августа 2012 15:30 Спасибо. Давно пора писать список и планировать меню. |
|
Diet-Баллов: 44145 Город: Екатеринбург |
9-ое августа 2012 19:10 спасибо! |
|
Diet-Баллов: 2196 |
15-ое мая 2012 15:52 Статья хорошая, так как можно увидеть как люди ведут хозяйство в других семьях. Поучительная. С удовольствием прочитала другие комментарии. Спасибо всем. |
|
Diet-Баллов: 2196 |
15-ое мая 2012 15:49 Овощи свои, не покупаем. Фрукты покупаю только когда по акции - дешевые. Мясо - в день зарплаты сразу много. Каждый день - хлеб и молочные. Крупы - очень мало идут. Хватает на очень-очень долго. В итоге все всегда есть. Со списком только перед приходом гостей или когда мои студенты домой заявляются))) |
|
Diet-Баллов: 1337 |
3-ое мая 2012 10:10 Хорошая и очень дельная статья, нужно взять на вооружение. А то мы с мужем каждые выходные ходим в супермаркет (даже со списком)деньги тратим, а в холодильник вроде-бы и нечего положить, потом в понедельник я сама хожу и докупаю нужные продукты. |
|
Diet-Баллов: 1131 |
17-ое марта 2012 12:00 А у нас я слежу за продуктами и бытовой химией. Закупаемся по-крупному раз в месяц: мясо, крупы, специи, масло, бытовая химия и т.п. А потом просто по мере того, как заканчиваются продукты, я звоню мужу и он по дороге домой заезжает в магазин. Перепробовали много вариантов и этот самый экономный. |
|
Diet-Баллов: 1208 |
7-ое декабря 2011 10:06 И я, и муж в течение недели записываем на спец.листочек на холодильник, что заканчивается и что нужно купить - и потом в пятницу все это закупаем в гипермаркете. А как иначе? Очень удобно.И в голове постепенно вырисовывается картина, сколько и на что мы тратим деньги. Причем приучил меня к этому муж - он очень педантичен в таких вещах. Я еще могу пофантазировать, отвлечься от плана, накупить ерунды, но муж без списка никуда, лучше меня следит и за продуктами и за быт. химией. |
|
Diet-Баллов: 143 |
6-ое декабря 2011 19:45 Советы действительно полезные. Вроде ничего нового, но так тяжело им следовать. А вот привычку в течение недели записывать, какие из продуктов заканчиваются или будут нужны в ближайшее время постараюсь вырабатывать. А то составляя список перед походом в магазин, очень часто что-то забываю) |
|
Diet-Баллов: 33668 Город: Ульяновск |
6-ое декабря 2011 9:17 я вообще без списка никуда, слишком большой объем информации приходится держать в голове, чтобы еще в конце дня вспомнить, что у меня молоко закончилось )))) |
|
Diet-Баллов: 17606 |
5-ое декабря 2011 19:04 Мой опыт покупок продуктов складывался долго 8 лет. Сначала была работа на мусорку: купмли, а чере неделю выбросил, потому что испортилось. Потом был список. Но я так не люблю отчетность( Поэтому список у меня в голове и приходя в магазин я прохожу по отделам в состоянии расслабленности (помогает не реагировать на рекламные и маркеинговые завлекалки) и в голове прокручиваю, чтобы хотелось приготовить на следующей недели, завтра ли тем же вечером... А продукты, которые заканчиваются покупаю чуть раньше: если осталось пол пакета молока, то возьму еще один, осталось шампуня на два раз - возьму еще, и с химией также... на самом деле это не занимает много времени, если магазин знакомый. Я дае за рулем могу продиктовать мужу, что в каком отделе взять. опыт однако) |
|
Diet-Баллов: 2887 |
5-ое декабря 2011 14:00 Уже давно придерживаюсь в супермаркетах списка.Пишу его только, когда большие покупки или ребенка(мужа) туда отправляю.А в 2001 году, когда появилась наша семья, так и рассчитывали все на неделю.Как сейчас помню, в неделю 600 рублей на продукты (из недельного дохода 1200).И откладывали даже что-то.Вот она жизнь студенческая. |
|
Diet-Баллов: 8936 |
4-ое декабря 2011 19:08 настолько привыкаешь к списку, что даже теряешься,когда оказываешься в магазине без него |
|
Diet-Баллов: 23401 |
4-ое декабря 2011 12:31 а у меня доска висит, на которой фломастером пишу сразу, как только продукт кончится. потом когда куплю стираю :) |
|
Diet-Баллов: 789 |
4-ое декабря 2011 0:03 а у меня в айфоне приложение, называется "купи батон" очень удобное, только без цен на продукты, а то совсем классно было бы))) |
|
Diet-Баллов: 36609 Город: Москва |
3-ое декабря 2011 21:57 У меня на холодильнике, под магнитом,висит красивый листок бумаги,куда я всю неделю записываю,что кончилось и требует пополнения.Снимаешь листок и в магазин,очень удобно! |
|
Diet-Баллов: 1055 |
3-ое декабря 2011 21:30 а я как раз завтра в супермаркет и собиралась.... спасибо за советы! |
|
Diet-Баллов: 5566 Город: Желтые Воды |
3-ое декабря 2011 11:26 да, познавательно, списки это важно, вот еще бы научится отслеживать чего, когда и сколько покупаешь, чтобы потом бюджет составлять. спасибо за статью! |
|
Diet-Баллов: 5495 |
3-ое декабря 2011 8:58 Спасибо за полезные советы!!! |
|
Diet-Баллов: 1205 |
3-ое декабря 2011 8:54 Я всегда так делаю. Экономит уйму времени и сил. Много времени на составление списка не трачу, список продуктов как правило один и тотже. С Дионом список стал больше. Овощи и фрукты. Но еще ни разу не получилось съесть 3-5 фруктов и овощей в день. |
|
Diet-Баллов: 5481 |
3-ое декабря 2011 8:54 Это на самом деле очень действенно. И что интересно - денег на питание уходить стало намного меньше, чем когда осуществлялись покупки по принципу "хочу сейчас". Отсутствие на столе "вредных, но вкусных сосисок, колбасок и т.п." и их замена на курочку, рыбку и т.п. приводит к плавному перетеканию лишнего веса в нашем организме в "пополнение" нашего кошелька и возможность купить лишнее красивое платьице на фигурку своей мечты! |
|
Diet-Баллов: 6210 Город: Фокино,Приморский край |
3-ое декабря 2011 4:28 Блин....надо попробовать )))) |
|
Diet-Баллов: 11142 |
2-ое декабря 2011 17:06 Будем учиться |
|
 |