Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
Привет. Эта статьи призвана открыть новый большой раздел под названием "Красота и здоровье". Дополнительный раздел уже давно напрашивался и вот с помощью и поддержкой Nastasia такой раздел-таки открылся. Пока что раздел пустоват, но мы надеемся, что уже в ближайшие пару месяцев в нём появится много нового и интересного. Всем приятного чтения и интересных открытий!
Как все знают, кожа бывает нормальная, жирная, сухая и, конечно, чувствительная. Ее можно разделить на два типа: чувствительная склонная к покраснениям и раздражениям, а также обезвоженная и слабая чувствительная кожа. Последняя проблема выражается в воспалениях на коже, жирному блеску одновременно с сухостью кожи (например, сухость на щеках). Часто эту кожу характеризуют как комбинированную, но это не всегда так. Очень часто мы сами точно не знаем свой тип кожи, в таком случае уход за кожей может не просто не приносить пользы, а даже причинять вред.
Любой тип кожи требует увлажнения, так как в увлажнении главный секрет молодости и красоты. И любую кожу нужно увлажнять, а особенно чувствительную. Если у вас жирный блеск и воспаления на коже - это не показатель того, что кожа жирная. Это очень часто бывает реакцией на то, что коже не хватает питания, защиты, увлажнения. В таком случае нужно начать кожу активно увлажнять, выбирая некомедогенные средства, но и не средства для жирной кожи. Кожа сама по себе обладает огромным потенциалом, главное ее беречь.
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)