Здравствуйте, Марина! хотела бы узнать пор бодифлекс. не знаю, к каким нагрузкам его приравнивать?

Здравствуйте Марина. Я здесь новенькая. Несколько дней просматривала Форумы, сегодня решилась написать. Подскажите, пожалуйста, с чего начать после знакомства с сайтом? � еще, к какому виду фитнеса отнести занятия калланетикой и сколько калл тратится за 65 мин.? Заранее спасибо

Новый раздел в статьях. В Фитнесе появились \"Аэробные тренировки\".

 

Постепенно туда будут добавляться новые статьи.