Roxan-Рост 162 см, вес 65 кг, объемы 94-80-99.

Стремлюсь к 90х60х90. Срок: 1 января 2010. А вы?

Я новенькая на дион

РјРѕР№ СЂРѕСЃС‚ 158 СЃРј, вес 59 РєРі Рё СЏ наверное поставила себе РЅРµ очень реальные цели, тк хочу сбросить 12 Рё весить 47 РєРі  Рє 1 РЅРѕСЏР±СЂСЏ))), РЅРѕ РґРёРѕРЅ РѕРґРѕР±СЂРёР» РјРѕР№ график)))

olga_galkina, а Ты каким спорто занимаешься?

у меня без сдвигов

Да уж... у меня тоже ушло покатолько по 2 см с талии и живота. Поэтому талия сейчас 78, а была 80. Бедра 99, 1.

Но пока не отчаиваюсь, ведь всего месяц прошел, как начала за питанием следить по-нормальному.

Roxan, СЂРѕСЃС‚ 167 вес 62. С‚алия 74 Р±РµРґСЂР° 93.

Р�РЅРіР°1970 РЅРµСѓР¶РµР»Рё РІ РїРµСЂРµРґРѕРІРёРєРё РїРѕРїР°Р»Р°? РїСЂРѕСЃС‚Рѕ Сѓ РјРµРЅСЏ Р±РѕР»СЊС€Рµ Р»РёС€РЅРµРіРѕ Р±С‹Р»Рѕ С‡РµРј Сѓ РЅРµРєРѕС‚орых :))))

Айрини у нас вообще в передовиках....у меня лично никаких сдвигов.....только по см - в талии -3 см, попа - 3 см, ноги- 2 см.....а кг на месте застыли.....ну по см я думаю всё таки "банка" помогла

айрини, а какие у Тебя параметры сейчас и рост?

Всем привет. У меня за 3 недели ушло 4 кг, 5 см в талии ну и в остальных местах тоже понемногу уходит. У кого еще какие результаты?

�нга1970 Я недавно. С 1 марта.

Помогает контролировать. Здесь я веду все дневники, ставлю задачи себе, питание и воду контролирую, статьи почитываю.

В общем существенно структурирует жизнь. С 1 марта ушло 2 кг. Ну 1кг - туда-сюда итак скакал. А вот еще 1 честно сброшенный. Я столько не весила уже 2 года - 64 кг!!!!

Я правда еще травки всякие пью для очистки организма.

А у Тебя как???

а ты давно здесь? т.е. на сйте? помогает в достижении цели?

�нга1970 А да.... чего-то я не додумалась, что год рождения в имени

РЅР° фотографии, Рє сожалению, РЅРµ СЏ  - Р° картинка, которая меня вдохновляет Рё какой  хочу быть)))....Сѓ меня была походая фигура лет РІ 17. РЇ РёР· Перми)

Roxan мне 38....в имени стоит год рождения...на фотографии это ты?...да и ...всё забываю спросить - в каком городе живёшь?

Классно, что нас столько )))!

�нга1970, мне 25 лет. а Тебе?

РџСЂРѕ Мэрлин знаю - просто РѕРЅР° РјРЅРµ нравится, РІ нескольких статься РїСЂРѕ нее читала Рё РїСЂРѕ параметры, откуда взялись. Найду статью РѕР± этом - СЃРєРёРЅСѓ. РћРЅР° невыского роста была, поэтому РЅР° ней РЅРµ смотрелось как пышка РїРѕ голивудским стандартам (вфильмах можно увидеть) -  Р° РјРЅРµ нравится, самое то!

Masuma, мне тоже нравится Джей Ло, но параметров ее, к сожалению, не знаю. А еще нравится Моника Белучи и Джери Халливел (до ее похудения :) )...в общем фигура в виде гитары ))))

специально для �нги....в 38 лет если я буду 90-60-90 я буду выглядеть как баба яга))))))))))))))))))...ты �нку нашу на работе знаешь??? вот у нее попа-90!!!...неееееее...мне такая попа не нужна...мне если чесно больше параметры Джей Ло нравятся....вот интересно а какие они у нее??

Объявляю всем: на самом деле Masuma очень мечтает об этих размерах 90-60-90....и я думаю что она будет такой! обязательно будет! а тут она пишет всякую фигню что бы потом .....ураааааааааааааа!!!! получилоооооооооось!!! я мерлин Монро!!!!!!!!!!!!!....)))))))))))))))...хи хи хи!!!!

слушай Roxan! мы с тобой сильно похожи....в плане размеров: рост 162 см, вес 65 кг, объемы 94-69-98. Талия у меня поменьше. Ты не написала свой возраст....А ты откуда знаешь про Мерлин? Ты уверена? Бюст у неё не на 90....)))))) ....как то.....да и попа отнюдь не 90....))))))

привет я Света)))) к 90-60-90 не стремлюсь конечно...мой предел 98-65-95....вот если к 1 июня такой стану то я Супер молодец!!!!!!!

Давайте познакомимся.

Рост 162 см, вес 65 кг, объемы 94-80-99.

Стремлюсь к 90х60х90. Срок: 1 января 2010. А вы?

Кстати, эти параметры Мэрлин Монро (90х60х90)....Очень красивая фигура