Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Гречневая диета
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., ЧайкО, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
с 11 марта 2009 года на гречку. кто со мной?

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Сегодня 23 мая 2009г. Мой рост 172, вес 80. Сажусь на гречку. Кто со мной?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я гречку теперь не ем

Худею для себя удержу весь для себя это надо мне

ссылка

Послать личное сообщение

Девочки, привет)))

Я тоже на гречечке с сегодняшнего дня)

до 1-го хочу посидеть, посмотреть, что получится)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пупсик

я в том году скидывала на гречке. неплохо скинула. как бонус - приблизилась к язве на много шагов)))

сейч вернулись практически все кг.

хотя худела тоже с мыслями"щас посижу,Ю а потом прям такая вся правильная в отношении еды стану и никогда в жизни больше не растолстеюсь" )))))))))

156 см, летим к 48
Мой ЛЖ с кучей полезных рецептов красоты - ссылка дается по заранее поданной заявке)))

волшебная м у л ь т и в а р к а - /community/topic.php?forum_id=1687

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет! В прошлом году я часто сидела на этой диете,да похудела,но не настолько 5-10 кг.Сидя на одной гречке не получится нужно добавить сюда  всякие упражнения,бег или быстрая ходьба,контрастный душ,массаж ,но и т.д. т.е. все делается в комплексе,тогда может будет минус 5-10 кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пупсик07, давай я лучше с тобой буду один раз в неделю разгружаться на гечке-кефире. Больше пользы будет, а так и организм полезные вещества не дополучит и толку будет мало.

31 лет, мама двух красавиц - дочек
на ДиОне с 15 октября 2008 года.
86 - 72 - 60
Я Миссис зрительских симпатий - 2010, и я сделала это.

ссылка

Послать личное сообщение

Все так говорят: "скинуть сначала, а потом на здоровое питание". Да не будет никакого здорового питания потом. Сброшенные на несбалансированной диете килограммы вернутся. Зачем поддерживать издевательства над здоровьем? Мы поддерживаем здоровый образ жизни. =)

Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602

ссылка

Послать личное сообщение
вот решила сесть на гречнево-кефирную диету.Много знакомых похудели, кто на пять, а кто и на 10 кг. и вес не прибавили( ну я ни считаю плюс-минус 1 кг), они просто напросто выходили правильно.
Одной не то чтобы скучно, а скорее всего нужна просто элементарная поддержка, единомышленники!
Да, я знаю, что лучше правильное питание и т.д. .. но, я для начала хочу скинуть, а потом уже питаться так как нужно.
я прошу у вас поддержки , но не в коем случае не осуждений!!!!
Просто поддержите, ну ил сядьте за компанию!Вместе веселей!)))
Мой рост 170 .После родов поправилась на 20кг(да, знаю ужасно, довела себя, но начать себя любить, я считаю никогдане поздно!). Вот хочу скинуть на гречки килограмчиков 5-10 ,а потом на правильное питание!))))))
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика