на счёт этого тоже очень долго спорила с мамой..и всё таки уговорила...

очень красивое!

а какой у тебя рост? каблучок то высокенький надо будет сюда...

хм... не могу оценить именно как платье на выпускной, у меня оно было все-таки более классически-вечернее, но может у совсеменных школьниц все иначе )))

а как летнее очень даже красивое, и сидит на тебе хорошо ) только вот еще похудеешь, чтобы ручки в верхней части потоньше чуть стали и будет совсем супер!

выпускной....правда до него ещё дожить надо...но всё же

по какому поводу такое платье?

а вот и вид сзади...между прочим от КАВАЛ� весна-лето 2009=)))

РІРёРґ СЃР±РѕРєСѓ=))

ну с причёской,макияжем...и на шпильке будет в сто раз лучше смотреться!

неа,не боюсь..оно не обтягитвающее..а такое висячее..до пола..думала укоротит меня..надела..окозалось,что даже совсем наобоот..удлиняет...а если и будет сильно висеть..можно будет немного ушить..самый маленький размер буру и так..я в нём как звёзды голливуда на красной дорожке

А не боишься сейчас покупать??? А вдруг скинешь больше, чем планируешь? � будет оно тебе тогда велико!

У меня вон столько вещей пропадает! УЖАС. Зато мама дохудела до них :-)))) Теперь она перелезла в мои старые вещи, а свои старые отдает моей старшей сестре (та всегда была в весе). В общем круговорот вещей в природе

такоё клёвое платье сегодня видела...и сразу же решила не шить, а купить платье...правда дорогая зараза..но стоит...как куплю сразу же скину сюда фото..аа.оно таое классное!

Ну если так, то да! :) Тогда поддерживаю!

да...нет для меня это не худоба...при своём желающем весе я примерно так и буду выглядить

А мне нравится тётя на фото.. Только у меня плечи и таз поуже, а так хотелось бы стремиться :)

Ты же сказала, что не любишь худобы... А тут по-моему на фото форменный дистрофик, который кроме воды с лимоном ничего не ест...

а это для мативации...я точно знаю,я добьюсь этого результата и буду выглядить так всегда...только груди у меня будут побольше...спасибо природе..этому я очень рада!

классно!ты молодец!!!держи темп и не жми по тормозам...!!!

Да в том-то и проблема, что с 21 процесс шел неправильно. Я там сильно похудела - на 8 кг за пол-года. Спортом, конечно, занималась, но как-то беспорядочно. В общем не было системы совсем. В итоге и вышло, что кожа вся какая-то стала то ли в целлюлите то ли в растяжках. А сейчас систему веду, мажусь, массажирую, сегодня начала контрастные души (классная вещь, кстати!). Подвижки есть :)

Ms_Rainbow ,  РґР°....что очень радует..мышцы есть...это Сѓ меня СЃ прошлого лета осталось..качалась..Р° мышцы ,слава Р±РѕРіСѓ,РЅРµ сильно дряблыми стали...СЏ уверена ты тоже справишься СЃ этими проблемными зонами.акакой Сѓ тебя вес?СЂРѕСЃС‚?

Reddy2000..мне тоже не нравятя жутко худые...знаешь а 21-это не так уж и поздно..а даже в самый раз...некоторые только после 40 и 50 начинают следить за питанием...хотя мне кажется это больше зависит от того,какие у кого проблемы, и в каком возрасте они дали о себе знать...так что у всех своё время...и это очень не хорошо,что моё время настало так поздно=((

Ну кстати, не так уж и плохо выглядишь на фотках. Конечно, разница действительно ощущается, но я например с весом меньше чем у тебя выгляжу хуже. пузико сильнее висит и бока. У тебя ж вроде и мышцы на животе, да?Так что я думаю, что тебе не составит проблем похудеть)

А мне кажется, что не так все плохо. Я вообще не сторонник жуткой худобы. Даже больше нравятся накаченные мышцы. Но это - дело вкса.

Думаю, что ты справишься! Тебе не так много и надо-то исправлять!

У меня вот проблема в попе и ногах, от нее вообще почти не избавится - т.к. генетика.

Рђ вообще ты молодец, потому что задумываешьбся Рѕ Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ так рано! РЇ жалею, что СЏ так РЅРµ задумалась РІ СЃРІРѕРё 18, Р° стукнуло только РІ 21... Хотя СЏ Рё ходила периодически РІ тренажерку РІ универе, РЅРѕ СЌС‚РѕРіРѕ СЏРІРЅРѕ РЅРµ хватало. РћС‚ питания, РІСЃРµ-таки, очень РјРЅРѕРіРѕРµ зависит, что РЅРё РіРѕРІРѕСЂРё!

Зато сейчас борюсь с последствиями :( Растяжки и целлюлит. Хотя фигура уже и в норме...

Не вижу складок вокруг талии

А вообще странно, да. 3 кг и такая разница, что-то тут не так.

Личико очаровательное, обожаю восточный тип лица *можно не обращать внимания, это и вправду мой бзик, и я не могу это объяснить, но я тащусь*

а вот и моё личико..всем приветики!

и вот ещё...про спину молчу..даже когда была более-менее подтянутой...спина была ужасна...эти идиотские складки..вокруг талии..ААА!!!ЖУТЬ!!!

54.5=(((да...скорбно признавать...но да

А это какой вес?

Талия широковата, но видно мышцы пресса :) А руки и ноги опять тонкие, даже странно. У меня они полнеют быстро весьма...

да уж..конечно не сравниться с первым фото...(((так не хотела выкладывать это ..но я честная девушка..играю по правилам..хоть и придумала эту игру сама)))

Я тоже заглянула, фотку посмотрела :)

Классно так, бёдра такие аккуратные, тонкие.. Моя "любимая" зона, хе-хе

Спасибо)))) У меня просто от шоколада нереальная зависимость. Все что угодно готова не есть, лишь бы шоколадку скушать)))) Но я себя переборю. =) Так что дерзаю, к маю - 49)

ну вот и разобралась :)

Отлично выглядела! :)

вот такой вот я была прошлым летом..

весила около 51 кг..совсем не плохо..но не смогла удержать вес..но в этот раз я добъюсь лучших результатов..и уже навсегда!

ну ничего...мы же справимся..а вот вопросик..впервые загружаю фотки...и с этим проблемы возникли..как это сделать..можешь в крации объяснить?

Botashechka
Постараюсь организовать дневничок. Вот вернусь из Москвы и сделаю :) � фоток навкладываю. Там просто класс. Жаль только, что все ознаменовалось ужасными перееданиями :( Но это в прошлом :)

Ms_Rainbow!!!

оу..да у нас с тобой один путь!!!ой как я долго отказывалась от фаст-фуда..жесть...но смогла..и ты сможешь..не думаю,что у тебя силы воли не хватит..то ,что ты здесь уже говорит о многом..так что давай дерзай!!!

и в шоколаде я тоже себе отказывать научилась..не очень я от него завишу...чего нельзя сказать о печеньях...но..уже недели две ограничиваю себя..даже не помню сколько и когда последний раз ела его...так что на правильном пути я...чего и тебе желаю!

Julia-S

я тоже в восхищений от Азазельки..она умничка...даже её обрашение ко мне..простое слово-МАЛЫШЬ..столько тепла во мне возрадило...такое нежное слово..девочке,которую она совсем не знает...вот это её слово очень мне помогло..не говоря уже о тех советах,которые она мне дала...эх..молодец..она..молодец!

Привет)) С дневничком тебя) умничка, что находишь на него время, по себе знаю - год тяжелый)

Мотивация отличная))) С таким настроем получится все)))

знаешь кстати, Азазелькин дневник очень-очень сильный толчок, я от нее в восхищении)

Привет, мне 18 лет (уже будет 19). Я тоже ростом 160, весом 54 сейчас, а планирую пока 49 (а там посмотрим, я точно не знаю, как там выйдет). Для того. чтобы летом поразить видом моего плоского живота в купальнике) Правда пока не очень получается - не могу отказать себе в шоколадках и фаст-фуде, но я справлюсь) Давай поддержим друг-друга))) � поразим всех знакомых своей великолепной фигурой к лету)

уху!!!спасибо!!ты давно меня поддерживаешь..и я очень тебе благодарна...постарайся выкрасть время для создания своего дневничка..знашь как-то ответственности больше...и радости одновременно...на это меня подтолкнула Азазелька..точнее её дневничёк...как создашь...сразу же почитаю про твоё путешествие...думаю будет очень интересно=)))

Желаю тебе удачи!!!

Botashechka
Буду первой поздравить тебя с дневничком! :) Молодчина! У меня вот времени нет на свой, а так хотелось написать про все приключения в Норвегии!!!

У тебя отличный плане и мотивы! Так держать :)

ой...ну вот..начинаю свой личный блог...немнго про себя:мне 17 лет,в мае будет 18..уже почти взросленькая=)),рост160,вес54.5,но это у меня после праздников и срыа...последнего моего срыва,которй больше у меня не повториться!!!вообще стаильный мой вес 53.5...цельвесить 47кг...это реально..и при таком весе,у меня будут идеальные параметры...

Хочу вступить в новую для себя,взрослую жизнь,красивой,стройной,безупречной,идеальной девушкой....быть умничкой,спортсменкой,красавицой! На дионе уже почти месяц....результаты были,и даже очень хорошие..но срыв..эх..всё испортил..теперь начинаю всё заново..ведь главное не сдаваться...

Начну и продолжи теперь уже до 80 лет правильное питание...не привышаь КК..занимаюсь йогой...очень нравится..и им я буду заниматься тоже всю жизнь...хожу в школе на все уроки физ-ры...потею не хуже пацанов...=)))но вот с другими видами спорта плоховастенько дело...времени в обрез..учёба..последний год...наносу кучу экзаменов...

поэтому..как толко сдам все экзамены..сразу же,в тот же день пойду в тренажорку(прошлым летом ходила),а этот день настанет 1 или 2го июня..как раз к этому времени весь ой жирочек растает...и не превратится в груду мышц..буду просто мделью...))

в скором времени закину свои фотки..ДО и через месяцок ПОСЕ...сравните..и похвалите меня....вот ...также буду закидывать фотографии своего источника топлива..ведь еда-это не культ..а всего лишь..то,благодаря чему мы получаем все радост жизни и в полной мере наслождамся ими...и все-все события моей жизни будут помещены сюда...

ЗАХОД�ТЕ ПОЧАЩЕ....БУДУ ТОЛЬКО РАДА...

а..и ещё...мои одноклашки просто ахнут на выпускном увидев меня..вот уидете...обещаю вам!!!