|
|
 |
|
Литиция
Diet-Баллов: 10870
Сообщений: 829
Город: Химки
27.4.2009 21:55
|
Итак, наши гонки подошли к концу. Посмотрим нашу итоговую табличку.
|
Флетч
Diet-Баллов: 7833
Сообщений: 215
27.4.2009 20:09
|
Отчет за 26 апреля:
1.Аэробика - 3 балла
2.Обязаловка - 6 баллов
3.КК - 1 балл
Итого: 10 баллов
ОТ-71, ОЖ-91
Отчет за 27 апреля:
1.Аэробика - 0 баллов
2.Обязаловка - 3 балла
3.КК - 1 балл
Итого: 4 балла |
Флетч
Diet-Баллов: 7833
Сообщений: 215
27.4.2009 20:08
|
Отчет за 23 апреля:
1.Аэробика - 3 балла
2.Обязаловка - 6 баллов
3.КК - 1 балл
Итого: 10 баллов
Отчет за 24 апреля:
1.Аэробика - 0 баллов
2.Обязаловка - 0 баллов
3.КК - 1 балл
Итого: 1 балл
Отчет за 25 апреля:
1.Аэробика - 0 баллов
2.Обязаловка -0 баллов
3.КК -1 балл
Итого: 1 балл |
Bogdana1
Diet-Баллов: 41155
Сообщений: 385
Город: Запорожье
27.4.2009 11:04
|
Отчет за 27.04:
Вес 53,3
ОТ - 68 (-1см) - 5
ОЖ - 81 (-1см) - 5
Всего баллов - 541 |
Bogdana1
Diet-Баллов: 41155
Сообщений: 385
Город: Запорожье
27.4.2009 11:02
|
Отчет за 26.04:
Выходной - 0 |
Bogdana1
Diet-Баллов: 41155
Сообщений: 385
Город: Запорожье
27.4.2009 11:01
|
Отчет за 25.04:
1. Аэро - 5
2. Обязаловка - 10
3. Допы - 2
4. Красота - 4
5. КК - 1
Баллы - 22
Итого - 531 |
LadyThorn
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 95
26.4.2009 23:30
|
Отчет за 25.04.2009
1. Аэробика - 2
2. Обязаловка - 6
3. Допы - 2
4. красота - 1
5. КК - 1
Итого:12
Отчет за 26.04.2009
1. Обязаловка - 6
2. Допы - 2
3. красота - 1
4. КК - 1
Итого:10
ОТ-70, ОЖ-80
Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто ее съел. Ешь поэтому в меру.
Абу-ль-Фарадж.
|
so4nik
Diet-Баллов: 8726
Сообщений: 886
Город: Москва
26.4.2009 21:22
|
Мама двух мальчишек))
Мне 25 лет,рост 168 см
|
serafima98
Diet-Баллов: 11703
Сообщений: 1286
Город: Москва
26.4.2009 20:26
|
Отчет за 26.04.2009
1. Аэробика - 2 балла
2. Обязаловка 4 упры - 8 баллов
3. Допы - 1 балл
4. красота - 2 балла
5. КК - 1 балл
6. Вес - 75,3
7. ОТ - 83,5
8. ОЖ - 106
Итог: 14 баллов
чтобы сохранить ангельский характер нужно дьявольское терпение!!!
|
Olrog
Diet-Баллов: 5793
Сообщений: 624
Город: Йыхви
26.4.2009 19:58
|
Отчет за 25.04.2009
1. Аэробика - 2балл
2.Обязаловка-8баллов
3. Допы - 2 балл
4. красота - 0балл
5. КК - 0балл
Итог:12
Отчет за 26.04.2009
1. Аэробика - 1балл
2.Обязаловка-14баллов
3. Допы - 1 балл
4. красота - 1балл
5. КК - 0балл
Итог:17 Объемы и вес без изменений(((
Я Аленка из Эстонии,когда-то я весила 78кг,сейчас 55 стремлюсь к 50,а может и не стремлюсь уже ...
|
so4nik
Diet-Баллов: 8726
Сообщений: 886
Город: Москва
26.4.2009 19:41
|
Отчет за 23 апреля:
1 аэробика-3 б
2 обязаловка-10б
3 допы 4б
4 красота -3 б
5 КК 1 б
Итог 21 б
Отчет за 24 апреля:
1 аэробика-3 б
2 обязаловка-10б
3 допы 4б
4 красота -3 б
5 КК 1 б
Итог 21б
Отчет за 25 апреля:
1 аэробика-2 б
2 обязаловка-10б
3 допы 3б
4 красота -3 б
5 КК 1 б
Итог 19б
Отчет за 26 апреля:
выходной
КК-1 б
Итог 1 б
Мама двух мальчишек))
Мне 25 лет,рост 168 см
|
_Tasha_
Diet-Баллов: 4372
Сообщений: 1471
Город: Донецк
26.4.2009 17:21
|
Отчёт за 24 апреля.
1. Аэробика - 2 балла
2. Обязаловка 4 упры - 2 баллов
3. Допы - 4 балла
4. красота - 0 баллов
5. КК - 0 балл
Итого 8 баллов
Отчет за 25 апреля
аэробика - 1 балл
Отчет за 26 апреля
аэробика - 2 балла
обязаловка - 4 балла
допы - 2 балла
красота - 1 балл
Итого - 9 баллов |
serafima98
Diet-Баллов: 11703
Сообщений: 1286
Город: Москва
26.4.2009 11:29
|
Отчет за 25.04.2009
1. Аэробика - 1 балл
2. Обязаловка 4 упры - 8 баллов
3. Допы - 1 балл
4. красота - 3 балла
5. КК - 1 балл
Итог: 14 баллов
чтобы сохранить ангельский характер нужно дьявольское терпение!!!
|
Dorogaja_woman
Diet-Баллов: 4316
Сообщений: 374
25.4.2009 21:33
|
Отчет за 25.04.2009
Вынужденный выходной
1. красота - 2 балла
Итог: 2 балла
|
Dorogaja_woman
Diet-Баллов: 4316
Сообщений: 374
25.4.2009 21:31
|
Отчет за 24.04.2009
1. Аэробика - 1 балл
2. Обязаловка 4 упры - 8 баллов
3. Допы -0 баллов
4. красота - 0 баллов
5. КК - 1 балл
Итог: 10 баллов |
Dorogaja_woman
Diet-Баллов: 4316
Сообщений: 374
25.4.2009 21:30
|
Отчет за 23.04.2009
1. Аэробика - 3 балла
2. Обязаловка 4 упры - 6 баллов
3. Допы -5 баллов
4. красота - 1 балл
5. КК - 1 балл
Итог: 16 баллов
|
Dorogaja_woman
Diet-Баллов: 4316
Сообщений: 374
25.4.2009 21:29
|
Отчет за 22.04.2009
1. Аэробика - 1 балл
2. Обязаловка 4 упры - 8 баллов
3. Допы -0 баллов
4. красота - 1 балл
5. КК - 1 балл
Итог: 11 баллов
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
25.4.2009 12:19
|
Отчет за 24.04.2009
1. Аэро( бег, ходьба, обруч) -4 балла
2. Обязаловка - 10 баллов
3. Допы -2 балла
4. Красота -2 балла
5.КК - 1 балл
ИТОГО: 19 баллов
Ника, рост 171см
|
Bogdana1
Diet-Баллов: 41155
Сообщений: 385
Город: Запорожье
25.4.2009 11:37
|
Отчет за 24.04:
1. Аэро - 7 (бег, прогулка, обруч)
2. Обязаловка - 10
3. Допы - 1
4. Красота - 3
5. кк - 0
Баллы - 21
Всего - 509 |
Olrog
Diet-Баллов: 5793
Сообщений: 624
Город: Йыхви
24.4.2009 23:19
|
Отчет за 24.04.2009
1. Аэробика - 5балл
2.Обязаловка-14баллов
3. Допы - 2 балл
4. красота - 0балл
5. КК - 1балл
Итог:22
Я Аленка из Эстонии,когда-то я весила 78кг,сейчас 55 стремлюсь к 50,а может и не стремлюсь уже ...
|
LadyThorn
Diet-Баллов: 5480
Сообщений: 95
24.4.2009 23:16
|
Отчет за 23.04.2009
1. Аэробика - 2
2. Обязаловка - 6
3. Допы - 2
4. красота - 2
5. КК - 1
Итого:13
Отчет за 24.04.2009
1. Аэробика - 6
2. Обязаловка - 12
3. Допы - 5
4. красота - 1
5. КК - 1
Итого:25
Пища, которую организм не переваривает, съедает того, кто ее съел. Ешь поэтому в меру.
Абу-ль-Фарадж.
|
serafima98
Diet-Баллов: 11703
Сообщений: 1286
Город: Москва
24.4.2009 20:57
|
Отчет за 24.04.2009
1. Аэробика - 2 балла
2. Обязаловка 4 упры - 8 баллов
3. Допы - 1 балл
4. красота - 3 балла
5. КК - 1 балл
Итог: 15 баллов
чтобы сохранить ангельский характер нужно дьявольское терпение!!!
|
Литиция
Diet-Баллов: 10870
Сообщений: 829
Город: Химки
24.4.2009 10:37
|
Девочки, всем привет! Давно что-то я не появлялась.
Ну вот наша предфинишная табличка.
С сожалением констатирую что некоторые участницы сошли с дистанции. Но из таблицы я их удалять не стала и в финальный рейтинг они тоже будут включены - ведь столько работы они проделали на пути к стройности. |
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
24.4.2009 9:51
|
Отчет за 22.04.2009
Выходной: 0 баллов
Отчет за 23.04.2009
1. Аэро( ходьба) -2 балла
2. Обязаловка - 10 баллов
3. Допы -2 балла
4. Красота -2 балла
5.КК - 1 балл
ИТОГО: 17 баллов
Ника, рост 171см
|
xomyachus
Diet-Баллов: 37720
Сообщений: 24458
Город: Санкт-Петербург
24.4.2009 9:50
|
Отчет за 20.04.2009
1. Аэро( ходьба) -3 балла
2. Обязаловка - 10 баллов
3. Допы -2 балла
4. Красота -0 баллов
5.КК - 1 балл
ИТОГО: 16 баллов
Отчет за 21.04.2009
1. Аэро( бег,ходьба) -4 балла
2. Обязаловка - 10 баллов
3. Допы -4 балла
4. Красота -1 баллов
5.КК - 1 балл
ИТОГО: 20 баллов
Ника, рост 171см
|
Bogdana1
Diet-Баллов: 41155
Сообщений: 385
Город: Запорожье
24.4.2009 9:31
|
Отчет за 23.04:
1. Аэро - 6
2. Обязаловка - 10
3. Допы - 1
4. Красота - 2
5. КК - разгруз 5
Баллы - 24
Всего - 490 |
