|
|
 |
|
smi2y
Diet-Баллов: 7627
Сообщений: 1583
15.8.2011 9:34
|
приятно видеть активность в этой теме :)) Наташа, я присоединяюсь.
Разгруз на 17 августа:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
smi2y............... XXX.............XXX...............XXX.............XXX...............XXX |
nba523
Diet-Баллов: 14126
Сообщений: 1862
Город: ХМАО-Югра
8.8.2011 8:08
|
Разгруз на 8.08.11:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
NBA523...............83,9...........0,0.........................................................рис, овощной салат
Разгруз на 9.08.11:
ник.....................вес..........отвес1......................разгруз
NBA523...............83,9...........-0,6.......................МЧ
Я - Наташа. Мне 38, Рост 164
92(1.09.2013)
иду....пока не туда
|
nba523
Diet-Баллов: 14126
Сообщений: 1862
Город: ХМАО-Югра
26.7.2011 8:59
|
Разгруз на эту неделю 27.07.11:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
NBA523...............84,4.........-0,1...............-1,0.............-1,1 (83,3)......фрукты
Я - Наташа. Мне 38, Рост 164
92(1.09.2013)
иду....пока не туда
|
танчонок
Diet-Баллов: 6568
Сообщений: 782
24.3.2011 9:32
|
Разгруз на эту неделю:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
Танчонок...........67...........-300................................................. фрукты
татьяна 29 лет
|
танчонок
Diet-Баллов: 6568
Сообщений: 782
23.3.2011 8:06
|
Разгруз на эту неделю:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
Танчонок...........67...........-.................................................. фрукты
татьяна 29 лет
|
танчонок
Diet-Баллов: 6568
Сообщений: 782
20.1.2011 8:06
|
Разгруз на эту неделю:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
Танчонок...........66,6...........-400............................................. йогурт
татьяна 29 лет
|
танчонок
Diet-Баллов: 6568
Сообщений: 782
19.1.2011 16:22
|
Разгруз на эту неделю:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
Танчонок...........66,6............................................................ йогурт
татьяна 29 лет
|
Tasha_
Diet-Баллов: 10589
Сообщений: 737
13.1.2011 17:26
|
Разгруз на 14.01.11:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
Tasha_...............96,7..........-300гр..............................96,4...............молокочай
счастье появилось на свет 17.06.14 в 11-45
до беременности 105 кг
пошла в роддом 116 кг
через месяц после родов 17.07. - 101,5 кг
цели:
17.08 - 98 кг
17.09 - 95 кг
17.10 - 92 кг
17.11 - 89 кг
17.12 - 86 кг
|
танчонок
Diet-Баллов: 6568
Сообщений: 782
22.12.2010 8:01
|
Разгруз на эту неделю:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
Танчонок...........65............................................................ фрукты
татьяна 29 лет
|
tasia-a
Diet-Баллов: 32106
Сообщений: 2538
Город: Москва
17.12.2010 10:09
|
Отчитаюсь за проделанный 15.12 разгруз на кефире 1%:
было-72,6
стало-71,8
вес держим!
АнасТасия-«возвращённая к жизни»
________________________________
104-92-69
Стала мамой 1 апреля!
До идеального веса еще 14 кг
/community/post.php?topic_id=43671
|
танчонок
Diet-Баллов: 6568
Сообщений: 782
17.12.2010 8:46
|
Разгруз на эту неделю:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
Танчонок...........64,6...........-600..................................................фрукты
татьяна 29 лет
|
танчонок
Diet-Баллов: 6568
Сообщений: 782
16.12.2010 9:53
|
Разгруз на эту неделю:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
Танчонок...........64,6.....................................................................фрукты
татьяна 29 лет
|
Пилигримка
Diet-Баллов: 4524
Сообщений: 1190
6.12.2010 11:35
|
Разгруз на эту неделю:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
Пилигримка...........86,0......................................................................овсянка+фрукты+ овощи
Я- Анюта!!!! рост - 168см
Цель №1-
Цель №2-
Цель №3-
Целище-70,00 (нет ничего не возможного)
id=26598
|
Пилигримка
Diet-Баллов: 4524
Сообщений: 1190
2.12.2010 14:05
|
Разгруз на эту неделю:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
Танчонок.............64,7..........-400.....................................................творожок
Пилигримка...........83,8.........-300.............................................................не скажу что- засмеете))
Я- Анюта!!!! рост - 168см
Цель №1-
Цель №2-
Цель №3-
Целище-70,00 (нет ничего не возможного)
id=26598
|
танчонок
Diet-Баллов: 6568
Сообщений: 782
2.12.2010 8:26
|
Разгруз на эту неделю:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
Танчонок.............64,7..........-400.....................................................творожок
Пилигримка...........83,8......................................................................не скажу что- засмеете))
татьяна 29 лет
|
Пилигримка
Diet-Баллов: 4524
Сообщений: 1190
1.12.2010 10:40
|
Разгруз на эту неделю:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
Танчонок.............64,7....................................................................творожок
Пилигримка...........83,8......................................................................не скажу что- засмеете))
Я- Анюта!!!! рост - 168см
Цель №1-
Цель №2-
Цель №3-
Целище-70,00 (нет ничего не возможного)
id=26598
|
танчонок
Diet-Баллов: 6568
Сообщений: 782
1.12.2010 8:21
|
Разгруз на эту неделю:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
Танчонок.............64,7....................................................................творожок
татьяна 29 лет
|
tasia-a
Diet-Баллов: 32106
Сообщений: 2538
Город: Москва
27.11.2010 9:26
|
Разгруз на 25.11:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
tasia-a................74,0.........-1200..................+100..............-1100................гречка запарюха
АнасТасия-«возвращённая к жизни»
________________________________
104-92-69
Стала мамой 1 апреля!
До идеального веса еще 14 кг
/community/post.php?topic_id=43671
|
tasia-a
Diet-Баллов: 32106
Сообщений: 2538
Город: Москва
26.11.2010 9:40
|
Разгруз на 25.11:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
tasia-a................74,0.........-1200....................................................гречка запарюха
АнасТасия-«возвращённая к жизни»
________________________________
104-92-69
Стала мамой 1 апреля!
До идеального веса еще 14 кг
/community/post.php?topic_id=43671
|
танчонок
Diet-Баллов: 6568
Сообщений: 782
20.11.2010 14:34
|
Разгруз на 17.11:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
tasia-a................74,2.........-1600............+500..............-1100.................филе грудки на пару
таночонок .........66,5 ...........-1,1.......-500........... -1600..куриное филе(надо же как мы одинаково решили)
татьяна 29 лет
|
tasia-a
Diet-Баллов: 32106
Сообщений: 2538
Город: Москва
19.11.2010 9:20
|
Разгруз на 17.11:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
tasia-a................74,2.........-1600............+500..............-1100.................филе грудки на пару
таночонок .........66,5 ...........-1,1.......................куриное филе(надо же как мы одинаково решили)
АнасТасия-«возвращённая к жизни»
________________________________
104-92-69
Стала мамой 1 апреля!
До идеального веса еще 14 кг
/community/post.php?topic_id=43671
|
Ukrainochka
Diet-Баллов: 13950
Сообщений: 1205
18.11.2010 10:52
|
Разгруз на 18.11:
ник........................вес..........отвес1........отвес2..........всего..........разгруз
Ukrainochka........83.5....................................................................яблоки
28 лет, 170 см;
|
tasia-a
Diet-Баллов: 32106
Сообщений: 2538
Город: Москва
18.11.2010 10:38
|
Разгруз на 17.11:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
tasia-a................74,2.........-1600...................................................филе грудки на пару
таночонок .........66,5 ...........-1,1.......................куриное филе(надо же как мы одинаково решили)
АнасТасия-«возвращённая к жизни»
________________________________
104-92-69
Стала мамой 1 апреля!
До идеального веса еще 14 кг
/community/post.php?topic_id=43671
|
танчонок
Diet-Баллов: 6568
Сообщений: 782
18.11.2010 8:10
|
Разгруз на 17.11:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
tasia-a................74,2............................................................филе грудки на пару
таночонок .........66,5 ...........-1,1.......................куриное филе(надо же как мы одинаково решили)
татьяна 29 лет
|
танчонок
Diet-Баллов: 6568
Сообщений: 782
17.11.2010 16:23
|
Разгруз на 17.11:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
tasia-a................74,2............................................................филе грудки на пару
таночонок .........66,5 .......................................куриное филе(надо же как мы одинаково решили)
татьяна 29 лет
|
tasia-a
Diet-Баллов: 32106
Сообщений: 2538
Город: Москва
17.11.2010 9:10
|
Разгруз на 17.11:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
tasia-a................74,2............................................................филе грудки на пару
АнасТасия-«возвращённая к жизни»
________________________________
104-92-69
Стала мамой 1 апреля!
До идеального веса еще 14 кг
/community/post.php?topic_id=43671
|
tasia-a
Diet-Баллов: 32106
Сообщений: 2538
Город: Москва
13.11.2010 13:10
|
Разгруз на эту неделю:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
tasia-a................73,7............-900.................+300..............-600.............кефир 0%
АнасТасия-«возвращённая к жизни»
________________________________
104-92-69
Стала мамой 1 апреля!
До идеального веса еще 14 кг
/community/post.php?topic_id=43671
|
tasia-a
Diet-Баллов: 32106
Сообщений: 2538
Город: Москва
11.11.2010 9:21
|
Разгруз на эту неделю:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
tasia-a................73,7............-900..................................................кефир 0%
АнасТасия-«возвращённая к жизни»
________________________________
104-92-69
Стала мамой 1 апреля!
До идеального веса еще 14 кг
/community/post.php?topic_id=43671
|
танчонок
Diet-Баллов: 6568
Сообщений: 782
29.10.2010 9:48
|
Разгруз на эту неделю:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
танчонок............68.5....... ....-1600..........-300 .......66,6......................рыба
tasia-a................74,8............-1600............................................кефир 1%
татьяна 29 лет
|
танчонок
Diet-Баллов: 6568
Сообщений: 782
28.10.2010 10:37
|
Разгруз на эту неделю:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
танчонок............68.5....... ....-1600............. ......... ......................рыба
tasia-a................74,8............-1600............................................кефир 1%
татьяна 29 лет
|
tasia-a
Diet-Баллов: 32106
Сообщений: 2538
Город: Москва
28.10.2010 9:28
|
Разгруз на эту неделю:
ник.....................вес..........отвес1.........отвес2...........всего.............разгруз
танчонок............68.5.......................... ......... ......................рыба
tasia-a................74,8............-1600............................................кефир 1%
АнасТасия-«возвращённая к жизни»
________________________________
104-92-69
Стала мамой 1 апреля!
До идеального веса еще 14 кг
/community/post.php?topic_id=43671
|
