Ты знаеш в последнее время перестала срываться и спокойно смотрю на пищу и думаю только о том какую пользу она принесет моему организму, а у тебя не прошли?

Срывы, срывы..... они от того, что мы слишком много думаем о еде, преувеличиваем ее значение.Надо раслабится, но у меня пока не очень получается)

Я все время думаю о том сколько калий в пище которую я сьем, худею короче девочки на глазах! но..............но....как и все срываюсь