спасибки
. вот родим и вазьмемся с вдохновлением за возвращение в прежнюю форму, а может даже в лучшую:))) а система - 60. Очень даже ничего. второй день ужинаю последний раз в 19.00 Итог - 700 гр. и хороший сон ночью ( ну относительно хороший конечно
:)) и в принципе наверно ее легко придерживаться. Еще прикупила Льняное масло, пью по утрам по ст. ложки в день. Оказываеться очень полезное особенно для женщин и еще способствует похуданию. Вот только вчера в инете не нашла ни какой информации насчет можно ли его употреблять в период грудного вскармливания.
