Напугало название темы. Ты поправилась после мезо? То есть мезо послужило причиной прибавления в весе? Я в первый раз такое слышу, у меня через день запись на эту процедуру,я теперь и незнаю идти ли,напиши подробно почему ты думаешь,что именно после нее поправилась?
Света, рост 168, вес 57,5, 27 лет, астеник
Цель: меньше жира, больше мышц, аппетитные упругие формы,а на вес - пофиг
Средства: штанги и гантели плюс интервальное кардио