Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Йога и похудение!!!! кто нибудь ей занимается!!!!!

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Кажется, в йоге главное - чаще стоять на голове.

Скинем лишнее кГ!
В похудении очень важна буква Д!
Спасение худеющих - дело калорий самих худеющих.
Слово - серебро. Молчание - золото. Похудание - титан!
/community/post.php?topic_id=13718

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я знаю что йога хорошо вырабатывает силу воли , силу духа! млин я еще знаю что некоторые религиозные направления мативируют йогой! в инете прочитала муж Волочковой пошел на йогу и стал аскетом в итоге разводsmile

рост 167 см
был 69 - есть 66,00 - хочу 53!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Интересные упры "5 тибетских жемчужин". Если регулярно заниматься, можно больше ничего не делать. Но я даже это ленюсь, каких то 20 минут каждый день.smile

А ты поищи в интернете, может тебя заинтересует?

Не будет так, как ты хочешь...Будет лучше!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да, разница есть..

Почитай в инете или хотя бы на сайте Федерации Йоги, тут я не смогу объяснить))

Но. Все они сложноваты для новичков могут быть.. И можно выбрать занятия для начинающих, вроде коррекции позвоночника. И дыханию там больш времени уделяется, и упражнения не такие сложные

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Я тоже хочу наать заниматься. Но меня больше интересует то, что говорят вроде йога помогает поддерживать тело в форме, кроме того развивает в психологическим плане. Не знаю правда как, но очень хочу попробовать

36 лет, рост 167
После беременности и родов прихожу в норму

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

там же всякие направления есть, я незнаю на какую лучше

для души что нибудь

рост 167 см
был 69 - есть 66,00 - хочу 53!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А чем помочь? Могу поддержать в начинании : )

Сама недавно начала заниматься, и нравится. Выхожу после знятий не измотанная, а с приятной лёгкостью в теле)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ВСЕ И ПРАВДА НА СПОРТЕ СИДЯТ!никто мне не хочет помочь, сейчас буду плакать

рост 167 см
был 69 - есть 66,00 - хочу 53!!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот хочу заниматься йогой , помогите советами пожалуйста!!!smile

рост 167 см
был 69 - есть 66,00 - хочу 53!!!!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика