Сюда сношу историю, чтобы сохранить.

Уволили неожиданно, просто сказали, что больше РЅРµ хотят СЃРѕ РјРЅРѕР№ работать, выгнали РІ тот же день, хллоуин, работа РЅРµ основная, бухгалтерская подработка РїРѕ первичке. Чтож, пусть так. Через 12 дней позвонила, чтобы получить расчет (работала неофициально, РўРљ РІ данном случае РЅРµ работает), главбух сказала, что Сѓ нее РєРѕ РјРЅРµ РјРЅРѕРіРѕ РІРѕРїСЂРѕСЃРѕРІ, пригласила подъезжать. РЇ приехала. РЎ РїРѕСЂРѕРіР° ЛН спросила, зачем СЏ запаролила папку СЃ Р—Рџ, почему РЅРµ работает принтер. Надо ли говорить, что СЏ ничего РЅРµ паролила? Конечно, нет. РћРЅР° открыла компьютер Рё показала РјРЅРµ РѕРєРЅРѕ запроса пароля, там просто нарушена была локальная сеть, Рѕ чем СЏ ей Рё поведала. Сказала, что РёРј нужно проверить РїСЂРѕРІРѕРґР°. Потом главбух показала РјРЅРµ листок Рђ4 СЃ перечнем РІРѕРїСЂРѕСЃРѕРІ Рё номерами накладных, РІ которых СЏРєРѕР±С‹ РјРЅРѕР№ были допущены ошибки Рё стала открывать РёС… поочереди, задавая РјРЅРµ РІРѕРїСЂРѕСЃС‹, РЅР° которые СЏ Рё отвечала. Примерно через 30 РјРёРЅСѓС‚ СЏ просто присела РЅР° диванчик Рё глядя РІ глаза спросила: «Р›Рќ, неужели РІС‹ настолько РЅРµ хотить РјРЅРµ платить?».  РЎС‚РѕРёС‚ добавить, что речь шла Рѕ СЃРєСЂРѕРјРЅРѕР№ СЃСѓРјРјРµ РІ 10 тыс.СЂСѓР±., которая для фирмы СЃ ежемесячным четырехмиллионым поступлением, сами понимаете, незначительная.

-Да, СЏ вообще РЅРµ хочу тебе платить РґРѕ тех РїРѕСЂ, РїРѕРєР° ты РЅРµ исправишь РІСЃРµ ошибки! РўС‹ приезжала РЅР° час-РґРІР° Рё бегом улепетывала РґРѕРјРѕР№, - вообще-то часа 2-3, РЅРѕ, РІРёРґРёРјРѕ, СЏ должна была играть РІ пасьянс, чтобы высидеть положенное время часа  РЅР° подработке. )))

-Давайте на чистоту,вы знали, что уволите меня как минимум со средины октября, правильно? Так почему тогда вы не провели проверку документов в период, когда я работала? Вы же меня знаете, я бы исправила. А теперь я принципиально не сяду за этот компьютер, потому как, судя по встрече, любое мое действие вы будете рассматривать как саботаж. Да и как вы будете себя чувствовать, если в течение нескольких дней я буду мозолить вам глаза? Кроме того, у меня совершенно нет на это времени.

- Значит ты РЅРµ собираешься ничего исправлять? – прозвучало очень РїРѕРЅСѓСЂРѕ, - Р� кто это, РїРѕ-твоему, должен делать?

- Р’РёРґРёРјРѕ, тот, кто будет выполнять РјРѕРё обязанности.  Р’С‹, РІРёРґРёРјРѕ. Р�ли тот, РєРѕРіРѕ РІС‹ примете.

- РЇ такого бездарного бухгалтера РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ видела. РўС‹ вредитель. Накрутила тут, РЅРµ разберешь, – обсолютно безосновательно.

- Ну так тем более, хорошему бухгалтеру ничего не стоит разораться, заодно и с системой познакомится.

- РњС‹ объявление подали сразу, как только тебя уволили, так приезжают РІСЃСЏРєРёРµ, РІСЃРµ без машин, – работа РЅР° базе отдыха Р·Р° РіРѕСЂРѕРґРѕРј, – 1РЎ если знают, так РІ экселе плывут, или наоборот, спец.программу вообще впервые РІРёРґСЏС‚, РёР· отдаленных районов РІСЃРµ, время РёРј работы РЅРµ нравится СЃ 12.00 РґРѕ 16.00, зарплата всех привлекает, – интересно, РєРѕРіРґР° людям тогда РЅР° РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕР№ работе  работать, странно наблюдать Р·Р° этим театром абсурда )))

- РќРµ переживайте РІС‹ так, найдете себе достойного сотрудника Р·Р° большую-то (15 000) зарплату, СЃ машиной, РёР· центра, сверхпрофессионального РЅР° первичку. Если СЏ Рё допустила какие-то неточности, то отнють РЅРµ СЃ целью осложнить Вам жизнь, СЏ РґРѕ последнего РґРЅСЏ РЅРµ  знала Рѕ Вашем решении.  Р›Р°РґРЅРѕ, давайте  РІС‹РґР°РґРёРј РјРЅРµ РјРѕРё деньги Рё СЏ РїРѕР№РґСѓ.

ЛН идет Рє сейфу, СЃРѕ РІР·РґРѕС…РѕРј достает ведомость «Р”аже РЅРµ знаю, сколько тебе Рё дать».

- Мне нужны все мои деньги.

РћРЅР° кидает РјРЅРµ РґРІР° «С…абаровска» СЃРѕ словами «Р’али отсюда, чтобы СЏ больше тебя РЅРµ видела».

-Значит, СЃ Новым РіРѕРґРѕРј РЅРµ поздравлять? -  РјРЅРµ настолько смешно РѕС‚ того, что СЏ больше РґРІСѓС… лет потратила РЅР° то, чтобы общаться СЃ людьми СЃ настолько РЅРёР·РєРёРј уровнем социально интеллекта, РѕС‚ того, что РјРЅРµ даже РЅРµ пришлось произносить РґРІР° волшебных слова «С‚рудовая инспекция», РѕС‚ того, что РјРЅРµ больше РЅРµ нужно 5 раз РІ неделю мчаться Р·Р° РіРѕСЂРѕРґ после полноценного трудового РґРЅСЏ, РЅРµ нужно выслушивать мат Рё РєСЂРёРєРё, выполнять роль девочки для битья. Р—РґРѕСЂРѕРІРѕ!

Вернулась-таки! С адской цифрой в 66 кг (еще кило и �МТ перейдет из разряда "норма" в разряд "лишний вес"), любовью к себе (офигенный прогресс, не придется хотя бы над этим работать) и желанием сделать что-то для себя. Почему сейчас? Потому что появилось свободное время, лишилась второй работы, плюсов масса, както уже упомянутое свободное время, отсутствие главного источника стресса (этой самой работы), желание хотя бы временно побыть для себя, отдохнуть, в общем. Для кого-то постройнение - работа, для меня вид структурированного и полезного отдыха. Отсюда и щадящий режим тренировок, через день, потому как практика показывает, что ежедневные тренировки быстро убивают энтузиазм. Джилл мне в помощь, кароч (так моя дочь говорит). � еще, я, наконец, поняла, что постройнение в моем случае, это примерно до 57 кило, дальше уже похудение (от слова худо), нездоровая идея, доводящая до исступления и самобичевания.

Привет. Как успехи? Что-то совсем стала редким гостем на Диете

Замеры чет встали, но вот-вот сдвинутся. Вчера натрескалась... Вот ведь дурында! Ну ничего-ничего... Вес уходит медленно, но ведь уходит же! А если медленно, значит, продуктивно... Пусть все так и идет...

Какая радость! Видимо, отек после ПМС спал и отвес аж 1,1 кг!!! Уряяяя!!!!! А я уж думала, что откат сильный, здорово!

Дала себе волю после дня голодной болезни, привес 700 гр., фигня, прорвемся.

Пасха! РЈ всех, наверное, привесы... Рђ Сѓ меня РЅР° месте, просто пожделудочная РЅРµ выдержала тяжести СЏР№С† Рё кулича... Р’СЃСЋ ночь РІ РѕР±РЅРёРјРєСѓ СЃ тазиком Рё туалетом... Зато вылилось РІСЃРµ, что только могло. Замеры сдвинулись  СЃ мертвой точки... 

Ай да я, ай да я. Вчера отмыла всю квартиру, отстирала все, куличей напекла. Повалилась с ног в час ночи. Отвес есть, хоть и всего 200, но Джиллиан я вчера не занималась, просто некогда было, ничего, наверстаю сегодня.

Вот ведь расстройство, все сделала правильно, ну да, съела одну булочку, но она нормально проходила по БЖУ, и результат? Отвеса нет. Уж я весы везде ставила, все одно показывают. Чтож, сегодня больше фруктов и жидкости, меньше тяжестей и удовольствий. Кстати, джиллиан вчера пошла намного легче, чем в первый раз, ура, товарищи!

Вчера было не очень, питалась полностью по БЖУ, а вечером, когда хотела попрыгать, наступила на кость, которая была подложена собакой, проткнула ногу и заниматься не смогла, расстроилась, наутро ничего, кроме привеса, не ждала, ан нет, отвес 300 г., порадовало очень!

Привет ) Да я просто джиллиан снова занялась, прыгала в пленке с холодилкой намазаной, потом в ванне молочной полежала. Ну и БЖУ, конечно.

Привет!

1.4-офигенский отвес!!Есть чему радоваться!А чё делала???

Я сейчас каждым 100 граммам радуюсь...

Ай да я!!! Ай да я!!!! Минус 1,4, радости нет предела!

А! Еще несколько важных и полезных советов:

Если вес встал - просто начни взвешиваться чуть реже, день через два.

Десерты есть можно, но не более 80 гр и в течение 7 минут.

Не торопись, когда кушаешь, медленнее, спокойнЕе.

Если заниматься не в моготу, не занимайся, люби себя!

Типа привет, толстушка :) Я тебя люблю, научилась, дискомфорта мне вес не доставляет, но лето близко и понимание того, что вот-вот придется надеть купальник и показаться в разнополом обществе навевает не столько панику, сколько тоску.

Многое изменилось, конечно, за пол года. Кое-кто повзрослел, поумнел, себя полюбил, только как-то эгоистично, прямо скажем, ибо не думать о своем здоровье - не есть гуд. Что ж, собираем себя в кучку и понеслась.

1. По питанию.

- Никаких голодовок;

- Побольше овощей и фруктов, которые ты почти не ешь в сыром виде обычно;

- Р’РѕРґР°;

- Белок животный;

- Взвешивания.

2. По спорту. Помни про астму, не сходи с ума.

- Джиллиан с самого начала;

- С сОбаком вечерний променад хотя бы по 40 минут;

- Утренняя зарядка на 10 минут после прогулки с псом.

3. По процедурам красоты.

- Обливания хол.водой (если позволит астма) с утра;

- Обертывания во время занятий;

- Молочные ванны через день;

- Солевые ванны со скрабом через день (угадай, с чем чередовать :) );

- Ледовое обтирание для лица с ромашкой и прочими приколюшечками с утра.

Наверное, пока как-то так, три кита да победят одного слоненка!

Затея провалилась, РІ последние РґРЅРё СЏ раскурилась, хотя Рё РЅРµ как раньше. Причина? +4 РєРі, РІРѕС‚ причина. очень расстроилась. стао страшно Рё  РіРѕСЂСЊРєРѕ. Сейчас РІСЃСЏ РІ раздумьях, что сделать, чтобы Рё курить бросить Рё РЅРµ короветь.

Вчера поела-пожрала - это плохо. Вес не прибавился - это хорошо!

Сегодня 62,6, не так страшно.

Блииин!!! 63,8!!! Кашмар! Да есть у меня сила воли или нет ее совсем, в конце-то концов! В руки себя взять, на цепь посадить и рот зашить крепко-накрепко!

Бросаю курить, тема здесь, РїРѕРє неплохо получается, уже верю РІ СЃРІРѕРё силы. РќР° собственном опыте убедилась, насколько трудно РЅРµ кушать без сигарет. Сейчас вес 61,8, стыдно, РЅРѕ это меня хоть Рё волнует, РЅРѕ РЅРµ сильно. Потому как даже если сейчас СЏ поправлюсь, потом похудею обязательно, РєРѕРіРґР° закончится процесс отвыкания РѕС‚ сигарет. РЇ слежу Р·Р° весом Рё Р±СѓРґСѓ стараться его сбросить, РЅРѕ это сейчас РЅРµ первостепенная задача (РІ РєРѕРё-то веки Р·Р° РјРЅРѕРіРѕ лет!!!), главное, РѕС‚ сигарет отказаться окончательно Рё заставить СЃРІРѕР№ организм вспомнить, как РѕРЅРѕ, РєРѕРіРґР° ты Р·РґРѕСЂРѕРІ Рё счастлив.  

Все бы ничего, да "бы" мешает. Я вот вчера замечательно провела весь день, а вечером стрескала-таки две булки, говорила мне мама, мол, Лиля, не ешь вечером яблоки, от них жрать хочется. ;) Ну да и ладно отвес, правда, не большой, но есть. Пускай. Сегодня на рисе дробно, ню-ню...

РЇ Р�Р— БОЛЬШР�РќРЎРўР’Рђ! Это радует, потому как СЏ вполне себе хорошая Рё пригожая. Однако РІ моей пренадлежности Рє этому самому большинству есть Рё РјРёРЅСѓСЃС‹, ведь СЏ, как Рё РІСЃРµ, люблю новый РіРѕРґ Рё поесть СЏ тоже люблю, Рё селедку РїРѕРґ шубой, Рё олевьешечку, Рё РёРєРѕСЂРєСѓ, Рё тортик, который весь РІ шоколаде РґР° СЃ кремом РёР· маскарпоне, РєСѓРґР° СѓР¶ тут деваться ))  Р� расслабиться хочется так раз РІ РіРѕРґ, что потом, СЌС…... Стою РЅР° весах, привес четыре килограмма, итого 62, стою Рё печалюсь. Рђ как СЏ хотела?  РљРѕРЅРµС‡РЅРѕ, придется теперь брать себя Р·Р° шкирку Рё оттаскивать РѕС‚ холодильника РЅРµ взирая РЅР° сопротивление разожравшегося организма. 

До физических упражнений СЏ РЅРµ СЃРЅРёР·РѕР№РґСѓ, потому как работать РїРѕ 12 часов РІ день, проводить РІ машине еще РїРѕ РґРІР° часа Рё тратить драгоценные РґРІР°-три часа, что остаются РЅР° общение СЃ любимыми-родными, СЏ РЅРµ стану. Р’РѕС‚ РЅРµ стану Рё РІСЃРµ тут. Даже РїРѕР» часика. Даже капельку! Р’РѕС‚! 

Рђ займусь-РєР° СЏ, как РІСЃРµ нормальные люди, дробным питанием. Очень дробным Рё очень маааааленькими порцаечками. Сегодня пару йогуртов Рё вечером яблочко, Р° завтра РЅР° РєСЂСѓРїРєРё РїРѕ пять-шесть раз РЅР° РґРЅСЋ СЃ чередованием СЃ йогуртами-творожками. Рђ что делать! Жрала? Р’РѕС‚ Рё терпи теперь, РїРѕРєР° твой организьм несчастный РѕС‚ шока твоего зажорного РЅРµ отойдет. Р­С…... 

Кто бы мог подумать! Это работает! � отвесы ничуть не меньше чем на голодайке!!! Никогда бы не подумала, что можно кушать по шесть-семь раз в день и худеть!

Решила впервые посидеть РЅР° белово-углеводной диете. Завтра посмотрим, какие результаты. Питание 5 - 6 раз РІ день, РІ РѕРґРЅРѕ Рё то же время.  РќСѓ РґР°, сегодня было удивительно легко. Чтож, посмотрим завтра РЅР° результаты.

Любимый приезжает!!! Урааа!!! 

Надо выговориться, потерпи, ладно?

Командировка мужа РЅР° грани затягивания СЃСЂРѕРєРѕРІ, возможно, что вместо приезда РІ начале октября, СЏ увижу его только РІ РЅРѕСЏР±СЂРµ. Откровенного РіРѕРІРѕСЂСЏ, СЏ чувствую РІ себе силы подождать еще месяц, РЅРѕ никакого энтузиазма РЅРµ испытываю. Чего РЅРµ люблю, так это находиться РІ подвешанном состоянии. Скорей Р±С‹ СѓР¶ РІСЃРµ решилось-определилось. Ревности почти нет, РѕРЅР° РЅР° СѓСЂРѕРІРЅРµ "СЏ уверенна РІ нем, РЅРѕ Р° РІРґСЂСѓРі? Да РЅРµ, РЅРµ, точно РЅРµ.))". Р’ такой момент РЅР° глаза попалась РєРЅРёРіР° "Любить СЃ открытыми глазами" РҐРѕСЂС…Рµ Бургхай. РљРЅРёРіР° Рѕ психологии отношений РІ паре, переживающей РєСЂРёР·РёСЃ отношений, начала читать, РїРѕРєР° РЅРµ втянулась, РЅРѕ пищу для размышлений, безусловно, получила. 

Радуюсь тому, чо максимально занята, нашла вторую работу, которая позволила РјРЅРµ улучшить РјРѕРµ материальное положение, РґР° Рё Сашка, наконец-то, поехал РІ нормальную РІ финансовом плане командировку. 

Немного волнуюсь Р·Р° дочку, потому как после РґРІСѓС… работ, что называется, РЅРё петь, РЅРё свистеть, только спать. Зато некогда скучать, жрать Рё выносить себе РјРѕР·Рі. Р� ребенку некогда РјРѕР·Рі выносить. 

РџРѕ весу закрепилась РЅР° отметке 58, что радует, РЅРѕ РІ то же время дает стимул для дальнейшего движения. Р’ идеале очень хочется 53. Р’РѕС‚ РёР·Рѕ всех СЃРёР» ищу плюсы задержки мужа РІ командировке. Возможность РІСЃРµ же двинуться Рє своей цели РїРѕ весу, например. 

Кстати, СЃ отказом РѕС‚ курения РїРѕРєР° ничего РЅРµ выходит. Нечаянно устроила передоз тех таблеток РёР· предыдущего поста, чуть РЅРµ остановилось сердце Рё легкие, так что штука серьезная. Сейчас понимаю, что РїРѕ завершении месячного перерыва РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ еще раз, потому как состояние, РєРѕРіРґР° СЏ РЅРµ курила, назовем его эйфорией, нравлось РјРЅРµ значительно больше, нежели состояние, РєРѕРіРґР° ты каждый раз, покупая пачку сигарет, убеждаешь себя, что это последняя. 

Такие дела... Стала сомневаться, Р° действительно ли СЏ хочу, чтобы РјСѓР¶ вернулся? Может, СЏ РіРѕРІРѕСЂСЋ так, только потому, что так надо говорить? Р�ли, наоборот, задаю себе РІРѕРїСЂРѕСЃС‹ РїРѕРґРѕР±РЅРѕРіРѕ характера, чтобы как-то убедить себя РІ том, что РЅРµ очень-то Рё хотелось, тем самым прикрывая СЏРІРЅРѕРµ нереализованное желание? Р’РѕС‚, сама чуть РЅРµ запуталась, короче, помощь РёР·РІРЅРµ РЅРµ помешает, читаю РєРЅРёРіСѓ. 

Сегодня четвертый день, как СЏ принимаю табекс, РјРЅРµ необходимо бросить курить. "Потому" очень РјРЅРѕРіРѕ, РЅРѕ главное, это то, что СЏ хочу родить второго ребенка. Первые три РґРЅСЏ вынули меня наизнанку, СЏ поняла, насколько СЏ зависима РѕС‚ этой пакости! РЇ могла РЅРµ курить целый день, РЅРѕ Рє вечеру укуривалась РІ усмерть, выкуривала РїРѕ четыре-пять сигарет, СЃ утра, РґРѕ приема таблеток, тоже курила пару-тройку. Рђ сегодня СЏ впервые проснулась без мысли Рѕ сигарете!!! Правда, поняла СЏ это уже ближе Рє обеду, РЅРѕ как же это было Р·РґРѕСЂРѕРІРѕ! РЇ даже РЅРµ думала, что Р±СѓРґСѓ так радоваться! РќРѕ расслабляться еще рано, РјРЅРµ нужно еще пройти долгий путь длинной РІ 22 РґРЅСЏ, чтобы  СЃ уверенностью сказатя: Да, СЏ справилась, Рё РјРЅРµ так лучше!

У бабули юбилей в четверг, идем в ресторан, а я, простите, чет не в идеальной форме, 58 однако, с хостиком, вот, тренирую себя по-всякому, а еще курить бросаю, сколько можно откладывать? Надо-надо.... Держись ужо!

О! Про подарки, видала, чтобы на 70 лет людям ноутбуки дарили? А мы будем, бабушка в �нет выходить желает. А еще подарим красивый золотой крестик ))

Задалась целью получить сертификат профессионального бухгалтера, занимаюсь изо всех сил.

Привет, Р±РѕСЂСЋСЃСЊ, Р±РѕСЂСЋСЃСЊ Рё еще раз Р±РѕСЂСЋСЃСЊ, Р·Р° РјРЅРѕРіРѕ лет сделала вывод, что единственная диета - это РЅРµ жрать. Сейчас РІРѕС‚ держу вес 57-58, получается, РЅРѕ хочу двигаться дальше. РџСЂРѕ то, как вывела целюлит, писала РІ теме фотки РґРѕ Рё после, даж ссылку РЅР° фотки выкладывала. 

привет! результаты потрясающие! а скажи, пожалуйста, как ты от целлюлита избавилась? да и вообще, расскажи, пожалуйста, как худела?

� вот вам результат!!!

Закрепила 57-58!!!! Держу уже месяц, надо фотки выложить в до и после, шутка ли, 13 кг!!

РћС… нифига себе меня здесь РЅРµ было!!! Рђ Сѓ меня вес 59-60 закрепился! Р� это радует РїРѕ-настоящему )) РЎРєРѕСЂРѕ день варенья, тортиков Рё прочих вкусностей, будем радоваться )) РџРѕ-прежнему занимаюсь СЃ Джилл, РЅР° втором СѓСЂРѕРІРЅРµ закрепилась конкретно, радуюсь жизни! Кстати, тут РЅР° весах аж 57 видела! Круто ))) Есть мысли бросить курить, Р° то чет денег жалко совсем, СЌС…... 

Не взвешиваюсь пока, чтобы не травмировать свою психику облтающимся результатом, но завтра с утра обязательно встану на весы, посмотрим, как оно))

Невероятно! 60,9! Кстати, с Джилл занимаюсь каждый день. Уже легче, скоро, наверное, буду переходить на 2 уровень ))

� получилось! -600 гр, 62,2, правда, заниматься пришлось в пленке, но это не страшно. Сегодня мышцы чувствуют себя намного лучше и я с ними, соответственно. Почти безболезненно встала с кровати ) Любимый уже выехал к нам, так что вот-вот будет дома. Заняти я пока решила продолжать, но если мясо начнет расти, наверное остановлюсь, а вообще уже после трех занятий результат заметен, как-то подтянулось все, спасибо Джилл ))

Вот странность-то! Вчера добросовестно позанималась, выдержала диету, но вес не ушел, а добавился, 300 гр! Очень надеюсь, что это просто отек, еле хожу после упражнений, просто жуть!

РќСѓ РІРѕС‚ же, РІРѕС‚! Как приятно видеть отвес РІ 1,5 РєРі! Понимаю, что преимущественно это РІРѕРґР°, РЅРѕ приятно РІСЃРµ же. Кстати, Джилл вчера проходила РІ пленке, поэтому такой суперский результат. Кстати, сегодня РІСЃРµ болит, вернее болит именно то, что надо, радует, несомненно. Рђ РЅР° фотка РІ черном платье СЏ просто невозможная гусеница! Фу-фу-фу, хотя, лицо РјРЅРµ нравится. Р’РѕС‚ что делать СЃ руками, СѓРјР° РЅРµ приложу, РјРѕР¶, сами СЃРѕР№РґСѓС‚ СЃ потерей веса... 

Сегодня Гречка. Хохонюшки хо-хо.