Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Диеты звёзд))
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Женячка, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
"обезжиренная диета" от Бритни Спирс

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

Завтрак: 4 желтка, поджаренных на оливковом масле
  30 г тертого сыра
  небольшая гроздь виограда
  половинка тоста из ржаного хлеба

Второй завтрак: 130 г морепродуктов
  несколько листьев салата, заправленных ч. л. легкого майонеза
  яблоко
  ломтик ржаного хлеба

Обед: 30 г нежирного твердого сыра
  апельсин

Ужин: 150 г отварной говядины
  30 г нежирного твердого сырв
  100 г консервированной фасоли
  салат из свежего помидора, зелю лука и листового салатс, заправленного ч. л. олив. масла 


Результат: за неделю- 2 - 4 кг

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика