Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
-20кг к 1 января 2010 года реально?

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С 18 января по 25 мая - 20 кг, при этом физ нагрузки - домашние дела, огород, работа подвижная. Пила воду - сначала 0,5л , теперь 2,5 где-то до 18-00. Это не считая чая, супов и т. п. Начинала с очищающих борщей, разгрузочные дни, молокочай, гречневая, кефирная диета. Сейчас питаюсь по корридору, вес в неделю примерно -500, -1кг. Всё реально, если есть цель, желание.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Соблюдай Зеленый коридор и обязательно похудеешь,только никаких диет.

Я с 92кг похудела где-то за пол года до 75кг.

А спорт по ходу добавишь.

**** было 92,есть 72,__69__65__ будет 60.****

-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-

ссылка

Послать личное сообщение

Всем привет. Я Лена, мне 29 лет и 100кг при росте 164. Хочется хотя бы 80 к новому году. Посоветуйте что-нибудь. За 2 недели скинула 3,5 кг. на рационалке. Вот пока мои достижения. Мечтаю о спорте, но с работы добираюсь к 9 вечера, как провернуть????

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика