ссылка
многие качки на олимпии выходят на подиум с силиконовыми или синтоловыми икрами - а уж там и тренеры и стероиды - не растут
мне бы их проблемы
может тогда лучше не заниматься на велотренажере/степпере?
потому что у меня икры и так 38-40 см. хотя веса лишнего вроде нет. если не занимаюсь ничем и белка мало, то становятся 37-38, но это самый минимум :(