Вот я и вернулась0) времени мало, жаль(( учеба началаь ...
Вот мой отчет за сегодня:
1. Ккал - 1599, Б - 63, Ж - 65, У - 189
2. 8 стаканов воды - да, 9
3. 5 фруктов или овощей - да, 6
4. Силовые упражнения - да
5. Аэробика - да
6. Спать 9 часов - нет
7. Вести дневник - да
8. АЦ крем - да
Настя, 17 лет, 168 см, 68 кг(6 июля)_*_*_65_*_*_*_*_*_*_58 + приз: красивая фигура, новая одежда, ухты от знакомых и друзей:)
Мой дневник, заходите, буду рада - /community/post.php?topic_id=15369
