 |
|
|
|
 |
Периветик!!! Хочу быть обалденной, гламурной и стройной!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
Иллюзия
Diet-Баллов: ( 380 )
Сообщений: 9
Город: Санкт-Петербург
19.12.2007 9:27
|
|
|
|
|
Привет!!!!!КаПелька, не обращай внимания на них...........но может их поведение подтолкнуло тебя к тому, чтобы самосовершенствоваться........ты похудеешь, станешь стройной, и будешь смотреть на них свысока.......и наслаждаться своей победой......тебе будет смешно вспоминать их слова......но ты должна уже сейчас понимать, что ты интеллегентнее, умнее и лучше их.......а то что твориться на твоей работе, это просто детский сад, честное слово.......люди пытаются скрыть свой комплексы, акцентируя внимание на чужих недостатках, в этом их слабость.........помни, что ты лучшая. И худей не ради других а ради себя!!!!!!!!Побеждай и у тебя все получится!!!!!!!!!!
Я просто прошла через подобную ситуацию.......
|
|
Наталья_23
Diet-Баллов: ( 2862 )
Сообщений: 496
Город: Киев
18.12.2007 11:50
Эксперт-Любитель
по диетам и питанию
(что это такое?)
|
|
|
|
|
Лучше есть посчитаное планировщиком количество калории, если меньше то вес может застопориться это раз, плюс тебе же хуже будет, ты не будешь получать достаточное количество "топлива" для своего организма
Мы есть то, что мы едим (Ли Бо)
|
|
КаПелька
Diet-Баллов: ( 219 )
Сообщений: 9
18.12.2007 11:44
|
|
|
|
|
Ем все, но по чуть-чуть, не целый торт за раз и не целую плитку шоколада как раньше..по 20 гр.примерно. занимаюсь, воды пока не получается много пить - 4 стакана максимум, боюсь опухнуть, тем более чай турбослим - для контроля веса...и еще - девочеи, а если калорий меньше, чем посчитала программа? как быть? кстати задумалась приобрести тренажер, т.к. времени мало, а тут можно будет в любое время позаниматься, как думате, велотренажер эффективен?
|
|
|
|
miestrellav, молодец, конечно же, ты на правильном пути!
Здоровые привычки - это главное, а вес никуда не денется, снизится, как миленький)
|
|
miestrellav
Diet-Баллов: ( 440 )
Сообщений: 11
15.12.2007 2:39
|
|
|
|
|
Znaete, devchonky! U menya ves snizilsya na 900 gramm. Nedeliu nazad. Y ves zastyl. Hotya ya na sayte navernoe uzhe mesyac. No ya ne otchaivaius'. Segodnya posmotrela svoie pitanie za etot period, y pohvalila sebya. Ya zametila, kak menyaiutsa moy previchky. Konechno, ya ne vsegda mogu protivostoyat' shokoladkam, no ony poyavlyautsa v moem plane raza dva v nedeliu, chto uzhe horosho. Zato ovozshy em za kazhdiy priem pishy pochty. Ran'she dazhe podumat' ne mogla, chto v tushonnom vide ony takie fkusnie. V salat perestala dobavlyat' sol', a v chay sahar. Tak chto ya dumaiu, chto ya na pravel'nom puty!
|
|
ahlyeg
Diet-Баллов: ( 1350 )
Сообщений: 180
Город: Cairo
15.12.2007 1:23
|
|
|
|
|
ты не написала возраст.если после 30,то вес нормальный.
а так нужно сбросить конечно
|
|
capu1etti
Diet-Баллов: ( 3235 )
Сообщений: 346
Город: Фрязино МО
14.12.2007 15:29
|
|
|
|
|
КаПелька, сегодня один кусочек торта, завтра шоколадку, попкорна, а потом вообще о таких вещах не захочется думать, променять здоровый образ жизни на угрызения совести из-за лишних кило? А ты держи выше нос! И еще будешь счастливее всех этих трещалок, кот за твоей спиной шепчутся! Первый шаг сделан, ты здесь! А значит, у тебя все обязательно получится!
меняю 9 кг сала на хорошие привычки
|
|
lillu
Diet-Баллов: ( 632 )
Сообщений: 2
14.12.2007 14:49
|
|
|
|
|
Капелька - эт нормально, что первое время не заметна была прибавка в кг. У меня тож похожее было -я закончила обучение на дневном в универе и устроилась на первую работу -через полгода стала 67кг при росте 167 - не сказать чтоб очень толстая, но немного пышечка)) (до этого несколько последних лет было 60-62кг).
Просто новая работа -эт всегда стресс! поэтому ты и поправляешься. А мужчинам своим скажи спасибо - значит ты действительно очень привлекательная -раз они заглядываются на твое фото и обсуждают тебя!! Тебе немного подтянуться- и они ВСЕ у твоих ног будут -главное потом не сорвиська)
Кстати заметила и обратный процесс -первое время вес очень неохотно снижается или вообще на месте(( - собственно говоря так же незаметно худеешь первые месяцы как и набирал!!
|
|
kwito4ka
Diet-Баллов: ( 1861 )
Сообщений: 109
14.12.2007 14:21
|
|
|
|
|
да Капелька придется, я уже три года так живу, но я уже привыкла-это действительно становится образом жизни
|
|
КаПелька
Diet-Баллов: ( 219 )
Сообщений: 9
14.12.2007 13:43
|
|
|
|
|
Девочки, спасибо Вам Всем огромное! я честно и не ожидала даже такого единства!очень очень вы меня зарядили позитивом!.. вес мой сейчас около 70 кг при росте в 170 см! +/- 2 плавающих килограмма. иногда 68 вешу, когда 69, бывает 67. вообщем, буду считать 70! (надо правда весы купить, чтобы сразу отслеживать, что и как). а летом весила 63-64, но заметно эти якобы совсем Несколько кг ОЧень! знаете, если честно, надоело, что вес так быстро набирается. вот у меня в семье все просто фотомодели - и мама, и сестра, а я...в бабушку, как они мне твердят.худела, понимаешь ли, худела, разгрузочные четверги устраивала, в спортзале с тренером по 2 часа пыхтела...и ВСЕ! все вернулось!!!понимаю, что должен измениться весь образ жизни, привычки, взгляды.но я ведь и думала, что изменились.просто летом группа наша разошлась на отдых, я стала иногда позволять себе вечером покушать...и сасое интересное - вес набрался только в последние 2 месяца, то есть 3 вообще не менялся!...даже страшно подумать, что всю жизнь придется считать, потеть, бегать, пыхтеть...чтобы съесть один кусочек торта!....
|
|
YLITKA
Diet-Баллов: ( 1319 )
Сообщений: 144
13.12.2007 16:40
|
|
|
|
|
Так будь обалденной, гламурной и стойной!!!! Мы тебе пожем чем сможем!!! Будь тем кем хочешь быть!!!!А теперь нечего лить слезы и расстраиваться из-за кого-то там, который не достоин нашего внимания, быстро за работу над собой!!!! Сделай сама себя!!!!И пусть они потом слюньки по тебе пускают...а ты их подальше и лесом отправишь..Может они в этой жизни , эти люди и существуют, что бы стимул тебе дать!!!! Так что дерзай!!!
|
|
Irina7773
Diet-Баллов: ( 423 )
Сообщений: 63
13.12.2007 16:03
|
|
|
|
|
знаешь, хорошо. когда есть такие недоброжелатели - появляется желание "сделать" их всех и стать для себя любимой обалденной, гламурной и стройной! а они пусть обзавидуются!
у меня сложнее: каждый раз, когда я что-то говорю о своей фигуре - все друзья, не дожидаясь конца предложения, орут, что безумно меня любят именно такую.
поддержка только дома от родителей и сынули.
|
|
Белочка
Diet-Баллов: ( 11880 )
Сообщений: 1309
13.12.2007 15:58
|
|
|
|
|
КаПелька, не обращай внмания. как правило пытаются унизить люди, у которых у самих предостаточно недостатков и комплексов... с этим сайтом, если все будешь правильно делать, будешь в хорошей форме. и они тебе еще позавидуют!
 не грусти! мы с тобой!
|
|
O~*lesya
Diet-Баллов: ( 2135 )
Сообщений: 278
13.12.2007 15:55
|
|
|
|
|
Правильно всем назло!!!! А потом как глянут все о обалдеют какая радом с ними гламурная и стройная красавица!!!!! ВПЕРЕД К ЦЕЛИ!!! Всех недоброжелателей в Ж..... (пардон, но не люблю таких людей)
|
|
Airis
Diet-Баллов: ( 1275 )
Сообщений: 24
13.12.2007 15:54
|
|
|
|
|
Знаешь, КаПелька, лишний вес убрать можно, а вот моральное уродство ничем не излечишь. А тех людей, которые про тебя такие слухи распускают, иначе как моральными уродами не назовешь! Да и слухи эти распускаются от зависти - видимо, девушкам с твоей работы (а то что это именно девушки трепятся, я не сомневаюсь), просто обидно - о них ведь никто из филиалов не спрашивает, заметь :)
Не верится мне, что за пару месяцев ты из стройной лани могла превратиться в корову, скорее просто несколько лишних кг набрала, но уж толстухой стать - вряд ли! Так что флаг в руки и вперед - стройнеть! И в командировку по филиалам, пускай твою красу лицезреют, тогда уж никакие слухи тебе не страшны :)
|
|
lizzka
Diet-Баллов: ( 1583 )
Сообщений: 118
Город: Киев
13.12.2007 15:52
|
|
|
|
|
Не расстраевайся, понимаю, не приятно, даже когда говорят, что не мешало бы подтянуться. Удотов действительно везде хватает, и они не стоят таких нервов...
Решила взять себя в руки, вот это похвально, это главное. И со всем ты справишся.
А что касается фоток, так у меня даже из самогопухлого моего периода много фотов, на которых я дюймовочкой кажусь)
|
|
Рикки-тики-тави
Diet-Баллов: ( 891 )
Сообщений: 76
Город: Москва
13.12.2007 15:46
|
|
|
|
|
Не расстраивайся, уважай себя и будут уважать другие. Да лишний вес это противно и неприятно, но разве он отражается на твое доброте, твоем уме, твоей зарплате? Будь более самоувернной. Я тоже пережила развод в раннем возрасте, это было давно, тоже сильно поправилась. Ничего, сейчас главное правильный шаг, правильное решение. действуй и не слушай, а эти нападки пусть придают только стимула, а не расстраивают тебя!
|
|
Наталья_23
Diet-Баллов: ( 2862 )
Сообщений: 496
Город: Киев
13.12.2007 15:42
Эксперт-Любитель
по диетам и питанию
(что это такое?)
|
|
|
|
|
Привет! Толстая ты или нет я незнаю, но то что ты решила заняться собой уважаю! Удачки тебе! Не расстраивайся, на то что говорят люди, иногда они не совсем адекватны!
Мы есть то, что мы едим (Ли Бо)
|
|
MarinaVladi
Diet-Баллов: ( 2037 )
Сообщений: 332
Город: Владивосток
13.12.2007 15:39
|
|
|
|
|
Да уж... хамла везде хватает. Лучший способ победить врага - это стать благополучной. Как так получилось, что ты не заметила, что изменилась? Нехорошо, весы надо всегда держать под кроватью и взвешиваться хотябы раз в неделю. Тогда не придется "удивляться". Возьми сея в руки, наплюй на всех и похудей им назло!!! Удачи!
|
|
Палетта
Diet-Баллов: ( 5239 )
Сообщений: 331
13.12.2007 15:38
|
|
|
|
|
Не грусти, КАпелька, все поправимо. Все проходит.... Пройдет и этот неприятный для тебя период. Не впадай в панику, соберись, составь планчик и к успехам.
|
|
КаПелька
Diet-Баллов: ( 219 )
Сообщений: 9
13.12.2007 15:33
|
|
|
|
|
Меня сегодня, можно сказать, просто морально уничтожили! дело в том, что я вышла месяц назад на новую работу в крупную российскую компанию (точнее - в ее филиал в нашем городе). и у нас есть своя локальная сеть между всеми отделениями, естественно с фотками сотрудников, я там свою тоже должна была вывесить и вывесила. Только летнюю. Здесь необходимо пояснение - начиная с января 2007, то есть этого года, я посещала спортзал, мало ела и т.д. и т.п., короче, худела. Видимо, удалось, т.к. все стали это замечать!на выпускном в Университете и соответственно на всех фотках с этого радостного мероприятия я выглядела действительно обалденно!но выпускной мой прошел, лето прошло, я развелась с мужем и...стала есть! много! часто! постоянно! даже сама не знаю, почему? вроде и сыта была, а все-равно жевала!вообщем, видимо поправилась, т.к. этой фотке все мои новые коллеги по работе приписывают 5-летнюю давность...но сотрудники других отделений часто пишут моему начальнику - и интересуются мной, он хохочет. Но сегодня, один из коллег из другого региона, спросил - а правда, говорят, она толстая?... то есть кто-то из наших уже ему видимо так про меня написал!!! что я толстая!!! а фотка просто видимо удачная!!! вообщем депрессия на меня просто накинулась разом и сразу! и я зарегистрировалась на этом сайте....Опять-таки, то, что мне надо похудеть, я итак уже заметила, перестала есть после 18-19, на танцы 3 раза в неделю хожу, ем 3 раза в день, маленькие порции! все это неделю!...блин, просто обидно и плакать хочется, неужели я прямо такая толстая?!!!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
