Поддержу Вас легко :)
Главная цель - научиться контролировать организм, его потребности, и физические, и психические. Жаль, что с последним всегда сложнее, один раз побывав в минимуме своего веса, уже плохо принимаешь другой, помятуя о легкости, стройности... Но я двигаюсь к этому потихоньку. Я, кстати, в отличии от большинства здесь, не чураюсь выпирающих костей, мне нравятся фигуры унисекс, тонкость, угловатость, подростковая прозрачность такая, словом, я люблю худобу, поэтому довольна собой сейчас. А спорт всегда считала злом для тех, кто стремится быть хрупким, а не крепким, легким, а не с тонной мышечной массы. Поменьше жрать и побольше гулять - вот это я ценю :) ЗОЖ мне пофиг, я живу мгновением желания и не одну свою сигарету с вечной чашкой "латте" у окна на спортзал не поменяю :) Я хочу жить, а не убиваться между тарелкой и беговой дорожкой.
Времена, когда была 65 кг. хочется забыть, как жуткий сон.
У Вас хорошая фигура, Вы совершенно нормальная, стройная и ничего лишнего. Поэтому так держать. и себя и вес :)
Но и худеть больше не хочется, т.к. ИМТ низкий и что-то цикл расстроился в конец уже!
