Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Вместе похудеем на 10 кг!
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., bossi, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
вижу цель-иду на снижение!!!!!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

начать я думаю стоит с соблюдения коридора на питание и фитнес!!а дальше все само пойдет

96----92,45----80----68
была-сейчас-хочу-мечтаю
хочу быть стройной и красивой

ссылка

Послать личное сообщение

Девчонки!Вступила на сайт,подскажите с чего начать?

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мамочка2 ,спасибо на добром словеsmile

Все женщины феи,только,когда им подрезают крылья-им приходится перемещаться на метлах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

lara68 поздравляю с начинанием здоровой жизни и успехаsmileзначит все правильно начала делать,продолжай в том же духе.удачи!!!smile

79кг,есть желание расстаться с ними.стремлюсь к 65!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Пишу-пишу,но видать не туды(чет я еще не во всей этой системе разобралась).Я на ДиОне третий день.Соблюдала коридор,пила воду и два дня подряд занималась на орбитреке(или арбитреке)по 45 мин.Было во мне родимой 80.5кг красотыsmile Сегодня утром 78.5.Так вот я и спрашиваю-это че деется бабоньки,Поделитесь у кого как .ПЛЗ

Все женщины феи,только,когда им подрезают крылья-им приходится перемещаться на метлах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Считаю что большая помощь от сайта.Здесь чего только нету....)))очень помогает))

80___68______54
Было Есть Будет

Я уже скинула 12кг.
Осталось скинуть 14кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

всегда рада помочь!!

96----92,45----80----68
была-сейчас-хочу-мечтаю
хочу быть стройной и красивой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасибо за совет и пожелание.удачиsmile

Все женщины феи,только,когда им подрезают крылья-им приходится перемещаться на метлах.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ну начать нужно с контроля потребляемых калорий и размера порций, затем отслеживание фитнеса и потребление воды...и пойдет дело, а сами уж там потом поймете, что вам нужнее))Удачи от всей души

96----92,45----80----68
была-сейчас-хочу-мечтаю
хочу быть стройной и красивой

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

девочки подскажите новичку с чего начинать?smile

Все женщины феи,только,когда им подрезают крылья-им приходится перемещаться на метлах.
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика