Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Представься
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, Летящая, Nussi, rodrighes
    Тема:
Всем привет кто пробовал систему -60

 
    
 
Автор
Сообщение

ссылка

Послать личное сообщение

форум группы системы -60

Ирина, 30 лет
Рост 168
Вес 56
Цель - 51
Мой дневник: /community/post.php?topic_id=9599

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
А можно подробнее про эту систему!!?
рост 170
с 78 уже был 65,8-------ох уж этот отпуск!! опять 70----- и о ужас 74 -оооочень хочу 60

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Читала про эту систему, по-моему журналистка Мариманова похудела со ста с чем то кг. до нормального веса, замороченое там какое-то питание, как по мне то лучше считать калории.

Грех, если женщина выглядит менее красивой, чем могла бы быть.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!!!! не останавливайся и очень скоро ты дойдешь до своей цели!!!))))

систему я пробую, но боязно сейчас для меня это не считать КК, а вот принципам подбора еды  пытаюсь следовать

Света, 37 лет, рост 175
70,5 есть ***** иду к 65****
/community/post.php?topic_id=22404
/community/post.php?topic_id=22153

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, ну ты молодчинка, сила воли есть, а что за система, я не поняла?

Мой дневничок: /community/post.php?topic_id=13742

Таня, 29 лет, рост 173!
Заходите в гости, не стесняйтесь)))))

ссылка

Послать личное сообщение

Зовут меня Оля при росте 168 вешу 63 кг, но это уже сейчас спустя почти 2 года с тех пор как набрала вес после родов, тогда я была 76, первые 6 кг ушли как то сами но обещанного "похудеешь сама", как все говорили не наступало и я решила собой заняться. Сначала начала с бодифлекса но мне он не пошел и спустя 4 недели результатов обещанных я не достигла и вообще не похудела, хоть и ограничивала себя в питании(я обычно ем немного, люди на диетах так мало не едят как я обычно). Потом занялась "танцами живота,фитнес для начинающих", на нем похудела за 2 месяца с 70 до 64, однако только я обрадовалась как вес встал и все тут! И вот я решила применить тяжелую артилерию: полноценный завтрак, очистительные чаи, никакой еды после 6, только вода или чай зеленый, 40-50 мин. велотренажер, 15 мин упражнения на пресс и гантели.+ самомассаж деревянным массажером(как ежик такой) И вот смотрю вес вниз пошел :). Поддержите пожайлуста ато опять сорвусь с ритма и все коту под хвост!

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика