|
|
|
Ольсанна
Diet-Баллов: 38380
Сообщений: 594
31.3.2010 6:34
|
Я иногда принимаю ванны с морской солью,маслом миндаля,ароматическими маслами.
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.
|
LeraVits
Diet-Баллов: 10654
Сообщений: 31
25.3.2010 23:16
|
Я периодически принимаю ванны с яблочным уксусом.И хорошо для проблемных мест-массаж с яблочным уксусом и маслом грейпфрута...
|
БубочкаYa
Diet-Баллов: 4676
Сообщений: 402
20.1.2010 13:43
|
обертывания-это классно=)
Аня,23 года
173 см
12.01.10....18.01.10......12.03.10......будет к 1.05.10
.....62.............59...............56,3....................54
|
Abby
Diet-Баллов: 11273
Сообщений: 202
30.7.2009 23:56
|
Aljoncik10, костюм-сауна это замечательная штука для сброса веса. Он из плотного целофана, на руках, ногах и шее резиночки. Очень хорошо в таком бегать и заниматься на тренажерах.
Я - Алена. Неисправимая оптимистка.
92........85.6.........65
было......есть......будет
рост 164
|
so4nik
Diet-Баллов: 8726
Сообщений: 886
Город: Москва
14.4.2009 12:51
|
Я тоже сейчас делаю обертывания с голубой глиной маслом и корицей,хочу еще другую глину попробовать!
Мама двух мальчишек))
Мне 25 лет,рост 168 см
|
ogr-natasha
Diet-Баллов: 45917
Сообщений: 3871
Город: Киев
13.4.2009 17:40
|
я месяца два(через день) делала обвертывание(живот,ягодици,бедра) с голубой глиной с добавлением эфирного масла(лимон,апельсин),кожа действительно поле такой процедуры супер(для лутшего эфекта:кофейный скраб и горячая ванна с морской солью,что-бы открылись поры),сейчас сделала перерыв.А на область декольте,шеи и лица наношу белую глину,она и отбеливает кожу и делает ее гладкой и нежной.Также для пробемной кожи очень хорошо черная глина.
**** было 92,есть 72,__69__65__ будет 60.****
-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-
|
Aljoncik10
Diet-Баллов: 1946
Сообщений: 110
17.3.2009 12:08
|
А что такое костюм-сауна?
Я в таких случаях на спортивные штаны одеваю лыжный комбез
70...68.......53
|
Aljoncik10
Diet-Баллов: 1946
Сообщений: 110
17.3.2009 11:45
|
Грэмс спасибки за рецептики,немедленно иду делать второй, потом отчитаюсь
|
70...68.......53
|
Грэмс
Diet-Баллов: 28868
Сообщений: 14133
Город: Москва
17.3.2009 11:30
|
Любую глину можно использовать как маску или как обертывание. Разводишь тепленькой водичкой до консистенции густой сметаны и густо мажешь на мордочку и зону декольте. Периодически смазываешь водичко, чтобы не сохла. Через 15 минут смываешь. Второй вариант... Мажешь тельце, заворачиваешься в пищевую пленку (или костюм-сауну) надеваешь сверху махровый халат и 2 часа ходишь невооборазимо красивая. Потом смываешь.
Я-то блондинка, а у вас какое оправдание?
Бог создал труд и обезьяну чтоб получился человек.
А вот пингвина он не трогал, тот сразу вышел хорошо.(с)
|
Aljoncik10
Diet-Баллов: 1946
Сообщений: 110
17.3.2009 11:22
|
А я нашла дома зеленую глину,может кто подскажет,куда ее употребить.
70...68.......53
|
МаленькийПринц
Diet-Баллов: 29281
Сообщений: 12591
Город: город Солнца
15.3.2009 23:46
|
Девочки, будьте красивыми всегда!!!
Наташа
ХОРОШИЕ ДРУЗЬЯ КАК ЗВЕЗДЫ - ТЫ НЕ ВСЕГДА ИХ ВИДИШЬ, НО ТЫ ЗНАЕШЬ - ОНИ ВСЕГДА ЗДЕСЬ....
|
Smiling_Red
Diet-Баллов: 2808
Сообщений: 583
Город: Санкт-Петербург
12.3.2009 10:00
|
Девочки, хочу вот тоже попробовать голубую глину купить....sveta_koralll, не могла бы ты поподробнее рассказать - а какой эффект от неё - антицеллюлитный? или просто - питательный? или - очищающий?...
-----
.. Невозможно оторваться...
|
sveta_koralll
Diet-Баллов: 3074
Сообщений: 66
10.1.2009 23:43
|
Девочки и я поделюсь советом,я себе делаю обертывания на проблемное место ,в моем случае это живот ,обертывания делаю различные ,но в основном из голубой глины,кожа после таких обертываний супер ,нужно просто пакетик глины в теплой воду развести до состояния кашицы и намазать на живот + чуть чуть оливкового или цитрусового масла ,потом сверху все это пленкой замотать и укутать чем нибудь теплым ,можно полежать или походить у кого дел много.... через 30-60 мин смыть под душем и Все!
|
irina95
Diet-Баллов: 6185
Сообщений: 266
10.10.2008 6:21
|
Я массаж вообще не переношу, или от того , что сколько я его делала , всегда хожу как сплошной синяк. Сейчас спасаюсь баней и купила массажный валик Арго весь в иголочках , первое время тяжеловато. но привыкнуть можно. Сижу перед теликом и сама себе делаю массаж
Irina95
|
clever
Diet-Баллов: 3118
Сообщений: 25
15.7.2008 21:23
|
Девушки, я хочу поделиться с вами своим недавним открытием. Вчера ходила третий раз на лимфодренажный массаж, и хочу сказать, что результат уже заметен! Самое положительное в этой процедуре- это совсем-совсем не больно! Наоборот, очень приятно, массажистка поглаживаниями круговыми разгоняет лимфу. А муж сегодня сказал, что попа стала мягкая, то есть я хочу сказать, что конечно жирочки еще остались, но они уже совсем другого вида, мягкие,не такие страшные, как зернистый и одновременно твердый кумпяк под кожей (пардон). Никаких страданий, одно удовольствие, к тому же и результат.
Желания исполняются. Исполнится и это!
|
olga1972
Diet-Баллов: 11897
Сообщений: 1462
Город: Москва
21.12.2007 15:18
|
Pumka, я проходила курс медового массажа и осталась очень довольна, у меня синяки были только на руках, но это зависит от того какая кожа. С каждым разом будет менее больно, правда второй раз придется потерпеть, эффект был очень сильный, особенно в области живота и верх ног, фигура как бы моделируется. У меня пока нет возможности, но обязательно хочу повторить. И я видела как изменяются девчонки после массажа. Правда мы его делали в бане и получалось, что к массажу еще и парная прибавлялась, что улучшало эффект.
|
natally205
Diet-Баллов: 7811
Сообщений: 1254
Город: Харбин
21.12.2007 14:36
|
Pumka, когда я проходила курс антицеллюлитного массажа, то от талии до колен была один сплошной синяк, но вообще все зависит от кожи. На сайте есть статьи о массаже.
|
Не существует пути к счастью. Счастье - это и есть путь.
|
Pumka
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 9
21.12.2007 14:33
|
Северное_сияние Как твои процедуры прессотерапии, сколько уже сделала и какой эффект виден? Уж очень интересно, подумываю тоже...
|
Pumka
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 9
21.12.2007 14:31
|
Вчера медовый был... Бо-бо! Ой, вот подскажите, может кто знает... Синяки после антицеллюлитного массажа это нормально и так должно быть или мастер такой? Девочки, может кто уже проделывал над собой пытку массажем, поделитесь.
|
Pumka
Diet-Баллов: 2793
Сообщений: 9
18.12.2007 14:42
|
Привет всем, я тут новенькая!! А я сегодня курс антицеллюлитного массажа начала... А-а-а, жесть такая!!! Не прошло и 4 часа, как моя попа в красивых и болючих синяках... Еще предстоит вечером мужу объяснить - откуда такая живопись!!!
|
северное_сияние
Diet-Баллов: 6884
Сообщений: 748
Город: Новосибирск
17.12.2007 18:16
|
Девочки, сегодня сходила на прессотерапию. прикольно так. Как космонавт, себя чувствовала. Лежишпол часа надуваешься, сдуваешься. Мне понравилось. Особых каки-то ощущений после процедуры пока не заметила. Зато расслабилась.
Никто не знает, каковы его силы, пока их не использует...
|
Рикки-тики-тави
Diet-Баллов: 15183
Сообщений: 2157
Город: Москва
14.12.2007 17:55
|
Ясная, думаю, что лучше. Но в кофеварке он уже молотый и долго не вариться, через него же кипяток быстрее проходит, чем в турке, так что больше пользе, чем от вареного. А если молотый просто, то там полезных веществ больше. Но я ни разу не робовола чисто молотый.
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014
|
Nastasia
Diet-Баллов: 3293
Сообщений: 713
Город: Питер
14.12.2007 17:34
|
Вы знаете, все эти процедуры дают эффект, но организм не обманешь, он понимает что сам-то не напрягается и привыкает ко всему этому и потом подсаживается. Часто бывает так что после таких процедур через пару тройку месяцев эффект уходит, дальше нужно опять идти на процедуры... Не зря врачи предупреждают что это все для тех кому противопоказаны нагрузки, у кого проблемы со здоровьем, а всем остальным обязательно нужно напрягать свой организм, держать его в тонусе, а не подключать датчики и бить током. Так вы себе только навредите.
|
ясная
Diet-Баллов: 5093
Сообщений: 643
Город: Омск
14.12.2007 17:22
|
Рикки-тики-тави, а лучше когда кофе просто помолотое еще не вареное.
«Здоровое питание - залог активной жизни»
|
Рикки-тики-тави
Diet-Баллов: 15183
Сообщений: 2157
Город: Москва
14.12.2007 17:07
|
Пиллинг, стараюсь его делать, кожа просто супер:
2 ст.л. сухого молотого кофе (я собираю его с офисной кофеварки Саеко и высушиваю) смешать с 2-мя ложками сметаны, добавить чуть водички, чтобы кашица в виде жидкой манки получилось. Натираться в ванне и лицо и тело, смыть, после душа не обязательно даже мазаться кремом или маслом для тела. Кожа бархатная и увлажненная.
31л, 178 см, 73 кг
стремлюсь к 69,
норка Рикки в блоге /myhome/user.php?id=7014
|
северное_сияние
Diet-Баллов: 6884
Сообщений: 748
Город: Новосибирск
14.12.2007 16:58
|
Юляшка, ты так класненько все рассказала, спасибо! Вот девочки в понедельник схожу, расскожу ощущения.
Никто не знает, каковы его силы, пока их не использует...
|
Lanochka
Diet-Баллов: 29759
Сообщений: 2020
14.12.2007 16:32
|
Спасиб за инфу!!! Надо подумать!!!!
Все будет хорошо – я узнавала!:)
|
Юляша
Diet-Баллов: 12931
Сообщений: 1466
Город: Тюмень
14.12.2007 16:26
|
Lanochka, практически самая дешевая процедура
Прессотерапия тогда и сейчас стоит 450 рэ.
Биостимуляция 800 рэ.
ICQ 221970893
|
Lanochka
Diet-Баллов: 29759
Сообщений: 2020
14.12.2007 16:21
|
Спасиб, Юляша!!! Все так подробно и понятно !
Еще, ты когда делала - это дорого?
Все будет хорошо – я узнавала!:)
|
Юляша
Diet-Баллов: 12931
Сообщений: 1466
Город: Тюмень
14.12.2007 16:18
|
ICQ 221970893
|
Юляша
Diet-Баллов: 12931
Сообщений: 1466
Город: Тюмень
14.12.2007 16:17
|
Делала вместе с биостимуляцией (интересные ощущения)
В основе действия аппарата Futura Pro - система биостимуляции. Ее воздействие гораздо мягче, чем миостимуляции. И это очень важно. Достаточно только сказать, что противопоказаний у приборов Futura Pro практически нет. К тому же, никаких неприятных ощущений во время сеансов не возникает.
Процедуры для лица и тела можно проводить одновременно.
Аппарат Futura Pro является идеальным партнером профессионала. Встроенный процессор позволяет ввести информацию о весе , возрасте, проблемных зонах и создает абсолютно индивидуальную программу курса лечения для каждого клиента. В его арсенале более 150 000 вариантов индивидуальных программ, более 1000 схем микротоковой терапии и 30 программ ультразвукового омоложения. Применение 44 форм волны предоставляет безграничные возможности для действенного воздействия на самые различные эстетические проблемы. А для исключения эффекта привыкания основные параметры волн во время сеанса постоянно варьируются.
Программы лечения Futura Pro обладают высокой эффективностью, комфортом и безопасностью. Они обладают столь мягким воздействием, что многие клиенты засыпают во время процедуры и при этом получают замечательные результаты.
Безопасность повышается за счет двойной системы мастер-регулировки для врача и для клиента. Если Вы остались одни, а воздействие кажется вам слишком сильным, Вы можете самостоятельно его уменьшить с помощью удобного мультиконнектора, который всегда находится рядом с клиентом.
Помимо популярных программ по формированию контура тела, быстрого похудания и восстановления фигуры после родов, есть в арсенале Futura Pro спортивные программы по увеличению выносливости мышц, растяжке и бодибилдингу. Они пользуются особым успехом у женщин, которые много времени отдают фитнесу. Те мышцы, которые сложно задействовать при тренировках, прекрасно прорабатываются на аппарате Futura Pro. Есть программы, снимающие болевой синдром при радикулите и травмах.
ICQ 221970893
|
Юляша
Diet-Баллов: 12931
Сообщений: 1466
Город: Тюмень
14.12.2007 16:14
|
ICQ 221970893
|
Юляша
Diet-Баллов: 12931
Сообщений: 1466
Город: Тюмень
14.12.2007 16:13
|
Продолжительность сеанса прессотерапии - 30 минут. Курс обычно включает в себя 10-15 процедур. Прессотерапия проводится каждые 2-3 дня. При необходимости повторный курс проводят через 5-6 месяцев. Прессотерапия, обладая щадящим режимом воздействия, особенно показана тем, кому запрещен лимфодренаж путем электростимуляции мышечной ткани, воздействием ультразвуком, электрофорезом или ручным массажем. Если таких противопоказаний нет, прессотерапия даже усиливает эффект ультразвуковой терапии и биостимуляции.
ICQ 221970893
|
Юляша
Diet-Баллов: 12931
Сообщений: 1466
Город: Тюмень
14.12.2007 16:13
|
Лимфатическая система не только питает и защищает наш организм, но и очищает его. Прессотерапия, выводя из организма излишки жидкости, и вредные вещества, восстанавливает водный баланс, что объясняется нормализацией циркуляции лимфы и межклеточной жидкости. Это улучшает и венозное кровообращение, активизирует обменные процессы в клетках кожи и жировых клетках. Прессотерапия, применяемая в косметологии, позволяет избавиться от отеков различного происхождения, значительно уменьшить объемы тела, эффективно бороться с целлюлитом и ожирением, и устранять дряблость кожи, делая ее упругой и гладкой. В медицине прессотерапия, оказывая спазмолитический и сосудорасширяющий эффект, используется в комплексном лечении стойкого мышечного напряжения, и профилактике варикозного расширения вен, снимая тяжесть в ногах и тонизируя стенки сосудов. Прессотерапия активно борется с посттравматическими и послеоперационными отеками. Существуют специальные программы применения прессотерапии в реабилитации после липосакции.
ICQ 221970893
|
Юляша
Diet-Баллов: 12931
Сообщений: 1466
Город: Тюмень
14.12.2007 16:12
|
Прессотерапия - методика, используемая в косметологии для борьбы с главным врагом женщин в наше время - целлюлитом. Но возможности прессотерапии не ограничиваются только этим. Точкой приложения прессотерапии является лимфатическая система, на которую воздействуют сжатым воздухом, подаваемым через специальные манжеты, давление которого дозируется компьютером.
Компрессионное действие воздуха, который под давлением нагнетается в специальные бандажи – осуществляет восходящий дренирующий массаж от периферических участков тела к центральным соответственно направлению венозного лимфо- и кровотока. Существуют определенные программы прессотерапии, которые отличаются принципом лимфодренажного действия, а также глубиной дренирующего эффекта. Во время процедуры прессотерапии пациент располагается на кушетке. В зависимости от области воздействия применяются: для ног - специальные длинные сапоги, для живота и бедер - широкий пояс. Эластичные манжеты, подключенные к прибору воздухопроводами, оказывают механическое воздействие на кожу и мышцы тела, глубокие венозные и лимфатические сосуды выпрямленных конечностей чередованием повышенного и пониженного давления воздуха. Период чередования вакуума и компрессии по время прессотерапии составляет от 30 с до 2 мин. Снижение давления в манжетах приводит к расширению сосудов, увеличивая приток крови к коже, подкожной клетчатке и мышцам.
ICQ 221970893
|
Юляша
Diet-Баллов: 12931
Сообщений: 1466
Город: Тюмень
14.12.2007 16:11
|
Приветик, северное сияние!
Я в прошлом году делала (перед новым годом)... понравилось, но тогда я была 61 кг, и в еде не отказывала себе... спортом не занималась...
В этом году сказала себе что как только похудею сама до 57 кг (с 63,6) так сразу подключу процедуры... И вот сейчас 53,8 кг и все еще не собралась:)
ICQ 221970893
|
Lanochka
Diet-Баллов: 29759
Сообщений: 2020
14.12.2007 16:07
|
северное_сияние !
Расскажи, плииз, по-подробнее об этом...
Я не слышала даже о таких процедурах!
Все будет хорошо – я узнавала!:)
|
северное_сияние
Diet-Баллов: 6884
Сообщений: 748
Город: Новосибирск
14.12.2007 15:47
|
Девочки, с понедельника иду на курс прессотерапии. Кто-нибудь пробовал эту процедуру. Меня заверили что полезная вещь и целюлитик убирает.
Никто не знает, каковы его силы, пока их не использует...
|