Нуу,Оль....совсем пропала..(((

незнакомочка, приветище...ждем отчетика!!!!!!!!!!!

Всем привет!!!!! всем доброго утра!!!! простите что я подолгу не захожу но постараюсь и буду чаще, всех люблю всем удачи, завтра выложу подробный отчет!!!!

ПРиветики,красатулькин!!! РўС‹ молодчинка!!! После 19 часов РЅРµ кушать!!  Рђ РІРѕ сколько ты спать ложишься,Р°?  ;) Рђ РјРёРЅСѓСЃ килограмм-вообще суупер!!! так держать!!! Давай уже возвращайся РёР· подполья!!! Рассказывай что новенького!!  ;)

Дюймовочка75, спасибо большое, да вот стараюсь, правда не все получается но идем прямой дорогой к успеху

незнакомочка, приветищееееееееее.....ты молодец!!!!!! даж без инета старалась питаться правильно..и поздравляю с результатом!!!!!!!!!!

значит отчет за неделю сразу!!! могу себя чуть чуть похвалить я старалась не есть после 19 почти получилось но иногда есть срывы, но ничего это поблему я решу, к сожалению не знаю укладывалась я в бжу или нет, но старась не есть жирного и беполезного. пости все тушила или варила и еще достала соковыжималку. Так что все идет потехоньку, все получается!!!!

vland, привет, солнце извени что давно не заходила!!!! у меня все хорошо, настроение почти всегда хорошее, похудела на 1 кг, чему очень рада!!!!но вот что то забросила, сайт времени очень мало!!! но ничего наверстаем! я очень по вам соскучилась!

ВСЕМ ДОБРОГО УТРА!!!!!!!!!!!!!!!! ура выходным!!!!!!

Ольчик,приветик лапуля!!  Что-то есть Сѓ меня такое смутное подозрение,что Сѓ тебя плохое настроение???  Очень Р±С‹ хотелось ошибаться...Как твои делишки??  ;)

незнакомочка ,а где ж вас, девушка, носило-то?..мы тут караулим, тапки готовим...а ее нет как нет..давай отчитывайся...что, где .когда и сколько? (ела)

vland, привет!!!! да вот что то долго меня сюда не заносило!!!!! но вот я здесь и очень рада!

всем привет!!!!! все хороших выходных!!!!!

Приветики,красатулька!!!

РўС‹ тоже пропала как Рё СЏ???  Давай возвращайся!!!! Спасибо,что проголосовала Р·Р° меня-РЇ Р·Р° тебя тоже!!рАссказывай,как твои дела? что запланировала,что выполнила??

Ждем отчет: удалось сдержаться? По себе знаю, как это сложно... Главное - не ругать себя, даже если что-то не сразу получается

ну ничего все бывает, но коллективно легче, вот вчера пришлось ужин готовить, так слюнки прям тикут и не останавливаются, но смогла перебороть, и сегодня попробую

Да, намного проще коллективно себя в порядок приводить. У меня сейчас вся семья худеет, и все равно случаются соблазны :)

Да я стараюсь, покупать поменьше вредности, но сама понимаешь, живу не одна, а худею одна, но ничего бодрячком , пойду сейчас рагу делать из овощей

Ничего, не так страшен холодильник! Главное, чтобы вредностей внутри было поменьше!

Алазай, спасибо большое за аватарку, она мне тоже нравится, а готовить, не знаю, не прям забросила, но просто боюсь быть близко к холодильнику.

Оля, с таким аватаром не может быть скучной жизни!

А почему забросила увлечение готовить? У меня, к примеру, наоборот сейчас только желание изобретать, придумывать, творить что-нибудь полезное и в то же время вкусное проснулось! У нас, соблюдая ЗОЖ, есть необъятное поле для фантазии!

Приятно познакомится Наташ, да ты права, просто раньше моим любимым занятием было готовить, а сейчас буду искать, новое, ты молодец, буду равняться на тебя!

Хмм..Оль,мне кажется ты просто сгущаешь краски...

Приятно познакомиться,кстати...Я -Наташа

Мне кажется,тебе стоит подумать,не может быть чтобы у тебя не было какого-то любимого занятия...

Я не сказала бы,что моя жизнь блещет разного рода событиями,но мне нравится,например,возиться в саду-цветочки всякие,красота!! зимой читать литературу соответствующую,готовиться к весне,мечтать...Нужно обязательно найти что-то интересное для себя,тогда тебе легче будет наладить дружбу со своим холодильником!!!

vland, меня зовут Ольга мне 22 почти 23 года, я только закончила институт и получила диплом сейчас ищу работу! живу в подмосковье, поэтому у меня есть дача, там мы сажаем овощи, и родник до которого идти полчасика, везде природа и лес. вот а так моя жизнь скучна и неинтересна.

Diamond_78, привет, конечно пока, все будет хорошо мы всего дабьемся!!!

Diamond_78, ничего! Все с чего-то начинали! Главное - меняться постепенно, без издевательств над собой и своим желудком :)

Привет. РЈ меня сейчас тоже что-то переборы РёРґСѓС‚, РёРЅРѕРіРґР° РїРѕ калория젠выходит аж РґРІР° РєРѕСЂРёРґРѕСЂР° . РќРѕ увидев цифры ужасно красные делаю выводы Рё стараюсь,стараюсь,стараюсь. Похвастать РїРѕРєР° нечем, думаю, что это РїРѕРєР°. Удачного РґРЅСЏ.

Расскажи немножко Рѕ себе,РіРґРµ Рё как ты работаешь,РіРґРµ живёшь?-Сѓ тебя там странности такие непонятные)))  РґРѕ дачи 40 РјРёРЅСѓС‚ Рё РІРѕРґР° родниковая РіРґРµ-то поблизости???  :)

Сколько ты сейчас весишь и к чему стремишься. Какой у тебя рост?

vland, привет тебе большой!!!!! я стараюсь заменить все на менее жирное, сметану и сыры и многое другое, но я любитель поесть и много, БЖУ стараюсь держать 2 дня по жирам не справляюсь но думаю нормализовать это. думаю буду планировать еду заранее а потом придерживаться этого!!!

Дюймовочка75, спасибо большое, стараюсь просто держаться от холодильника подальше, чем то занять себя пока не работаю!

всем доброго утра!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!