lesa15,а какой вес сейчас и рост? а от диет толку нет. мне например не помогли,а только лишние кг принесли. а вот на Дионе система хорошая! и планировщик удобно заполнять. удачи тебе!
***************************************************************
мне 30л. Мама трех сыночков. 7л. 4г. и 1,11г.
за последний год я прибавила в весе и причем мне стало сложно сидеь на диете ,у меня пропало стремление. Мозгами понимаю, а как до дела доходит то включается странное желание отложить на потом . Тоесть мне видемо лень и я немогу с этим справится.