Я когда то пробывала Ксеникал, к сожалению долго не пропила всего 1 неделю, причины: слишком дорого стоит и эти ощущения. Если чесно хочу его снова попробывать, не знаю как на счет того что он помогает скинуть, а вот отказаться от жирной и не правильно пищи точно помогает, попробуй съешь что нить жирное. Я помню как тогда решила съесть одну шаурму и к чему это привело, до сих пор не ем шаурму, по крайней мере если я каждый день раньше(до приема ксеникала) ее ела, то сейчас это дай бог раз в 3 месяца...эээхх уж больно вкусно у нас на районе ее делают, но все же те неприятные воспоминания не дают мне пойти и купить ее, хотя иногда так хочет.

А вообще ксеникал помогает, есть ли опыт у кого кто принимал его месяц и больше???

Говорят красота требует жертв, думаю смогу вытерпеть частые и неприятные походы в "заветную" комнату. Поделитесь если у кого был опыт, очень интересно стоит ли тратить такие деньги. А может есть таблетки наподобие ксеникала, тоже так сказать именно лекарство а не всякие бады

А на счет бадов, я бы хотела узнать ведь есть много всевозможных трав, есть ли такие травы которые пьются для очищения организма, хотелось бы его чуток почистить все таки, ибо начинать правильно питаться надо именно с очищения организма как мне кажется, чтоб привечти в норму действие желудка, поджелудочной, почек и еще кучи всяких органов

Заранее благодарю!

Привет Алазай!

Да меня зовут Яна. Мне 20 лет.

Раньше худела даже не задумываль об этом, просто почти не ела, точнее ела 1 раз в сутки, и очень, ооооооочень много гуляла. Но сейчас увы не получается, я работаю и почти весь день провожу сидя на пятой точке, а к концу рабочего дня устою и придя домой ложусь спать ибо сил гулять уже нет(видимо поэтому стала набирать вес).

Я вообще никогда худышкой то не была, всегда веселая толстушка, заводила любой компании, но потом был переломный момент и все изменилось, сейчас с трудом пытаюсь вернуться. Да с психологической точки зрения наверное у меня случился какой то заскок или выпад из реальности, именно из моей реальности, опустила руки на себя и на все что окружает меня. Работа-дома вот моя жизнь, а это ведь не дело. Пыталась уходить от этого и опять возвращалась к этой так сказать схеме.

Был случай года два назад а может и 3 уже не помню, когда я за полтора месяца скинула 21 кг, представляете 21!У меня было столько радости, я почти каждый день скидывала в пределах 1 кг, а иногда когда не скидывала какое-то время то это уходило потом. Вот там была волна, столько драйва....ууууххххх, в конце концов процесс остановился когда я весила 89-90кг. меня даже в п-ке сняли с учета и все расспрашивали как это мне так удалось. � действительно как?? Да я даже объяснить не могла. Ну разве можно сказать врачу что я тусила все это время, почти не спала и много выпивала в клубах.

Так я продержалась почти год, да чуток набрала конечно по началу до 94 приблизительно, и долгое время не поправлялась, но потом вес набрался и я стала весить 100.....102.....103....и так и остановилась на рубеже 103-107, и все бы ничего,но....потом, а точнее уже сейчас за пол года набрала до 113+ и можно сказать только сейчас остановилась.

Вот сейчас мне так фигово, я ведь симпатичная девченка, и не смотря что за послед время перенесла 2 операции(возможно это меня и подкосило) я пытаюсь не унывать, но вот смотрю в зеркало и понимаю что это уж через чур! Шрамы на лице пройдут со временем, а вот здоровья не прибавится от того что я такая корова. К тому же время идет и чем старше я становлюсь, тем больше теряю то драгоценное время и жизненые силы и возможности скинуть вес

вот и вся история наверное

Да и еще в детстве пробовала гербалайф, такая фигня

Привет, Крошка-Янот!

Тебя Яна зовут? Сколько тебе лет? Расскажи, какой уже есть опыт сброса веса? Как планируешь это делать сейчас?

Спасибо большое=)))

Но я думаю в блоге я буду отписываться каждый каждый день, что вроде развернутой истории худеющей=)

надеюсь это все мне поможет, по крайней мере когда я тут пишу и читаю решимости появляется все больше и больше, а как раз этого мне всегда не хватало чтоб похудеть и не жирнеть на глазах

Привет! Желаю удачи!!! � дневник ты создала именно там где нужно! )))))

Решила создать свой дневник, в котором буду писать свои победы и поражения(надеюсь конешно обойтись без них).

Хочу делиться всем что со мной происходит, вот только еще до конца не разобралась где правильней создать дневник тут или в блогах(ээээххх далека я от всего), пока буду писать и там и тут=))

�так на сегодняшний день мой вес составляет 113 кг(УЖАС!), это то при росте 173,5см.Посмотрим что же будет через неделю.

Давайте будем бороться вместе со своими пристрастиями к вкусняшкам всевозможным и лени, да да огромной всепоглащающей лени. Я считаю чтоб похудеть надо взять себя в руки, я даже знаю как похудеть, но......на словах мы все уже стройняшки, а на деле???вот вот, так что читайте как я буду учиться брать себя в руки и учиться ставить перед собой цель, а главное добиваться ее!!!

Надеюсь многим мой дальнейший опыт поможет. А главное это поможет мне. Ведь сложно худеть самой, по крайней мере мне. Мне сложно начинать переступать свои привычки или даже свой желудок в одиночку, без поддержки