|
|
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
20.10.2009 2:04
|
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
14.10.2009 12:46
|
а вот и мой вчерашний день, отчитываюсь, эх грехов много было....и опять без спортивных упражнений....
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
13.10.2009 14:42
|
с таким весом какой у меня сегодня 84.4 я подхожу к картинке Н.... а ешё пару дней назад с 86 кг была бы как на I. картинки эти тоже примерные.....я наверное больше на Н похожа, по крайней мере думаю что так....
|
Polisha90
Diet-Баллов: 41989
Сообщений: 8807
13.10.2009 14:12
|
Эх...Посмотрела ещё раз) С левой фигуркой я конечно погорячилась))) Просто я себя вижу (как выяснилось) больше чем есть)))
Вот посмори здесь
http://pohudet.ru/li003004.htm
, нужно сначала посчитать свой ИМТ, а потом посмотреть как ты выглядишь (там несколько вариантов). А потом показывают правильный вариант) Я больше выбрала ,чем есть)
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
13.10.2009 14:07
|
|
Polisha90
Diet-Баллов: 41989
Сообщений: 8807
13.10.2009 14:03
|
MamaLana09, я к сожалению не только знаю, я видела такой вес недавно. При этом фигура у меня песочные часы. Не самый плохой вариант) Всё конечно пропорционально но мне кажется даже на левую фигурку больше смахивает, несчитая талии, талия по-лучше.
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
13.10.2009 14:01
|
думаешь? вроде правильно в pounds писала вес....но сейчас уже не помню точно.....да и всё равно на картинке примерно рисуют, мня число 60 больше нтересует..:))
|
Polisha90
Diet-Баллов: 41989
Сообщений: 8807
13.10.2009 13:51
|
MamaLana09, прости, что влезаю тут Хотела спросить. а справа это фигурка в весе 60кг?
У меня рост такой же, дак вот, могу заверить, что в 60 так не выглядят Это ближе к 55-56.
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
13.10.2009 13:46
|
а вы часто мечтаете о своей фигуре? о том какие бы шмотки могли бы носить если бы были стройнее......??? я если честно люблю помечтать на эту тему.....блин, особенно когда начинаю худеть....
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
13.10.2009 0:00
|
слева, какая я есть......+ талии невидно уже давно
справа примерно такая я буду....но на себе будет лучше смотрется....
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
12.10.2009 23:34
|
Что-то я сегодня весь день только ела ела и ела....обжираловка кажется была, по крайней мере такое чувство у меня сегодня вечером, хотя по калориям в норме, правда немного с жирами переборщила.... Ну и до занятий спортом так и не дошла, ребетёнок с рук не слазил, капризничал весь день, только уложила спать....ЗУБЫЫЫЫЫ.....В обед правда спал часа два, но тогда я упала на дивана, и сказала миру, что не встану больше.....Наверное он мне сегодня все калории скрутил которые через фитнес должны были уйти....хе хе
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
12.10.2009 14:50
|
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
12.10.2009 14:00
|
Aleksiya_Bonny очень надеюсь!!!
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
12.10.2009 13:57
|
рада что у тебя получилось!!! моему карапузу уже скоро 10, но у нас были небольшие проблемки, и поэтому он ещё много кушает грудь, но уже конечно меньше чем раньше, я думаю- если заменю 2 кормления можно будет и калории понизить....
|
ТатьяаК
Diet-Баллов: 16851
Сообщений: 1226
Город: Междуреченск Кемеровскя обла
12.10.2009 6:10
|
Ну вообще шло все по норме, примерно 2 кг, когда чуть больше, когда меньше, но вот в июле вес встал и ни туда и ни сюда 83 и все ( это было при 1200-1550) начала допытыватся что, да почему...вот народ и подсказал что коридорчик то маленький для меня, вот 2 месяца борьбы и вес пошел в низ, егодгя уже 80,4, а хочу 65, это идиальный вес для меня
Есть______________________________Буду
88 _______________________________70
/community/post.php?topic_id=43615 дневник, буду рада всем
Нет недостижимых целей. Есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отгов
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
12.10.2009 2:18
|
Интересно сколько калорий сжигают занятия по программе синди кровфорд?
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
11.10.2009 20:08
|
|
Marsiyanka
Diet-Баллов: 19903
Сообщений: 4455
11.10.2009 20:05
|
Девченки,А как пользоваться то1 виртуальной моделью, что Юля дала?Я не могу разобраться,а попробовать хочется)
Яна,168/73
Первая ЦЕЛЬ- 59 кг!
Мой дневник /community/post.php?topic_id=16604
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
11.10.2009 19:50
|
девчата :-) пойду зажую чего-нибудь, может похудею после перекуса... гы
|
Aleksiya_Bonny
Diet-Баллов: 32607
Сообщений: 4617
11.10.2009 19:48
|
Удачи тебе!!!!!!Все получится!!!!!
И ты будешь самая-самая!!!!!!!!!
Яна.Мой ЛЖ /community/post.php?topic_id=52814
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
11.10.2009 19:40
|
Marsiyanka я думаю торможения у всех бывают, и ничего с этим не поделаешь, но наверное скоро будет продолжение процесса. Мне надо будет себя с завтрашнего дня заставлять делать гимнастику, вот это каторга....
|
Юля-чертуля
Diet-Баллов: 20122
Сообщений: 2809
Город: Пермь
11.10.2009 19:37
|
дык я и сказала "условно"... я там и в 75кг стройняшкой казалась...
мой домик id=15406
57кг(мечта)
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
11.10.2009 19:35
|
ТатьяаК надо будет поменять, и сколько у тебя минус в месяц примерно с таким коридором???
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
11.10.2009 19:33
|
Юля-чертуля :-) а ясегодня уже была там :-) и давным давно когда-то тоже, прикольная штука. Вот только "сейчашешный"(блин язык сломаю....не...клаву) мой вес мне показался там слижком уж худым :-)))) Я потолше вроде как...
|
ТатьяаК
Diet-Баллов: 16851
Сообщений: 1226
Город: Междуреченск Кемеровскя обла
11.10.2009 19:32
|
я тоже совершила эту ошибку, благо потом умные люди подсказали... у меня коридор сейчас от 1380-1700, а доэтого был когда я много кормила грудью т 1700-2080,
Есть______________________________Буду
88 _______________________________70
/community/post.php?topic_id=43615 дневник, буду рада всем
Нет недостижимых целей. Есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отгов
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
11.10.2009 19:29
|
ТатьяаК спасибо учту, хотя при регистрации задавался вопрос о беременности или кормлении и вот енто мне и насчитали....хммм
|
Юля-чертуля
Diet-Баллов: 20122
Сообщений: 2809
Город: Пермь
11.10.2009 19:26
|
мой домик id=15406
57кг(мечта)
|
ТатьяаК
Diet-Баллов: 16851
Сообщений: 1226
Город: Междуреченск Кемеровскя обла
11.10.2009 19:25
|
Есть______________________________Буду
88 _______________________________70
/community/post.php?topic_id=43615 дневник, буду рада всем
Нет недостижимых целей. Есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отгов
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
11.10.2009 19:20
|
ТатьяаК спасибо, обязательно загляну!!!
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
11.10.2009 19:17
|
Marsiyanka Я составила здесь свой план, учитывая при этом то что я ещё кормлю ребёнка, по этому резкое похудение не для меня. Моя цель (или коридор) 1200 - 1550 в день. И пока (3 дня) я чувствую себя отлично, и еды мне хватает :-)))
|
|
ТатьяаК
Diet-Баллов: 16851
Сообщений: 1226
Город: Междуреченск Кемеровскя обла
11.10.2009 19:14
|
Привет!!!! Я тоже с темлюсь к весу которого никогда не было к 65 кг, но первоначальная цель хотя бы вернуть свое 73кг!!!
А тебе МамаЛана09 удачи, если что обращайся поможем!!! и в гости заходи...
Есть______________________________Буду
88 _______________________________70
/community/post.php?topic_id=43615 дневник, буду рада всем
Нет недостижимых целей. Есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отгов
|
Marsiyanka
Diet-Баллов: 19903
Сообщений: 4455
11.10.2009 19:11
|
Ты уже придумала свою программу,план,мотивацию?
Яна,168/73
Первая ЦЕЛЬ- 59 кг!
Мой дневник /community/post.php?topic_id=16604
|
Marsiyanka
Diet-Баллов: 19903
Сообщений: 4455
11.10.2009 19:11
|
Я за превые 2 месяца очень неплохо скинула почти 8 кг...а последний месяц бессовестно ленюсь,вот и нету пока никаких результатиков((( Активно стараюсь заставить себя продолжить работу над собой!
Яна,168/73
Первая ЦЕЛЬ- 59 кг!
Мой дневник /community/post.php?topic_id=16604
|
Marsiyanka
Diet-Баллов: 19903
Сообщений: 4455
11.10.2009 19:09
|
Я тут всего(или уже) 3 месяца, тоже иду к тому весу,которого никогда не было,мне тоже интересно,Какой же я стану) Так что можем удивляться и идти к этому вместе
Яна,168/73
Первая ЦЕЛЬ- 59 кг!
Мой дневник /community/post.php?topic_id=16604
|
Marsiyanka
Diet-Баллов: 19903
Сообщений: 4455
11.10.2009 19:07
|
Привет, МамаЛана!!!!!!Ура!!!!!Поздравляю с приходом на Дион! Желаю тебе достичь своей цели,стать такой стройной какой ты еще не была!!!!!
Яна,168/73
Первая ЦЕЛЬ- 59 кг!
Мой дневник /community/post.php?topic_id=16604
|
MamaLana09
Diet-Баллов: 1300
Сообщений: 85
11.10.2009 19:01
|
...когда достигну цели?
Привет, меня зовут Света. Решила я, как и многие другие, начать новую жизнь, а точнее сбросить лишние 26кг. Да для меня бы это означало начало новой жизни. Никаких комплексов по поводу выбора одежды, никаких комплексов за столом во время еды, и угрызений совести, никаких комплексов перед мужем... наверное многие меня поймут, по крйней мере я надеюсь на понимание. Нашла я вас не случайно, моя любимая подруга (Кристи приветик!) ткнула меня носом, и я зарылась
Я никогда не была стройной, всегда на мне висели лишние килограмчики, но я всегда хотела знать, какая я буду если похудею, отсюда и название моего журнала. Худела я не раз, иной раз даже успешно держала вес, но он всё ещё был не в норме.
Ой могу тут на 3 страницы написать про себя бедную несчастную, но надо ли, сама виновата, сама незнаю меры, сама, сама, сама....
Итак приступаю (кто сомной?) :
30 лет
рост 168см вес 86 кг к 1. июня 2010 будет 60 чего бы мне это не стоило!!!!!!
|