Согласна, отеки во время болезни неизбежны и соль здесь ни при чем. Организму и так тяжело сейчас, надо поддержать его, а похудеть еще успеете. Поменьше фанатизма, больше пейте теплого питья, всякие морсики, молоко с медом и т.п. и поправляйтесь. А потом, с новыми силами возьметесь за себя!!!
Избыток пищи мешает тонкости ума (Сенека)
Рост 176
Попытка № 1
82,3 .................................60
Попытка № n (отступать некуда!)
Начала (стыдно сказать) с 77.....72 сейчас).....65 (достижимо!), идеальный вес - 60 - будет!
Естественно,организм во время болезни ослаблен,ему нужны силы для восстановления.Вот при ОРВИ,я пью молоко с маслом и медом.Калорийно,недиетично?Согласна.Но боротся с болезнью как-то надо.
автор, может не стоит худеть во время болезни? лучше выздоравливайте и потом возвращайтесь в КК. вам сейчас нужно много меда, чая и т.д. и в КК это вряд ли влезет. я вот пока болею - решила дать слабинку организму. главное - выздороветь. а потом уже и худеть.
соль вообще не ем... есть надежда, что сойдет само после окончания гриппа? или что-то надо делать специально? мочегонными или еще как-то? (мочегонные препараты я вообще-то не употребляю, боюсь навредить организму)
Некто пришёл к Просветлённому и спросил Его:
- Я занимаюсь год и научился поднимать 100 кг. Как мне развить силу?
- Иди подними 110 кг, штанга вон там,- ответил Просветлённый и вновь погрузился в созерцание жира вокруг собственного пупка...
Добрый день! Во время похудения заболела впервые, так что не знаю, как оно бывает, расскажите, как у вас было, если было. Коридор калорийности соблюдаю (даже чуть меньше было калорий), температура не очень высокая - 38. Выспалась - вчера легла в 9 вечера, проснулась в 6 утра - а на весах плюс 1 кг! Отчего может быть такой привес, это может быть связано с болезнью?