Privet! Mne 16 let, menja zovut Katja i ja sejchas nakhozhus' v Amerike. Perebralas' suda ja 18 Avgusta, a uezzhaju azh v ijune. Za 2 mesjaca prebyvanie v USA ja nabrala 3-4 killogramma potomu chto ela vse podrjad, bez ostanovki. Prichinu ustanovila srazu - krome edy zdes' netu nichego interesnogo. Ja zdes' po obmennoj programe, v shtate Washington, mozhno skazat' v derevne. Krome prosto velichestvennyh 'grocery stores'(gipermarket edy) zdes' praktichesky nekuda pojti. Govorjat chto VSE bez iskljuchenija devushki nabirajut zdes' kak minimum 5-6 kg. No i skinut' ih, kak govorjat, potom ochen' legko. No ja ne hochu vozvrashhatsja domoj tolstuhoj. Moj rost 173. Moj ves sejchas kolebletsja mezhdu 70-71. Hotja letom bylo vremja kogda ja vesila 64. Ja kazhdyj den' zanimajus' sportom - eto nazyvaetsja Cross Country, kogda ty bezhish i bezhush i bezhish. No v kommande ja samaja hudshaja! Da, i samaja tolstaja. V principe, ja ne tolstaja. No po sravneniju s ostal'nymy - hmmm...
Nedeli 2 nazad ja vzjalas' za sebja, 3 nedeli nazad nachala vesti dnevnik pitanija. Sejchas moja zel' potrebljat' ne bolshhe 1000 kkal v den'. No eto bez ucheta zhvachek, kotorye ja zhuju. Po okonchanii sezona - 12.11.09 ja zapisyvajus' v fitness club YMCA i hozhu tuda 3 raza v nedelju. 2 raza v nedelju begaju po 1.5 chasa.
Poka chto vse! Nadejus', kto-nibud' eto budet chitat' (: