Нашла меню санатория)) После праздников начну)

Мне ещё надо поставить себе задачу - готовить еду)). А то питаюсь чем попало.

А нет, Нюш, спустись чуть пониже и будет синяя ссылка - типовое меню, вот ее кликай

Ну открой там вставку - питание и выскочит меню. А вообще набери в Яндексе - применое меню для санатория -куча всего выскочит

Открылся санаторий Сосновая роща)). Меню нет.

У них типовое меню, с грамммами и с КК на странице

http://www.soiuz.ru/sng/crimea/sosnovaya/

упс... не получилось

счас еще попробую

Не могу найти меню санатория(((

Анализирую слова Баси, а ведь и действительно, все, кто пришел на Дион - сначала похудел... но практически никто не смог удержать вес.

Да, это так((

Нюша пишет 04.03.2015 в 16:19 (ссылка):

За праздники найду меню какого-нибудь санатория и буду худеть)))

Пока домой ехала, креветок расхотелось, но идея выпить вина не пропала))

Получилось 2000КК (из низ 1200 - это вино)))))))))))

Ну что, Нюш, как креветки вчера пошли??)))

Продолжаю думать. Посчитала сегодняшний завтрак 800 - КК, примерно как в детском лагере)))

Анализирую слова Баси, а ведь и действительно, все, кто пришел на Дион - сначала похудел... но практически никто не смог удержать вес. Тому подтверждение Даткина табличка вашего похудения за 2009 год.. То есть, за 6 лет все попроавились на большое количество кг

� низкокалорийка уже не помогает

Да можно и без вина)). Только чего-то грустно креветки без вина кушать)), Лучше уж тогда без креветок))

А без вина?????

А почему он у тебя должен снижаться??

Ну, вообще-то после пьяных выходных он должен был прибавиться)))

Да и не будет он снижаться на 900КК.((

Сегодня на вечером планирую креветки кушать...вот думаю, может с белым вином?

Просто в моем понимании вес (растет или снижается) очень незаметно, постепенно... Ты же не за 3 дня свои кг наела??

Нюша пишет 03.03.2015 в 13:37 (ссылка):

А почему он у тебя должен снижаться??

nfyzzr пишет 03.03.2015 в 12:21 (ссылка):

Не знаю, стоит на месте и все тут(.

Нюша, недобор КК ты считаешь исходя из какой цифры?

Да из всех)) 995КК.

Вес уже 3 дня 84,0

� что???

Сегодня съела на завтрак кашу минутку с маслом, омлет из 2 яиц и кусок капустного пирога

Обед планиую суп и второе

Так и не посмтрела меню какого-нить санаторя))

Нюша, недобор КК ты считаешь исходя из какой цифры?

Сегодня впихнула в себя на завтрак кукурузные хлопья с молоком.

Сейчас на работе буду чай со слойкой из Бриош пить.

На обед винегрет с селедкой предполагается.

Вес уже 3 дня 84,0

Вчера опять КК недобор((

nfyzzr пишет 02.03.2015 в 16:24 (ссылка):

.

Для меня главное начать раньше вставать,что б успеть по-завтракать.

Ну или так) порыщем в этом направлении))

Понятно, что детям. Но по калорийности - можно уже примерно прикидывать - ШТО съесть)))

Понятно-то оно понятно))). Надо попробовать!

Я так думаю,что надо взять меню столовой какого-то ниюудь санатория, и попробовать).

Тоже ни хрена не видно...

Понятно, что детям. Но по калорийности - можно уже примерно прикидывать - ШТО съесть)))

Мне такого завтрака хватит до вечера))))

Примерное меню для Р»РµС‚него лагеря РЅР° неделю

Это детям)) Молодой растущий организм, тратят кучу энергии, бегают,прыгают)))

Вот еще, тут с граммами

    счас РїРѕРїСЂРѕР±СѓСЋ вставить