Ну вот начала следить за собой,так сказать...надоело топтаться на месте..подумала,что один раз и сейчас живём! не взвешивалась...через неделю планирую..блин,у нас тоже мороз! даже на фитнес не хожу...вот засада!
не расстраивайся! 1 кг за это время - это точно не жир...водичка,скорее всего...разгрузись,норм питаться будешь и сразу всё стабилизируется
Muchrya
Diet-Баллов: 20967
Сообщений: 2527
Город: Москва 22.12.2009 16:44
Эээээээ...ну почти...варенья меньше,но был шоколад...да у меня вчера вообще срыв был...что-то в голове творится...надеюсь вырулю всё... мне кажется,что я стала слишком зацикливаться и т.к. случаются срывы только всё усугубляю...решила притормозить...не буду в гонках участвовать,надо малость сбавить обороты,а то стану больной булимичкой Поживём -увидим,как говорится...хочу просто нормально здорово питаться..думаю даже не отслеживать КК каждый день...главное есть когда захчется и не переедать... мож поможет...ээээхххххх...
Я теперь тут
/community/post.php?topic_id=20105
Muchrya
Diet-Баллов: 20967
Сообщений: 2527
Город: Москва 17.12.2009 22:18