Сашенька, верь в себя, в свои силы и все у тебя получится. Не стремись похудеть быстро...просто помню себя в 21 год, хотелось все и сразу. Пусть процесс идет медленно, но стабильно. Я вот с ДИОНОМ похудела за 2, 5 месяца на 11 кг. Но особо не контролирую себя, каждый вырабатывает для себя что то свое, индивидуальное. Так что удачи...терпения и много-много мотивации.
Я кстати растолстела тоже из-за любви)))) вернее уже после замужества и рождения ребенка, хотя худышкой конечно, никогда и не была. Сейчас мой вес 70 кг при росте 161. Как минимум десяток при моей широкой кости еще скинуть надо. Надеюсь все получится.
Сюда ты можешь ввести свою подпись на форумах.