Прочла новые правила общения на форуме..

Хм..А кто такие конкуренты Д�ОНа?

Ведь разве это плохо, когда здесь есть куча дополнительной информации? Без Д�ОНа эту ж информацию в кучу все-равно собрать не получится...

Как-то даже и не знаю..

Поповоду доски объявлений- согласитесь, не всегда удобно искать нужную ссылку на 17 станице форума. Вопрос элементарно в затратах времени.

Захотелось девочкам собрать инфо в этой теме- пожалуйста.

Тем более РЅРµ РІСЃРµ знают Рѕ той теме.

Камасутра, Онега, присоединяюсь Рє РїСЂРѕСЃСЊР±Рµ Еленки Рё Локи продублировать СЌС‚Рё очень полезные ссылки РІ тема "Доска объявлений". Там нет переписки, Р° только ссылки Рё РєРѕРіРґР° возникает РІРѕРїСЂРѕСЃ там СѓРґРѕР±РЅРѕ найти ссылку. Спасибо!

Камасутра, согласна с тобой на 100%!!!

В той теме чего только нет, а здесь только то, что прикладным образом может использоваться 

К разделу КУЛ�НАР�Я:

http://www.koolinar.ru

http://www.millionmenu.ru/

Камасутра, спасибо большое, очень нужная информация. Прошу прощенья, что не помогла - нет ни времени, ни возможностей

Какая ты молодец, камасутра, что объединила РІСЃРµ ссылки Р·РґРµСЃСЊ!

Диеты

* http://www.harbor.ru/nutrition/main.php

* http://www.eshape.ru/category-of-articles-level-1-mrw/idOwner/3

* http://diettalk.ru/part.php?id=3

* http://krasota.kak-ya.ru/diety

* http://supercook.ru/all-diet.html

* http://www.terrawoman.com/figura/diets

* http://subscribe.ru/catalog/home.woman.diets

* http://www.passion.ru/list.php/35/

* http://www.gurman.ru/search/?a=search&city=msk&ssearch=%C4%E8%E5%F2%FB 

* http://wwwoman.ru/list.php/45

* http://portal-woman.ru/woman_themes/diets_hunger

* http://www.ameno.ru/health

* http://wmj.ru/parts/Krasota-i-zdorove/Diety-i-pitanie

Кулинарные рецепты

Ням-ням...Как бы мы не озадачивали себя потерями лишних кило, но от вкусненько покушать и вкусненько накормить любимых и гостей - от этого отказываться ни в коем случае нельзя

* http://www.good-cook.ru/ - Рецепты от Кутовой �рины

* http://www.kartoshka.com/offers/608/ - от «Картошки»

* http://eda.kak-ya.ru

* http://www.best-woman.ru/cooking/

* http://www.povara.ru/

* http://supercook.ru/

* http://www.gotovim.ru/recepts/sbs/

* http://www.say7.info/

* http://darina.kiev.ua/recipe/

* http://subscribe.ru/archive/home/eat

* http://lib.eparhia-saratov.ru/books/noauthor/recipes/contents.html

* http://www.gurman.ru/food/

* http://wwwoman.ru/cb.php

* http://www.portal-woman.ru/kul.htm

* http://www.femina.com.ua/coock/index.shtml

* http://bt-lady.com.ua/index.php?show_coo=yes

** http://www.koolinar.ru
** http://www.millionmenu.ru/  ( пополнила onega 05.02.2008 РІ 18:42)

Фитнес

Ну куда ж мы без него

* http://calories.ru/complex.htm - упражнения

* http://www.eshape.ru/category-of-articles-level-1-mrw/idOwner/6

* http://serzab.blogspot.com/2007/11/blog-post.html - упражнения на диске вращения

* http://diettalk.ru/part.php?id=5

* http://krasota.kak-ya.ru/fitness

* http://clubnms.h1.ru/cnig.htm

* http://www.terrawoman.com/figura/sports

* [ссылки на сайты конкурентов запрещены правилами]

* http://www.passion.ru/list.php/35/

* http://wwwoman.ru/list.php/2

* http://www.ameno.ru/fitness

* http://wmj.ru/parts/Krasota-i-zdorove/Sport-i-fitnes

* http://bt-lady.com.ua/index.php?categoryID=98

Я трачу Ккал

Естественно, что мало подсчитывать, сколько ты и чего сегодня потребил. Мало знать усредненную энергопотребность своего организма (исходя из образа жизни).

Важно также реально понимать, а сколько Ккал именно сегодня ты израсходовал.

* http://calories.ru/cgi-bin/exp.pl - считалка - расход Ккал при разных видах деятельности

* http://www.fitnesru.com/cal10.htm  - калькулятор расчета расходуемых калорий

* http://calories.ru/cgi-bin/exp2.pl - расчет суточной энергетической потребности

* http://www.eshape.ru/article-mrw/idItem/480/idOwner/136 - таблица физической активности

* http://www.mcvita.ru/know/table_1.html

* http://anketa.zdorovie-tv.ru/ - ваше питание и индекс массы тела

Я считаю Ккал. Надыбала ФОРУМ \"ТАБЛ�ЦЫ-ПОМОШН�К�\". Очень сожалею, что он умер. Но почерпнула оттуда кое-что, что смогу использовать. � хорошо, что жива эта тема: /community/post.php?topic_id=934 Надеюсь, что в ней я еще немало почерпну интересного.

Вес и мера продуктов
* http://www.eshape.ru/article-mrw/idItem/397/idOwner/136

* http://calories.ru/tables.htm  - масса продуктов РІ мерах объема

Наглядность - зрительно увидеть ЧТО-ТО
* http://www.eshape.ru/article-mrw/idItem/324/idOwner/136  - как выглядят 200 Ккал

* http://www.eshape.ru/article-mrw/idItem/323/idOwner/136  - что содержит 100 Ккал

Каллорийность продуктов и их энергетическая ценность
* http://calories.ru/calor.htm  - Рѕ калорийности

* http://www.eshape.ru/article-mrw/idItem/397/idOwner/136  -продукции McDonalds

* http://www.eshape.ru/article-mrw/idItem/321/idOwner/136  - полная таблица калорийности

* http://diettalk.ru/calories.php  - таблица калорийности + баллы для Кремлевки

* http://www.mcvita.ru/know/table_2.html

* http://www.vitamini.ru/index.aspx - всё о витаминах

* http://supercook.ru/4-energy.html 

Калорийность блюд
* http://www.kartoshka.com/offers/938/  - «Картошка»

* http://www.tanuki.ru   – калорийность блюд РІ СЏРїРѕРЅСЃРєРѕР№ РєСѓС…РЅРµ (аналог)

* http://www.zakazsushi.ru/catalog.php?modul=index&group=1  - калорийность блюд РІ СЏРїРѕРЅСЃРєРѕР№ РєСѓС…РЅРµ (аналог)

Сытость
* http://www.eshape.ru/article-mrw/idItem/895/idOwner/136  - индекс сытости

(Ворчливо) опять сущности плодим... Сюда ходи